10 things to try when acne won’t clear

痤瘡困擾時你需要嘗試的10個祛痘方法

你是否覺得你已經嘗試了所有的東西來擺脫你的粉刺，但仍然看到瑕疵？ 不要絕望。 為了看到更清晰的皮膚，你可能只需要做一些改變。以下來自澤十字專業皮膚專家快速祛痘的方法可以幫助您入門。

1，給痤瘡治療至少4周才能恢復。

每隔(ge)幾天使用一種新(xin)的痤瘡產(chan)品(pin)可能看起來很有用，但(dan)這種方法會使痤瘡惡化。 痤瘡治療(liao)需(xu)要時間來產(chan)生效果。 每隔(ge)幾天使用不同的產(chan)品(pin)會刺激皮膚，導致新(xin)的問(wen)題爆發。

如果治療方案是適合您的，您應該注意到在4至6周內皮膚有所改(gai)善。 而徹底修復可能需要(yao)2到3個(ge)月或更(geng)長時間。

如(ru)果您(nin)注(zhu)意到有所改善，請繼續使用(yong)該治療。即(ji)使你看到皮膚(fu)已經恢復的(de)比(bi)較好了，你也會應該繼續使用(yong)痤瘡治療，因為(wei)這樣這有助于防(fang)止新的(de)問題產生(sheng)。

2，針對痤(cuo)瘡(chuang)的不同原因各個擊破(po)

如(ru)果您在4到6周(zhou)后沒有(you)看到改善，請在治療計劃中添(tian)加第二(er)個痤瘡療程。

這(zhe)種方法可以幫助攻擊痤瘡(chuang)的不同原因。 細菌，毛孔(kong)堵塞，油(you)脂和炎癥都(dou)會引起(qi)痤瘡(chuang)。

當然，第二種治療方法應該是針對痤瘡的不同原因。 例如，如果你正在使用含有過氧化苯甲酰的痤瘡治療，第二次治療痤瘡應該含有另一種抗痤瘡成分。 為了幫助您選擇其他產品，以下是不同活性成分的作用：
過氧化苯甲酰減少痤瘡丙酸桿菌細菌
維甲酸，如阿達帕林凝膠，疏通毛孔，減少油膩
水(shui)楊酸緩解炎癥并疏通(tong)潛水(shui)

3，按照指示

快速祛痘的方法雖(sui)然(ran)使用痤瘡治療看起來(lai)非(fei)常簡單，你使用多少(shao)以及使用它的頻率可以產(chan)生巨大的差異。 務(wu)必遵循指示(shi)。

如果皮膚(fu)專(zhuan)家制(zhi)定了您的(de)治療計劃，請按照專(zhuan)家的(de)指示使用您的(de)皮膚(fu)科醫生在治療計劃中包含的(de)所有內容。

4，每(mei)天洗兩(liang)次臉(lian)，以及出汗時即使清洗

易(yi)患(huan)痤瘡的皮(pi)(pi)膚很敏感。每(mei)天洗兩次以上(shang)會刺激(ji)皮(pi)(pi)膚，使(shi)痤瘡惡化。

為獲得最佳效果，皮膚科醫生建議在下列情況下洗臉：
你醒了
你已經準備好去睡覺了
出汗的時候

5，停(ting)止(zhi)擦(ca)洗臉(lian)部和其他容易長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的皮膚

如果(guo)您的(de)皮(pi)(pi)膚感(gan)覺(jue)油膩，骯臟(zang)或骯臟(zang)，您可能會想(xiang)要將(jiang)它擦(ca)洗(xi)干凈。別！擦(ca)洗(xi)會刺激痤瘡皮(pi)(pi)膚，使痤瘡惡(e)化。

6，使用不會引起粉刺的護膚品和化妝品

這些產品都貼有標簽。在包中，您可能會看到以下之一：
不會堵塞毛孔
非粉刺
非acnegenic
不含油

因為這些護膚品中(zhong)的(de)一些可能仍(reng)會(hui)在少數人中(zhong)引起痤瘡，所以在找到不會(hui)導致痘痘爆發(fa)的(de)產(chan)品之前，您可能需(xu)要嘗試(shi)不同的(de)產(chan)品。

7，禁止擠痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)

擠出(chu)一(yi)個疙瘩(da)似乎(hu)是清(qing)除(chu)它的(de)最快方法，但彈出(chu)它實際(ji)上可以使事情變得(de)更糟(zao)。每次觸摸，挑選或彈出(chu)，都會使痤瘡(chuang)惡化。

8，在所有容易長痘痘的皮膚上涂抹痤瘡藥物，而不僅僅是長痘痘的地方

快速祛痘的方法在容易長(chang)痘痘的皮(pi)膚上(shang)涂上(shang)薄薄的一層(ceng)有(you)助于治療(liao)現有(you)的痤(cuo)瘡并防止新的問(wen)題

9，洗你的枕套，帽子和其他觸及粉刺容易的皮膚的東西

這些表(biao)面會(hui)堆積死皮細胞，細菌和污(wu)垢，這會(hui)堵(du)塞(sai)毛(mao)孔。洗滌接觸粉刺(ci)的皮膚可以防止這種(zhong)情況(kuang)發生。

10，每(mei)周更(geng)換床單和每(mei)周2或(huo)3次枕套可能(neng)會有所改變

尋求澤(ze)十字(zi)(zi)皮膚專家的(de)幫助。如果您在嘗試(shi)這些提示后仍然有痤瘡 - 或者(zhe)您有痤瘡囊腫或結節（深(shen)層(ceng)瑕疵，當它們清除時留下疤痕(hen)） - 澤(ze)十字(zi)(zi)專家可(ke)以(yi)提供幫助。

憑借今天(tian)的痤瘡(chuang)治療和皮膚專家的專業知(zhi)識，幾(ji)乎每(mei)一例痤瘡(chuang)都可(ke)以清除(chu)。皮膚科專家可(ke)以根(gen)據(ju)您的獨特需(xu)求量身定(ding)制(zhi)治療方案。

既然你知道了快速祛痘的方法什么(me)可以幫助清除(chu)痤瘡，你(ni)會做(zuo)出什么(me)改變？

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