中醫認為臉上(shang)的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)位置反應人(ren)體內部器官的問題；一(yi)般因(yin)為胸悶氣短、心律不齊(qi)、肝火旺盛(sheng)眉心才會長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

也有可能是最(zui)近壓力比較大或者沒(mei)有休息好。

1.治療額頭的痘痘要注意晚上不能(neng)熬夜，多喝水(shui)、保持(chi)愉快心(xin)情，避免肝火上升，導致(zhi)(zhi)荷(he)爾蒙激素(su)分泌失調(diao)，導致(zhi)(zhi)額(e)頭(tou)爆痘

                                             

2.治療額頭的痘痘要注意皮(pi)膚(fu)的清(qing)潔，對于皮(pi)膚(fu)油膩比(bi)較(jiao)嚴重(zhong)的，工作環(huan)境油煙嚴重(zhong)，溫度較(jiao)高或者愛健(jian)身鍛煉的人來講，

早(zao)晚洗(xi)(xi)一次臉(lian)是(shi)不夠的(de)，應當增加臉(lian)部清(qing)洗(xi)(xi)的(de)次數(shu)，清(qing)洗(xi)(xi)應當徹底，避免油脂臟污(wu)阻塞毛孔導致粉刺痘(dou)痘(dou)的(de)生長，勤洗(xi)(xi)臉(lian)的(de)

同時要保(bao)持臉部(bu)干(gan)爽，油脂平衡，另外還要保(bao)持頭(tou)發(fa)的清潔(jie)干(gan)爽，頭(tou)發(fa)的油脂容易沾(zhan)染細菌(jun)和(he)臟東西，與臉部(bu)接觸就(jiu)會阻塞

毛孔感染痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，不要(yao)將(jiang)頭發(fa)披散(san)在(zai)臉(lian)(lian)上刺(ci)激皮膚形成痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，尤(you)其(qi)是發(fa)際線位置(zhi)，一般(ban)洗臉(lian)(lian)都(dou)會(hui)清潔不到位，導致額頭爆痘(dou)(dou)！

                                                     

3.治療額頭的痘痘保(bao)持床(chuang)上用品(pin)的清潔衛(wei)生尤其是(shi)枕(zhen)頭/枕(zhen)巾的清潔，枕(zhen)頭會與臉部直接接觸(chu)，也容易沾染灰塵，細菌(jun)螨蟲(chong)。

導致額頭爆痘

4.治療額頭痘痘要(yao)(yao)避免紫外線的(de)(de)照射，要(yao)(yao)做好防(fang)曬(shai)工作，要(yao)(yao)避免使用(yong)粉/油類型(xing)的(de)(de)化妝品(pin)。要(yao)(yao)隨身(shen)攜帶(dai)保(bao)濕(shi)噴(pen)霧(wu)保(bao)持皮膚的(de)(de)

油水平衡。

5.治療額頭的痘痘 祛痘方法在食(shi)物上(shang)要(yao)注意少吃脂肪(fang)和糖分含量較高的食(shi)物多吃水果(guo)蔬(shu)菜要(yao)經常吃富含維生素A和維生素B的食(shi)物可以調

節皮(pi)膚(fu)，皮(pi)膚(fu)對酸堿和(he)臟(zang)東(dong)西的(de)抵(di)抗(kang)能(neng)力，例如如金針菇、雞(ji)蛋、牛奶、蜂膠和(he)胡蘿(luo)卜等

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