在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬(dong)天(tian)(tian)(tian)對比夏(xia)天(tian)(tian)(tian)來說我更(geng)希(xi)望(wang)冬(dong)天(tian)(tian)(tian)，因(yin)為痘(dou)痘(dou)在夏(xia)天(tian)(tian)(tian)長(chang)的(de)更(geng)加的(de)厲害，難免加上紫(zi)外線的(de)照射，對痘(dou)痘(dou)更(geng)加的(de)不利，所以長(chang)痘(dou)應該渴望(wang)冬(dong)天(tian)(tian)(tian)的(de)到(dao)來。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌膚在(zai)夏天的護理：

 都知道油性肌膚是最(zui)容易長痘(dou)的(de)(de)，那么在(zai)炎(yan)(yan)炎(yan)(yan)夏日我們臉部分泌的(de)(de)油脂會(hui)更加的(de)(de)多，臉部看起來就更加的(de)(de)油，我們要如何(he)處理呢？

 臉(lian)上油拒絕洗臉(lian)去油，洗臉(lian)早晚清潔(jie)一次足(zu)矣，有痘(dou)痘(dou)的(de)肌膚也更加要(yao)(yao)注意洗臉(lian)不(bu)要(yao)(yao)頻(pin)繁，夏天(tian)長痘(dou)白(bai)天(tian)不(bu)建議(yi)涂抹祛痘(dou)產(chan)品，建議(yi)晚上用祛痘(dou)產(chan)品，因為天(tian)氣熱如果你外出(chu)必然會出(chu)汗，汗水就(jiu)是(shi)(shi)從毛孔里面出(chu)來(lai)的(de)，所(suo)以用了祛痘(dou)產(chan)品是(shi)(shi)沒有用的(de)，早上洗臉(lian)過后(hou)使(shi)用爽膚水或是(shi)(shi)保(bao)濕的(de)就(jiu)行了，出(chu)門隨身帶點(dian)濕紙(zhi)巾(jin)如果發現臉(lian)部很油膩就(jiu)用濕紙(zhi)巾(jin)擦(ca)一下，第(di)一是(shi)(shi)保(bao)證面部的(de)美觀，第(di)二(er)是(shi)(shi)清潔(jie)油脂不(bu)讓他長時(shi)間的(de)殘留在(zai)臉(lian)上。

  補(bu)水保濕做好

  夏天天氣(qi)熱身(shen)體(ti)以及肌膚容易缺水(shui)，那(nei)么補(bu)水(shui)是少(shao)不了的，建議多(duo)(duo)喝水(shui)純凈水(shui)，其他(ta)的飲料最好是不要喝，水(shui)果多(duo)(duo)吃(chi)，補(bu)水(shui)面(mian)膜準備(bei)一(yi)些(xie)，一(yi)般來(lai)說三天就要敷一(yi)次面(mian)膜，不要太多(duo)(duo)的功效補(bu)水(shui)的就行。

  夏天盡量(liang)避免的：

  夏天晚(wan)上都(dou)(dou)(dou)喜歡吃(chi)點(dian)宵(xiao)夜但是(shi)(shi)長痘的(de)(de)最好還(huan)是(shi)(shi)克(ke)制住自己，有些人的(de)(de)欲望是(shi)(shi)很強烈的(de)(de)，癮來了就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)什么都(dou)(dou)(dou)不管了吃(chi)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)了，過后長痘又抱怨自己，就(jiu)(jiu)像減(jian)肥(fei)的(de)(de)人一(yi)樣，反正都(dou)(dou)(dou)減(jian)不下去吃(chi)一(yi)頓也沒事(shi)，就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)因為這樣你(ni)的(de)(de)痘痘才久(jiu)(jiu)久(jiu)(jiu)不會消退，什么都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)重在堅(jian)持。

  少吃上(shang)火的食(shi)物：

  其實(shi)除了辛辣刺激(ji)的食(shi)物(wu)之外還要注意上(shang)火的食(shi)物(wu)，有一(yi)些(xie)水果吃(chi)多了也是(shi)上(shang)火的對痘(dou)痘(dou)肌膚也是(shi)不利的所以最(zui)好還是(shi)少吃(chi)一(yi)點，荔枝(zhi)、榴(liu)蓮、木(mu)瓜、龍眼(yan)、櫻(ying)桃(tao)、山楂、石榴(liu)、等都是(shi)熱(re)性水果。可以吃(chi)吃(chi)香蕉、蘋果、葡(pu)萄(tao)、梨、這些(xie)水果。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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