在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬(dong)天對比夏(xia)(xia)天來說我更(geng)希(xi)望冬(dong)天，因為(wei)痘(dou)痘(dou)在夏(xia)(xia)天長的更(geng)加(jia)(jia)的厲(li)害，難免加(jia)(jia)上紫外(wai)線的照射(she)，對痘(dou)痘(dou)更(geng)加(jia)(jia)的不利，所以長痘(dou)應該(gai)渴望冬(dong)天的到來。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌膚在夏天的護理：

 都知(zhi)道油性肌(ji)膚是最容易長痘的(de)，那么(me)在(zai)炎(yan)炎(yan)夏日我們臉部(bu)分泌(mi)的(de)油脂會更(geng)加的(de)多，臉部(bu)看起來就更(geng)加的(de)油，我們要如何處(chu)理呢？

 臉上(shang)油拒絕洗臉去(qu)油，洗臉早(zao)晚清(qing)潔一(yi)次足矣，有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)肌(ji)膚也更(geng)加要注(zhu)意(yi)洗臉不(bu)要頻繁，夏天(tian)長痘(dou)(dou)白天(tian)不(bu)建(jian)(jian)議涂(tu)抹祛痘(dou)(dou)產(chan)品(pin)，建(jian)(jian)議晚上(shang)用(yong)(yong)祛痘(dou)(dou)產(chan)品(pin)，因為天(tian)氣熱如果你(ni)外出(chu)必然會出(chu)汗，汗水(shui)就(jiu)是(shi)從(cong)毛孔里面(mian)(mian)出(chu)來的(de)，所以用(yong)(yong)了祛痘(dou)(dou)產(chan)品(pin)是(shi)沒有用(yong)(yong)的(de)，早(zao)上(shang)洗臉過后使用(yong)(yong)爽膚水(shui)或是(shi)保濕的(de)就(jiu)行了，出(chu)門隨身帶點濕紙巾如果發現臉部(bu)很油膩(ni)就(jiu)用(yong)(yong)濕紙巾擦(ca)一(yi)下，第(di)一(yi)是(shi)保證面(mian)(mian)部(bu)的(de)美觀，第(di)二(er)是(shi)清(qing)潔油脂不(bu)讓他長時間(jian)的(de)殘(can)留在臉上(shang)。

  補水保濕做(zuo)好

  夏天(tian)天(tian)氣熱(re)身體(ti)(ti)以及(ji)肌膚容易缺水(shui)，那么補(bu)水(shui)是少(shao)不了的，建議(yi)多(duo)喝水(shui)純凈水(shui)，其他(ta)的飲(yin)料最好(hao)是不要(yao)喝，水(shui)果(guo)多(duo)吃，補(bu)水(shui)面(mian)膜準備一些(xie)，一般(ban)來說三天(tian)就要(yao)敷(fu)一次(ci)面(mian)膜，不要(yao)太多(duo)的功效(xiao)補(bu)水(shui)的就行(xing)。

  夏天盡量避免的：

  夏天晚上(shang)都喜歡吃點宵夜但是(shi)長痘的(de)(de)最好還是(shi)克制住(zhu)自(zi)己，有些人(ren)的(de)(de)欲望(wang)是(shi)很強烈的(de)(de)，癮來了就(jiu)是(shi)什么都不(bu)管了吃就(jiu)是(shi)了，過后長痘又抱怨自(zi)己，就(jiu)像減肥的(de)(de)人(ren)一(yi)樣，反(fan)正(zheng)都減不(bu)下(xia)去吃一(yi)頓也沒(mei)事，就(jiu)是(shi)因為這樣你的(de)(de)痘痘才久(jiu)久(jiu)不(bu)會消退，什么都是(shi)重在堅持。

  少吃(chi)上(shang)火的食物：

  其實除了辛辣刺激的(de)食物之外還要注意上火(huo)的(de)食物，有(you)一(yi)些(xie)水果(guo)吃(chi)多(duo)了也是上火(huo)的(de)對痘痘肌(ji)膚也是不利的(de)所(suo)以最好還是少吃(chi)一(yi)點，荔(li)枝、榴蓮、木(mu)瓜、龍(long)眼、櫻桃(tao)、山楂、石(shi)榴、等都是熱性水果(guo)。可以吃(chi)吃(chi)香蕉、蘋果(guo)、葡萄、梨、這(zhe)些(xie)水果(guo)。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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