很多人認為臉上長痘痘是很正常的事情，但如果是人中的部位，您就要重視了，因為人中是人體的一個重要部位，而且位于危險三角區處，不可以隨(sui)意亂用方法(fa)。

那么人中長痘是什么原因,人中長痘怎么處理呢？

青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人青年人人中長痘的機率也比較大。

原因一：內分泌旺盛

　　痘痘一般也叫做青春痘，是出現在青春期少男少女上的一種痘痘，處于青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人人中長痘的機率也比較大。

原因二：不注意飲食

　　飲食(shi)上的問題(ti)也會導(dao)致長痘這(zhe)種(zhong)現(xian)象的發生，很多(duo)(duo)人，特(te)別(bie)是大部分年輕人都偏好洋式快(kuai)餐如漢堡、薯(shu)條(tiao)、炸塊等多(duo)(duo)為高熱(re)量食(shi)物，經常(chang)吃這(zhe)些東西，而對于富含維生素和其它營養物質蔬菜水果避而遠之，久(jiu)(jiu)而久(jiu)(jiu)之，腸胃(wei)消化系(xi)統也會不好，體內毒素也會越(yue)積累越(yue)多(duo)(duo)，最后引(yin)發痘痘的產生。

原因三：潔面不徹底

　　很多人(ren)(ren)長痘(dou)痘(dou)是(shi)(shi)因(yin)為清潔面(mian)(mian)(mian)部不太徹(che)底(di)的(de)(de)原因(yin)造成(cheng)的(de)(de)， 夏天，臉上皮脂(zhi)分(fen)泌比較旺盛，混合(he)性及油(you)性皮膚的(de)(de)人(ren)(ren)都容易出(chu)(chu)現(xian)油(you)光滿面(mian)(mian)(mian)的(de)(de)現(xian)象(xiang)，T區(qu)的(de)(de)油(you)脂(zhi)分(fen)泌更為旺盛。因(yin)而在潔面(mian)(mian)(mian)的(de)(de)時候，很多人(ren)(ren)在清潔面(mian)(mian)(mian)部的(de)(de)時候，通常(chang)只(zhi)注重T區(qu)的(de)(de)清潔，對于人(ren)(ren)中這個部位卻不太重視，只(zhi)是(shi)(shi)隨便清洗一下，沒有將人(ren)(ren)中中的(de)(de)油(you)脂(zhi)污垢清洗干凈(jing)，久(jiu)而久(jiu)之，堆積的(de)(de)油(you)脂(zhi)就(jiu)堵塞了毛孔，導致(zhi)痘(dou)痘(dou)粉(fen)刺的(de)(de)出(chu)(chu)現(xian)。

那么人中長痘應該怎么處理呢？

1、首要不能擠。

　　人中(zhong)屬于面部三(san)角地帶(dai)，這(zhe)里(li)的(de)(de)血流和(he)顱(lu)內(nei)想通，一旦感(gan)染，細菌(jun)就(jiu)會直接滲(shen)透到顱(lu)內(nei)，若(ruo)釋放的(de)(de)毒素進入(ru)血液，容(rong)易(yi)引發敗血癥，甚至危及生命。所(suo)以，不管那(nei)顆(ke)痘(dou)痘(dou)多礙眼，都是不能(neng)擠的(de)(de)。

2、注意飲食。

　　多(duo)吃(chi)新鮮蔬果(guo)，多(duo)喝水，遠離(li)油膩、刺(ci)激性以及生(sheng)冷類(lei)食物，多(duo)吃(chi)含鋅(xin)和維生(sheng)素A和B的(de)食物，多(duo)吃(chi)一(yi)些清涼解熱的(de)食物，如苦瓜、黃瓜、梨等。

3、要養成良好的生活習慣(guan)。

　　注意面(mian)部和手部的衛(wei)生(sheng)，用溫水(shui)洗臉，更(geng)(geng)不(bu)要用手擠、捏、掐(qia)等。最好不(bu)要濫用化(hua)妝品，上班更(geng)(geng)應該注意衛(wei)生(sheng)，不(bu)要濃妝艷抹，淡妝更(geng)(geng)自然(ran)更(geng)(geng)適(shi)宜。

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