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女人腰疼到底是怎么回事？

澤十字祛(qu)痘2019-12-12 09:35:2029757次(ci)
標簽：北京女(nv)人腰(yao)疼(teng)到(dao)底是怎(zen)么回事？,北京澤十字祛痘加盟

比起男性，婦(fu)女在生活中更容易腰痛。原因(yin)有很多，有些是(shi)因(yin)為(wei)婦(fu)科(ke)疾病(bing)引發的，

有些是外物引起(qi)的。今天我們就來(lai)看看你到底是什么原因(yin)引起(qi)的腰疼！

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女人腰痛常見原因

01

著涼


 

 

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可能是由于受涼(liang)(liang)所導(dao)致(zhi)的(de)。這(zhe)種(zhong)情況在年輕的(de)女(nv)性當中最(zui)為常(chang)見(jian)，很(hen)多(duo)女(nv)性在夏天，甚至(zhi)冬天的(de)時候(hou)，腰部(bu)都(dou)有(you)衣著不足(zu)的(de)情況，這(zhe)就會導(dao)致(zhi)腰部(bu)肌肉或(huo)者筋膜，因(yin)為受涼(liang)(liang)而產生無(wu)菌(jun)性炎癥(zheng)，進而引(yin)起疼(teng)痛，腰部(bu)不注(zhu)意保(bao)暖(nuan)，非常(chang)容(rong)易著涼(liang)(liang)，尤其(qi)是患有(you)風濕(shi)、類風濕(shi)關節炎的(de)婦女(nv)。月經期、分娩(mian)和產后更要注(zhu)意保(bao)暖(nuan)。

02

腎虛，陽虛


 

 

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這種(zhong)情況(kuang)常見于產過(guo)孩子(zi)，月經(jing)不調(diao)或者多次流產的婦女。經(jing)常出現腰酸疼，四肢發冷(leng)，全身(shen)無力(li)的癥狀。原因是失血過(guo)多，損傷了腎氣。

03

勞累過度

 

 

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由于持續站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可(ke)積聚(ju)過多的乳酸(suan)，抑制(zhi)了腰肌的正常代謝，也可(ke)導致(zhi)腰肌勞損而引起的腰痛。

04

婦科疾病


 

 

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不是只有盆腔(qiang)炎或宮(gong)頸炎才會導致腰疼，像尿路感染也會，泌尿系(xi)結石，結核都會引起腰痛。因(yin)此(ci)要(yao)多注(zhu)意自己的個人衛生。

05

腰椎病變

 

 

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常(chang)見于老年婦女，年齡增長容易引起腰椎管狹窄，壓迫脊(ji)髓和神經根，導致腰痛和下肢放射痛，往往是因(yin)骨質疏松所致的椎體塌陷性(xing)骨折(zhe)。

怎么緩解腰痛

 

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最有效的緩解方法就是平躺硬板床(chuang)，平躺仰臥可(ke)以讓腰部壓(ya)力尤其是腰椎壓(ya)力降到最低，可(ke)以使(shi)腰椎以及腰椎周圍韌帶(dai)和肌(ji)肉充分、有效的放(fang)松(song)，還能夠(gou)讓局部血液循環通暢(chang)從而緩解疼痛。


好啦(la)(la)，今天(tian)的(de)分享(xiang)就到(dao)這里啦(la)(la)！

希望大家好(hao)好(hao)愛護自己哦！



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