在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬天(tian)對比(bi)夏天(tian)來說(shuo)我更(geng)希望冬天(tian)，因為痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)在(zai)夏天(tian)長的更(geng)加的厲(li)害，難免加上紫外線的照(zhao)射，對痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更(geng)加的不利，所以長痘(dou)(dou)應該渴(ke)望冬天(tian)的到來。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌(ji)膚在(zai)夏天的護理：

 都知道油(you)性肌膚是最(zui)容易長痘(dou)的(de)(de)(de)，那么在炎炎夏日我們(men)(men)臉部分泌的(de)(de)(de)油(you)脂會(hui)更加(jia)的(de)(de)(de)多，臉部看起來就更加(jia)的(de)(de)(de)油(you)，我們(men)(men)要如何處理呢？

 臉(lian)上(shang)油(you)拒絕洗(xi)臉(lian)去油(you)，洗(xi)臉(lian)早晚(wan)清潔(jie)一次足矣，有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)肌膚也更加要(yao)注意洗(xi)臉(lian)不(bu)要(yao)頻繁，夏天(tian)長痘(dou)(dou)白天(tian)不(bu)建議涂抹祛(qu)痘(dou)(dou)產(chan)品(pin)，建議晚(wan)上(shang)用祛(qu)痘(dou)(dou)產(chan)品(pin)，因為(wei)天(tian)氣熱如(ru)果你(ni)外出(chu)必(bi)然會出(chu)汗，汗水就是(shi)從毛孔里面出(chu)來的(de)，所以用了祛(qu)痘(dou)(dou)產(chan)品(pin)是(shi)沒有用的(de)，早上(shang)洗(xi)臉(lian)過后使用爽(shuang)膚水或是(shi)保濕的(de)就行了，出(chu)門隨身帶點濕紙(zhi)巾如(ru)果發現臉(lian)部(bu)很(hen)油(you)膩(ni)就用濕紙(zhi)巾擦一下(xia)，第一是(shi)保證面部(bu)的(de)美觀，第二是(shi)清潔(jie)油(you)脂(zhi)不(bu)讓他長時間的(de)殘(can)留在臉(lian)上(shang)。

  補(bu)水保濕做好

  夏天天氣熱身體(ti)以及肌膚容(rong)易(yi)缺水(shui)(shui)(shui)，那么補水(shui)(shui)(shui)是(shi)少不(bu)了的，建(jian)議多(duo)喝(he)水(shui)(shui)(shui)純凈水(shui)(shui)(shui)，其(qi)他的飲料最好是(shi)不(bu)要(yao)(yao)喝(he)，水(shui)(shui)(shui)果多(duo)吃，補水(shui)(shui)(shui)面(mian)膜準備一些，一般來說三天就要(yao)(yao)敷一次面(mian)膜，不(bu)要(yao)(yao)太多(duo)的功效補水(shui)(shui)(shui)的就行。

  夏天盡量(liang)避免(mian)的：

  夏天晚上都(dou)喜歡吃點宵夜但是(shi)(shi)(shi)長痘的(de)最好還是(shi)(shi)(shi)克制(zhi)住(zhu)自(zi)己(ji)，有些人的(de)欲望是(shi)(shi)(shi)很強烈的(de)，癮來了就(jiu)是(shi)(shi)(shi)什么都(dou)不(bu)管了吃就(jiu)是(shi)(shi)(shi)了，過后長痘又(you)抱怨自(zi)己(ji)，就(jiu)像減(jian)肥的(de)人一樣，反正都(dou)減(jian)不(bu)下去(qu)吃一頓也沒事，就(jiu)是(shi)(shi)(shi)因為這樣你的(de)痘痘才(cai)久(jiu)久(jiu)不(bu)會(hui)消退，什么都(dou)是(shi)(shi)(shi)重在堅持。

  少(shao)吃上火(huo)的食(shi)物(wu)：

  其(qi)實除了辛(xin)辣刺激的食物(wu)之外還要注意(yi)上(shang)火(huo)的食物(wu)，有一(yi)些水果吃(chi)多了也是(shi)上(shang)火(huo)的對痘痘肌(ji)膚(fu)也是(shi)不利(li)的所以(yi)(yi)最好還是(shi)少(shao)吃(chi)一(yi)點，荔枝、榴蓮、木(mu)瓜(gua)、龍眼、櫻桃(tao)、山楂、石榴、等都是(shi)熱性水果。可以(yi)(yi)吃(chi)吃(chi)香蕉、蘋果、葡萄(tao)、梨、這些水果。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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