臉上長痘痘會破壞每一位愛美人士的無暇夢，然而生活中許多人的臉上都會長痘痘，尤其是青春期，破壞形象，有沒有去除臉上的痘痘方法？

要想祛除臉上痘痘首先應該先找到導致冒痘的原因，做針對性的治療，才能夠做出正確科學去除臉上的痘痘方法。

1.日常注意保(bao)(bao)持臉部衛生，避免灰(hui)塵(chen)、皮膚(fu)分泌物、油脂、細菌等阻塞毛孔，引(yin)起痘(dou)痘(dou)爆發；枕巾、被褥等因為(wei)容(rong)易沾(zhan)染灰(hui)塵(chen)滋生細菌螨蟲，也(ye)要定期清(qing)洗曝曬，保(bao)(bao)持枕巾被褥清(qing)潔干(gan)爽。平時做(zuo)好肌膚(fu)護理保(bao)(bao)養工(gong)作(zuo)，定期去角質，保(bao)(bao)持肌膚(fu)濕潤(run)，保(bao)(bao)持皮膚(fu)油水混合。

2.避(bi)(bi)免化(hua)濃妝(zhuang)(zhuang)、避(bi)(bi)免使(shi)(shi)用油類、粉類化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)。避(bi)(bi)免毛(mao)孔阻(zu)塞使(shi)(shi)毛(mao)囊阻(zu)塞，導(dao)致冒痘(dou)(dou)(dou)。化(hua)淡(dan)妝(zhuang)(zhuang)要避(bi)(bi)開痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)患處，避(bi)(bi)免刺(ci)激痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，使(shi)(shi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)情況(kuang)惡化(hua)。做好(hao)卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)工作，避(bi)(bi)免化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)殘留、避(bi)(bi)免使(shi)(shi)用刺(ci)激性的卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)水/卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)棉(mian)。刺(ci)激皮(pi)膚(fu)引(yin)起痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)滋(zi)生。潔面(mian)產品(pin)不宜(yi)選(xuan)用強控油的潔面(mian)產品(pin)，皮(pi)膚(fu)皮(pi)脂過度被(bei)清理(li)掉，會刺(ci)激皮(pi)脂腺分泌更多(duo)的皮(pi)脂，所以要選(xuan)擇溫和型的潔面(mian)產品(pin)。

3.保(bao)持(chi)良好作息(xi)習(xi)慣，避免熬夜、保(bao)持(chi)充足的(de)睡眠，夜晚(wan)22時(shi)到次(ci)日(ri)3時(shi)是(shi)人體最(zui)佳的(de)休息(xi)時(shi)間。保(bao)持(chi)健康的(de)飲食習(xi)慣，避免食用含油脂(zhi)較高(gao)、油炸、辛辣刺激性(xing)食物，導致分泌(mi)(mi)失調(diao)，腎上(shang)腺激素分泌(mi)(mi)旺盛(sheng)，促進(jin)皮(pi)脂(zhi)腺分泌(mi)(mi)大量皮(pi)脂(zhi)，容易使毛孔阻塞，引起痘痘生長。

4.到專(zhuan)業祛痘(dou)(dou)(dou)機構進(jin)行(xing)針(zhen)對(dui)性治(zhi)療(liao)，在醫師的指導下選擇純天然不刺(ci)激、高(gao)效具有針(zhen)對(dui)性的祛痘(dou)(dou)(dou)產品，或者進(jin)行(xing)針(zhen)對(dui)性治(zhi)療(liao)，千(qian)萬不要用手去(qu)擠壓痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，會導致痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)情(qing)況惡化、留下難看的痘(dou)(dou)(dou)印痘(dou)(dou)(dou)坑和疤痕。

聲(sheng)明(ming)：文章"去除臉(lian)上(shang)的(de)痘痘方法"為本站原創文章，轉載請注明(ming)出處(chu)，版權相關(guan)問題請聯系頁面客服，謝謝合作!