鬢角長痘的情況很多人都有過，有些人可能會困惑，鬢角為什么總是長痘痘呢，其實鬢角長痘就意味著(zhu)我們(men)的(de)身體出現的(de)問題，想要擺(bai)脫就要想辦法找到問題所在并且改善(shan)。

鬢角長痘的原因

1，皮脂分泌旺盛導致

不管(guan)是(shi)哪里長(chang)痘(dou)痘(dou)，其根(gen)本原因都是(shi)由(you)于(yu)毛囊孔(kong)堵塞(sai)引起的炎癥，這可能是(shi)由(you)于(yu)荷爾蒙過度分泌的刺激(ji)，產生了(le)(le)更多的皮脂，超(chao)出了(le)(le)毛囊孔(kong)代(dai)謝(xie)的極限，堵在(zai)毛孔(kong)中，混合多余角質和死(si)皮細胞(bao)，在(zai)皮下囤積，形成黑頭粉刺、和痤瘡(chuang)。

2，荷爾蒙過度分泌

雖然痘痘爆發的根本原因幾乎都是由于皮脂腺過度分泌所導致，但是引起皮脂腺分泌異常的誘因卻又很多，第一點是荷爾蒙因素，這是青春痘爆發的最主要原因，荷爾蒙痤瘡主要的致病因素是激素睪酮，這會導(dao)致(zhi)男(nan)孩的男(nan)性發育，并(bing)賦予女孩肌肉和(he)骨骼(ge)的力(li)量(liang)，同時還(huan)具有增加毛發底(di)部皮脂產生的作(zuo)用(yong)。

3，痤瘡桿菌引發炎癥

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡桿(gan)，簡稱P菌，它(ta)以皮脂(zhi)維生，正常(chang)存(cun)在于皮膚中，當皮脂(zhi)阻塞(sai)毛囊(nang)時，P菌即快速繁殖，它(ta)們所(suo)產生的(de)化學(xue)物質(zhi)，會(hui)使毛囊(nang)及其周圍(wei)發炎，從(cong)而形(xing)成(cheng)額頭上的(de)痘痘。

4，不良的生活習慣

這(zhe)包括(kuo)飲(yin)食(shi)，作息以及心(xin)情，飲(yin)食(shi)很(hen)好理解，辛(xin)(xin)辣刺(ci)(ci)激(ji)(ji)性食(shi)物會導致我們的痘痘爆發(fa)這(zhe)是大家都清楚的事實，應(ying)盡量多(duo)喝水和(he)水果，拒絕辛(xin)(xin)辣刺(ci)(ci)激(ji)(ji)食(shi)物。每天都要在11點前(qian)進入(ru)睡眠，保(bao)證有效睡眠時間7個小(xiao)時以上。保(bao)持良好的心(xin)情，學(xue)會排解壓力，多(duo)去旅游讀書和(he)運(yun)動，保(bao)證一(yi)個健(jian)康的生活習(xi)慣(guan)。

鬢角長痘怎么處理

1，認真的清潔你的皮膚

洗臉每個人都會，但是你的洗臉方式真的正確嗎？洗臉的目的是清除皮膚表面的污垢、死皮細胞和毛孔分泌的多余油脂，保證皮膚清潔干爽。但是過度的潔面和不正確的洗臉方式往往會造成皮膚表層的油脂保護層遭到破壞，因此你需要了解：正確的洗臉方法。

2，每日保持兩個8

兩個8包括8小時(shi)(shi)的充(chong)足睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)，和每(mei)(mei)天8杯(bei)水(shui)。人體在睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)期間會進入(ru)皮膚代(dai)謝(xie)(xie)(xie)的最佳時(shi)(shi)機，通過身體機能(neng)(neng)休眠(mian)(mian)的時(shi)(shi)間進行(xing)肝臟的排(pai)毒代(dai)謝(xie)(xie)(xie)，人體能(neng)(neng)夠將體內的毒素有效排(pai)除體外，因此保證每(mei)(mei)天8個小時(shi)(shi)的睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)是(shi)極其重要的。另外人體的代(dai)謝(xie)(xie)(xie)需(xu)要大(da)量(liang)的水(shui)分。要想(xiang)皮膚水(shui)嫩清爽，同樣需(xu)要大(da)量(liang)的水(shui)分攝入(ru)，因此每(mei)(mei)天8杯(bei)水(shui)（200ml左(zuo)右）是(shi)科學研究表明的最佳攝入(ru)量(liang)。

3,養成良好的生活習慣

這包括，積極有(you)效的(de)清潔，徹底(di)的(de)卸(xie)妝，拒絕辛辣刺激性的(de)食物，保證充足(zu)睡眠，多做(zuo)戶外運動，經常放松心情排解壓力，還有(you)一點(dian)也非(fei)常重(zhong)要，不要試著自(zi)己擠(ji)痘痘。

4，定期去除角質

定(ding)期的(de)皮膚保養是每一(yi)個愛美的(de)人必(bi)需的(de)工作，但請注意，一(yi)定(ding)要選(xuan)擇專業的(de)護(hu)膚管理(li)機構，擁(yong)有專業資質的(de)澤(ze)十字品(pin)牌護(hu)膚就是您(nin)的(de)一(yi)個最佳選(xuan)擇，值得一(yi)提的(de)是，澤(ze)十字去角質的(de)服務非常優惠，甚至比洗頭護(hu)發的(de)費(fei)用更低，但是療程(cheng)內包含的(de)項目(mu)可(ke)是一(yi)個不缺，奧桑噴(pen)霧，深度清潔，潔面(mian)護(hu)膚，中(zhong)藥(yao)面(mian)膜，藍光祛痘(dou)，讓(rang)你給皮膚一(yi)個徹底(di)的(de)清潔。

鬢角長痘痘(dou)的原因還有(you)(you)很多，處理方法(fa)同樣也有(you)(you)很多，大家選擇自己適(shi)(shi)合的方式(shi)最重要，適(shi)(shi)合別人的方法(fa)不一定(ding)適(shi)(shi)合自己哦。收藏我們(men)每天更新(xin)護膚的知識，關于痘(dou)痘(dou)的一切(qie)，我們(men)都有(you)(you)~

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