清潔為重點(dian) 早(zao)(zao)晨的肌膚經(jing)過一(yi)(yi)夜的修護，處于最(zui)佳的狀態，所以不需要(yao)太多的護理，只(zhi)需要(yao)最(zui)簡單的護理清潔掉這(zhe)一(yi)(yi)夜分泌的過剩的油脂就可(ke)以了。 按(an)(an)摩消除“金魚(yu)眼(yan)” 早(zao)(zao)晨起床(chuang)，眼(yan)睛(jing)難免浮腫。這(zhe)時候，光(guang)憑眼(yan)部產品是不能解決眼(yan)睛(jing)的浮腫問(wen)題(ti)的，你需要(yao)適當(dang)的作一(yi)(yi)些眼(yan)部按(an)(an)摩。因為，按(an)(an)摩可(ke)以促進淋巴循環，排(pai)出...
長痘(dou)期間能不能敷(fu)面膜(mo)(mo)呢，敷(fu)面膜(mo)(mo)需(xu)要貼(tie)合(he)我們(men)的(de)(de)皮膚，這(zhe)(zhe)樣就(jiu)(jiu)會造成細(xi)菌的(de)(de)滋生，不但(dan)不會消除，還會越越嚴重，或者長出新的(de)(de)痘(dou)痘(dou)。 而且現在有(you)(you)很多功效性的(de)(de)面膜(mo)(mo)，比如說(shuo)美(mei)白淡斑的(de)(de)一類(lei)面膜(mo)(mo)，里面含有(you)(you)很多營養(yang)物質，也(ye)會引起(qi)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)爆發(fa)，所以長痘(dou)之后這(zhe)(zhe)類(lei)的(de)(de)面膜(mo)(mo)就(jiu)(jiu)不要再(zai)敷(fu)了(le)，但(dan)這(zhe)(zhe)也(ye)不是說(shuo)就(jiu)(jiu)所有(you)(you)的(de)(de)面膜(mo)(mo)都不能敷(fu)。控...
有些人(ren)長痘痘是(shi)因(yin)為(wei)皮膚缺水，導致容(rong)易(yi)出(chu)油，所以需(xu)要(yao)敷臉加強保濕，緩和臉部出(chu)油的(de)情況。所以針對不(bu)(bu)同的(de)皮膚狀態也要(yao)有不(bu)(bu)同的(de)護理方式哦(e)。 很多人(ren)也會問“長痘能(neng)不(bu)(bu)能(neng)根治(zhi)”這(zhe)樣的(de)問題。一個病能(neng)不(bu)(bu)能(neng)根治(zhi)要(yao)看它的(de)原(yuan)因(yin)，青春痘的(de)原(yuan)因(yin)很多都是(shi)醫(yi)生沒辦法(fa)控(kong)制的(de)，譬如生活作(zuo)息不(bu)(bu)正常／熬夜(ye)／工作(zuo)念(nian)書的(de)壓力／大姨(yi)媽...
長期面(mian)對(dui)電(dian)腦(nao)(nao)(nao)導致長痘(dou)電(dian)腦(nao)(nao)(nao)的普遍使用，對(dui)于我們來(lai)說有(you)好有(you)壞。一些長期面(mian)對(dui)電(dian)腦(nao)(nao)(nao)的人(ren)，皮膚本來(lai)就很(hen)難呼(hu)吸(xi)到新(xin)鮮的空氣，加上(shang)吸(xi)附許多灰塵(chen)，容易(yi)跟(gen)分泌的油脂(zhi)一起阻塞毛孔，再加上(shang)有(you)的人(ren)喜歡留各種劉海(hai)，額頭的皮膚悶(men)在里(li)面(mian)，新(xin)陳代謝(xie)功能就會(hui)減弱，痘(dou)痘(dou)自(zi)然也就會(hui)爆發出來(lai)工作壓力(li)(li)導致長痘(dou)長痘(dou)痘(dou)多是因為壓力(li)(li)大，這個壓力(li)(li)很(hen)...
在2016年發(fa)布的痤瘡(chuang)治療(liao)指南中提到了高(gao)(gao)GI飲食(shi)(shi)增加長痘(dou)(dou)風險。所謂高(gao)(gao)GI食(shi)(shi)物(wu)(wu)，是指人吃下(xia)這些食(shi)(shi)物(wu)(wu)之(zhi)后，會導致(zhi)人的血(xue)(xue)糖(tang)迅速升(sheng)高(gao)(gao)的食(shi)(shi)物(wu)(wu)。例如含糖(tang)飲料、甜(tian)點(dian)等(deng)。由于高(gao)(gao)GI的食(shi)(shi)物(wu)(wu)，進入腸胃后消化(hua)快吸收快，葡萄糖(tang)釋放得(de)快，所以血(xue)(xue)糖(tang)升(sheng)得(de)也(ye)快。 痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)產生的直(zhi)接原因是皮脂腺過度分(fen)泌油脂而堵塞毛(mao)孔，而食(shi)(shi)用高(gao)(gao)...
