痘痘會降低我們的形象分，還會出現瘙癢、疼痛感而且 反反復復祛除還沒發，甚至在臉上留下痘坑、痘印和痘疤。導致冒痘的原因有很多，想要快速有效的祛除臉上痘痘，就要了解(jie)痘痘的引(yin)發冒痘的原因，才能對癥下藥，做針(zhen)對性治療。

痘痘是由于毛孔阻塞、毛囊發炎導致的常見性皮膚疾病，導致毛孔阻塞的原因有很多，例如皮脂、細菌、灰塵、螨蟲等阻塞毛孔；引起皮膚發炎紅腫形成痘痘。去除臉上痘痘的有效方法?

對于(yu)不同(tong)原因產生的痘(dou)痘(dou)，去痘(dou)方法也(ye)應(ying)該(gai)具有針對性

內(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)調導(dao)致，荷爾蒙(meng)激素(su)或者腎上(shang)腺激素(su)分(fen)泌(mi)旺盛，就會使(shi)皮脂(zhi)腺皮脂(zhi)分(fen)泌(mi)量(liang)增加(jia)，皮脂(zhi)沾染灰(hui)塵(chen)細菌阻塞，毛孔。解(jie)決方案：避(bi)免熬夜，少(shao)吃油炸、油脂(zhi)含量(liang)較高、辛辣刺激性食(shi)物，不(bu)吃宵夜與垃圾食(shi)品。這些會導(dao)致上(shang)火，體(ti)內(nei)毒素(su)堆積(ji)，使(shi)內(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)調。

灰塵、化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)(pin)(pin)殘留(liu)導致(zhi)毛孔(kong)阻塞。解決方(fang)案：避(bi)免化(hua)(hua)濃妝(zhuang)(zhuang)；不使用粉(fen)類、油類化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)(pin)(pin)；做好卸妝(zhuang)(zhuang)工(gong)作(zuo)，避(bi)免使用刺(ci)(ci)激性的卸妝(zhuang)(zhuang)水/卸妝(zhuang)(zhuang)棉(mian)。油類、粉(fen)類化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)(pin)(pin)和(he)(he)濃妝(zhuang)(zhuang)會使毛孔(kong)呼吸不舒(shu)暢導致(zhi)毛孔(kong)阻塞，化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)(pin)(pin)、卸妝(zhuang)(zhuang)水和(he)(he)卸妝(zhuang)(zhuang)棉(mian)含有刺(ci)(ci)激性化(hua)(hua)學成分，刺(ci)(ci)激皮膚導致(zhi)皮膚皮脂(zhi)分泌量旺(wang)盛(sheng)。

做好皮(pi)(pi)膚(fu)日常清潔(jie)護(hu)理工(gong)作(zuo)，保持(chi)皮(pi)(pi)膚(fu)干爽清潔(jie)。潔(jie)面(mian)用(yong)(yong)溫(wen)水(shui)，熱i水(shui)會(hui)導(dao)致皮(pi)(pi)脂(zhi)腺(xian)分(fen)泌(mi)大(da)量(liang)的皮(pi)(pi)脂(zhi)，冷水(shui)又達不(bu)到清潔(jie)油脂(zhi)的要求。早晚使用(yong)(yong)潔(jie)面(mian)產品。潔(jie)面(mian)產品選擇溫(wen)和(he)型(xing)的潔(jie)面(mian)產品，避免使用(yong)(yong)強(qiang)(qiang)控油的潔(jie)面(mian)產品，強(qiang)(qiang)控油的潔(jie)面(mian)產品，導(dao)致皮(pi)(pi)脂(zhi)大(da)量(liang)流(liu)失，刺(ci)激肌膚(fu)的自衛功能，促進皮(pi)(pi)脂(zhi)大(da)量(liang)分(fen)泌(mi)，（適(shi)量(liang)的皮(pi)(pi)脂(zhi)具有殺菌(jun)，和(he)保存皮(pi)(pi)膚(fu)水(shui)分(fen)的作(zuo)用(yong)(yong)）。保持(chi)皮(pi)(pi)膚(fu)濕(shi)潤可以(yi)起(qi)到一(yi)定(ding)的控油作(zuo)用(yong)(yong)。

最后臉(lian)上起痘(dou)痘(dou)不要盲目治(zhi)療，選擇專(zhuan)業的(de)祛痘(dou)機構在專(zhuan)業醫師的(de)指導下選擇具有高效性的(de)祛痘(dou)產品，或者進(jin)行祛痘(dou)治(zhi)療。針對性調理加高效的(de)外部(bu)治(zhi)療，定能還你細膩白皙的(de)完(wan)美肌(ji)膚

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