又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的時候天氣(qi)發生(sheng)變化，每個人的適應能力(li)都不一樣，那么我(wo)們臉上的痘痘是怎(zen)么長出來的呢？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣(qi)干燥這(zhe)是換季的(de)(de)一(yi)(yi)大(da)惡劣因(yin)素，皮(pi)膚(fu)很容易(yi)缺(que)水，我們(men)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)為了保持(chi)表面的(de)(de)水油平衡就(jiu)會大(da)量分泌油脂來滋潤(run)皮(pi)膚(fu)，而(er)一(yi)(yi)旦外界(jie)污染物質或身(shen)體自身(shen)的(de)(de)原因(yin)導致毛孔被堵塞，就(jiu)很容易(yi)導致痤瘡的(de)(de)發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力是(shi)無形(xing)的(de)(de)(de)，心情也是(shi)無形(xing)的(de)(de)(de)，但是(shi)對(dui)身體的(de)(de)(de)影(ying)響卻是(shi)有形(xing)的(de)(de)(de)，就是(shi)會(hui)(hui)紊(wen)亂你的(de)(de)(de)內(nei)分(fen)泌。內(nei)分(fen)泌失調往往會(hui)(hui)使人體產生大(da)量(liang)的(de)(de)(de)雄性激(ji)素(su)，壓力和負面情緒則是(shi)對(dui)于腎上腺(xian)激(ji)素(su)和性激(ji)素(su)造(zao)成紊(wen)亂。從而刺激(ji)到(dao)雄性激(ji)素(su)的(de)(de)(de)靶器官(guan)——皮脂腺(xian)的(de)(de)(de)分(fen)泌。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)性(xing)皮(pi)膚是(shi)(shi)(shi)痤瘡產生(sheng)的(de)(de)(de)最大原因(yin)，這種說法仿(fang)佛就是(shi)(shi)(shi)在(zai)告(gao)訴我們，你放(fang)棄吧，你的(de)(de)(de)痘痘沒救了？那事實是(shi)(shi)(shi)這樣(yang)的(de)(de)(de)嗎？顯然(ran)是(shi)(shi)(shi)不準群的(de)(de)(de)，你的(de)(de)(de)油(you)性(xing)膚質(zhi)是(shi)(shi)(shi)基(ji)因(yin)遺傳無法控制，但(dan)我們可(ke)以(yi)保持(chi)皮(pi)膚清(qing)潔，疏通毛孔，使(shi)用(yong)抑(yi)制產品(pin)控制出油(you)等方法也調控身體(ti)的(de)(de)(de)油(you)脂分泌水平(ping)。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)(ai)化(hua)妝，不(bu)愛(ai)(ai)運(yun)動；愛(ai)(ai)吃辣，不(bu)愛(ai)(ai)蔬菜；愛(ai)(ai)熬(ao)夜，不(bu)愛(ai)(ai)早(zao)睡；愛(ai)(ai)上火，不(bu)愛(ai)(ai)平靜。這些都(dou)是培養痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的絕佳環境。所以保持良好的生活習慣也是去(qu)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的重要因素(su)之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經(jing)常換洗自(zi)己的貼身衣(yi)物，床單(dan)被套。每天溫水洗臉兩次，出汗后及(ji)時清洗，保(bao)證自(zi)己的皮膚干凈衛生，不(bu)給細菌和堵塞留機(ji)會。

臉上長痘痘的原因還有很多，但是大家只要保(bao)持一個(ge)長期健康(kang)的(de)(de)生(sheng)活方式(shi)，相(xiang)信任何形式(shi)的(de)(de)痤(cuo)瘡都難以入侵，痤(cuo)瘡問題早治療(liao)會輕松很多，更是預防(fang)大于治療(liao)的(de)(de)，相(xiang)信長期的(de)(de)努力一定(ding)能換來很好的(de)(de)結果(guo)。

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