長(chang)痘要忌口這(zhe)件(jian)事兒很多痘肌都(dou)(dou)懂，而且(qie)也總能聽到(dao)吃辣(la)長(chang)痘這(zhe)類詞匯。但(dan)是“吃辣(la)長(chang)痘”是缺(que)乏科學(xue)依據的。 到(dao)目前為(wei)止，沒有任何權威研(yan)究(jiu)臨床(chuang)證(zheng)據說明：食(shi)用(yong)辣(la)椒(jiao)會(hui)直接導致(zhi)長(chang)痘。 辣(la)椒(jiao)富含有維生素(su)b、維生素(su)c、胡(hu)(hu)蘿卜(bu)素(su)、鈣(gai)元(yuan)素(su)以及辣(la)椒(jiao)素(su)，其中(zhong)維生素(su)b、維生素(su)c、胡(hu)(hu)蘿卜(bu)素(su)和鈣(gai)元(yuan)素(su)對身體和皮膚都(dou)(dou)...
牛奶中蘊含的(de)營養(yang)成分(fen)很多，睡前喝牛奶還有助于睡眠。 而大(da)量飲用牛奶時，其中的(de)酪(lao)蛋白會人(ren)體內有一種游離的(de)胰島(dao)素生長因子1(IGF-1)免受消化酶的(de)破壞(huai)，間接的(de)使IGF-1含量升高，促進皮(pi)脂分(fen)泌，促進炎癥發(fa)展，導致痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。 英國也有研(yan)究人(ren)員調查(cha)發(fa)現，每天喝3杯以上牛奶的(de)人(ren)，痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)發(fa)生率比...
皮膚(fu)外油內干(gan)，面部容易(yi)(yi)泛油光，角質層的鎖水能(neng)力(li)比較弱，水分容易(yi)(yi)流失，變得干(gan)燥而且這(zhe)種狀態很(hen)容易(yi)(yi)導致皮膚(fu)變得敏感。但(dan)是也可能(neng)是因為你的皮膚(fu)屏障(zhang)(zhang)受損(sun)。檢測一下自己的肌(ji)(ji)膚(fu)屏障(zhang)(zhang)是否受損(sun)先，看看有(you)幾點(dian)符合自身的皮膚(fu)狀況吧。（多選）1.無論什(shen)么季節，肌(ji)(ji)膚(fu)都顯得干(gan)燥粗糙2.皮膚(fu)容易(yi)(yi)泛紅3.換季的時候肌(ji)(ji)膚(fu)變得一場干(gan)...
唇(chun)部對抗(kang)環(huan)境侵擾的(de)耐(nai)力是整(zheng)個身體(ti)肌膚中比較弱的(de)，唇(chun)部的(de)皮膚一直裸露在外，很容易受到(dao)環(huan)境的(de)侵害，起(qi)皮，唇(chun)紋(wen)(wen)與唇(chun)色按成是唇(chun)部護理當中經常遇(yu)到(dao)的(de)3個問題(ti)，唇(chun)部3大(da)惱人問題(ti)：起(qi)皮，唇(chun)紋(wen)(wen)，暗沉。 唇(chun)部的(de)組織(zhi)結構(gou)層較薄，只有身體(ti)皮膚的(de)1/3厚。由于它本(ben)身沒有汗孔，沒有皮膚油(you)脂(zhi)腺，所以對干燥(zao)，低溫等環(huan)境...
皮膚衰(shuai)老(lao)主(zhu)要分為(wei)內源性衰(shuai)老(lao)和外源性衰(shuai)老(lao)兩種形式。內源性衰(shuai)老(lao)是由機體遺傳因素決定，是自然發生(sheng)的(de)過程(cheng)，難以(yi)預防，表現(xian)為(wei)皮膚干燥、松弛、細紋、下垂、皮膚變薄(bo)、皮下脂肪減(jian)少（引起(qi)眼窩和頰部凹陷等）。外源性衰(shuai)老(lao)是由環境因素（紫外線(xian)、尼古丁、空氣污染、微生(sheng)物等）或者生(sheng)活(huo)方式產生(sheng)的(de)皮膚積累性損害(hai)。外源性衰(shuai)老(lao)不具有...
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