祛痘方法很多，就要看你需要什么的祛痘方法了，但是有一點必須說清楚，如果你臉上痘痘很多，很久了，勸你就不要搜索有什么方法可以祛痘了，因為你在網上搜索的這些方法是不起到什么作用的，是不大可能把你的痘痘改善好的，還是及時就醫，或是祛痘機構看看吧！

 痘痘有什么方法可以祛痘呢？祛痘的方法不一定是用在臉上的東西，需要你做的可能是養成一個良好的習慣，以及飲食習慣，那么你的痘痘就會慢慢的好起來，不敢保證一顆不長但是至少是一個周甚至半個月都不會長，那么下面我就細說一下。

  第(di)一點(dian)(dian)，不要熬夜在十(shi)一點(dian)(dian)之前保證入睡(shui)，身(shen)體排毒時間在十(shi)一點(dian)(dian)到凌晨(chen)兩點(dian)(dian)之間。

  第(di)二點，衛生(sheng)方面，特別是(shi)睡覺的(de)(de)地方要額(e)外的(de)(de)注意一(yi)下(xia)，被(bei)套半個月(yue)；枕頭套保(bao)(bao)證(zheng)三天就(jiu)換(huan)洗，這樣可以有效的(de)(de)避免細菌感染(ran)，特別是(shi)螨蟲(chong)，有條件(jian)還是(shi)把被(bei)子拿(na)去太陽下(xia)暴曬，保(bao)(bao)持室內通風，不(bu)潮濕。

  第(di)三點，吃(chi)的(de)(de)方(fang)面；做(zuo)到多(duo)喝(he)水(shui)(shui)，不(bu)要等到感覺(jue)口渴(ke)才喝(he)水(shui)(shui)那(nei)樣已經晚了，每天至少(shao)喝(he)1500毫升的(de)(de)水(shui)(shui)，多(duo)吃(chi)水(shui)(shui)果，除開一(yi)些(xie)熱性水(shui)(shui)果要少(shao)吃(chi)，吃(chi)一(yi)些(xie)平常可(ke)(ke)見的(de)(de)水(shui)(shui)果，如，梨、蘋果、香蕉、葡萄就(jiu)好了，不(bu)能(neng)吃(chi)的(de)(de)就(jiu)有點多(duo)了，但是你想(xiang)痘(dou)痘(dou)好起來就(jiu)只有這(zhe)樣了，煎炸(zha)的(de)(de)，油(you)膩(ni)的(de)(de)，辛(xin)辣刺激的(de)(de)都(dou)不(bu)要吃(chi)，海(hai)鮮也是不(bu)可(ke)(ke)以的(de)(de)，發物(wu)都(dou)不(bu)行。

  第(di)四(si)點，運(yun)動(dong)，多運(yun)動(dong)，保證流汗，這(zhe)有利于毛孔疏通，排毒等，所以運(yun)動(dong)最好(hao)是選擇在下午，或者(zhe)晚(wan)上，其實你會發現常(chang)常(chang)打籃球的人是不會長痘(dou)的，因為運(yun)動(dong)。

  第五點；護理；在護理痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)肌膚(fu)(fu)方面，不要購(gou)買太多而且(qie)太雜(za)的(de)產(chan)品，用一(yi)個系列的(de)品牌就好，早晚洗臉(lian)后使用保濕，爽膚(fu)(fu)水等，平均(jun)在三到四天敷一(yi)片補水面膜。痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)不要擠，涂抹祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)膏治療，過幾天你會發(fa)現(xian)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)干癟，慢慢會自己(ji)脫落的(de)，所以就忍著難看一(yi)點也(ye)是無所謂。如果擠掉會怎樣呢？痘(dou)(dou)(dou)(dou)印(yin)是必然(ran)的(de)，痘(dou)(dou)(dou)(dou)坑也(ye)有(you)很(hen)大(da)的(de)概率(lv)。

  最后總結：有什么方法可以祛痘？以上就是方法。當你長痘肯定是有原因的，不會無緣無故的長，看你最近有么有熬夜，吃辣的，什么的，愛長痘的人發個脾氣，壓力大都會長顆痘。所以很正常的事，有很多人問到，什么時候不會長，可能要到30歲以后才不會長，但是有的只是長了那么幾年，每個人是說不一定的，所以要做好“戰痘”的準備。

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