鬢角長痘的情況很多人都有過，有些人可能會困惑，鬢角為什么總是長痘痘呢，其(qi)實鬢(bin)角長痘就(jiu)意味(wei)著(zhu)我們的身(shen)體(ti)出現(xian)的問題，想要擺脫就(jiu)要想辦法找到問題所在并且改善。

鬢角長痘的原因

1，皮脂分泌旺盛導致

不管是(shi)哪(na)里長痘痘，其(qi)根(gen)本(ben)原因都是(shi)由于毛囊(nang)孔堵塞引起(qi)的炎癥(zheng)，這可能是(shi)由于荷(he)爾蒙過度分泌的刺(ci)(ci)激，產生了(le)(le)更多的皮脂(zhi)，超(chao)出了(le)(le)毛囊(nang)孔代謝(xie)的極限(xian)，堵在毛孔中，混合多余(yu)角質和死(si)皮細胞，在皮下囤積(ji)，形成黑頭粉(fen)刺(ci)(ci)、和痤(cuo)瘡。

2，荷爾蒙過度分泌

雖然痘痘爆發的根本原因幾乎都是由于皮脂腺過度分泌所導致，但是引起皮脂腺分泌異常的誘因卻又很多，第一點是荷爾蒙因素，這是青春痘爆發的最主要原因，荷爾蒙痤瘡主要的致病因素是激素睪酮，這會導致男(nan)孩的男(nan)性發育，并賦予女(nv)孩肌肉和骨骼的力量，同時還具有增加毛(mao)發底部皮脂(zhi)產生的作用。

3，痤瘡桿菌引發炎癥

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤(cuo)瘡桿，簡(jian)稱P菌(jun)，它(ta)以皮(pi)(pi)脂維生(sheng)，正(zheng)常存(cun)在于皮(pi)(pi)膚中，當皮(pi)(pi)脂阻塞毛囊時(shi)，P菌(jun)即(ji)快速(su)繁殖，它(ta)們所產生(sheng)的化學物質，會使毛囊及其(qi)周圍發炎，從(cong)而形成額頭上的痘(dou)痘(dou)。

4，不良的生活習慣

這(zhe)包括飲(yin)食(shi)，作息以及心情，飲(yin)食(shi)很(hen)好(hao)理解，辛(xin)辣刺激性食(shi)物會導(dao)致我們的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)爆發這(zhe)是大家都(dou)(dou)清楚的事實，應盡量多喝水和(he)水果，拒絕辛(xin)辣刺激食(shi)物。每天都(dou)(dou)要在11點前(qian)進入睡眠，保證有效睡眠時間7個小(xiao)時以上(shang)。保持良(liang)好(hao)的心情，學會排解壓力，多去旅游讀書和(he)運動，保證一個健(jian)康的生活習慣。

鬢角長痘怎么處理

1，認真的清潔你的皮膚

洗臉每個人都會，但是你的洗臉方式真的正確嗎？洗臉的目的是清除皮膚表面的污垢、死皮細胞和毛孔分泌的多余油脂，保證皮膚清潔干爽。但是過度的潔面和不正確的洗臉方式往往會造成皮膚表層的油脂保護層遭到破壞，因此你需要了解：正確的洗臉方法。

2，每日保持兩個8

兩個8包括(kuo)8小時的(de)(de)(de)充足睡眠，和每(mei)天(tian)(tian)8杯水。人(ren)體(ti)(ti)在睡眠期間會(hui)進入(ru)(ru)皮膚代謝(xie)的(de)(de)(de)最(zui)(zui)佳時機，通過身體(ti)(ti)機能休眠的(de)(de)(de)時間進行(xing)肝臟(zang)的(de)(de)(de)排(pai)毒(du)代謝(xie)，人(ren)體(ti)(ti)能夠將體(ti)(ti)內(nei)的(de)(de)(de)毒(du)素有效排(pai)除體(ti)(ti)外，因此保證每(mei)天(tian)(tian)8個小時的(de)(de)(de)睡眠是(shi)極其重要(yao)的(de)(de)(de)。另外人(ren)體(ti)(ti)的(de)(de)(de)代謝(xie)需要(yao)大(da)量(liang)的(de)(de)(de)水分(fen)。要(yao)想皮膚水嫩(nen)清爽，同樣需要(yao)大(da)量(liang)的(de)(de)(de)水分(fen)攝(she)入(ru)(ru)，因此每(mei)天(tian)(tian)8杯水（200ml左右(you)）是(shi)科學研究表(biao)明(ming)的(de)(de)(de)最(zui)(zui)佳攝(she)入(ru)(ru)量(liang)。

3,養成良好的生活習慣

這包(bao)括，積(ji)極有(you)效的(de)清潔，徹底的(de)卸妝，拒絕辛(xin)辣刺激性的(de)食物，保(bao)證充(chong)足睡眠，多(duo)做(zuo)戶(hu)外運動，經常放松心情排(pai)解壓(ya)力，還有(you)一點也非(fei)常重要，不要試著自己擠(ji)痘(dou)痘(dou)。

4，定期去除角質

定期的(de)(de)(de)皮膚(fu)(fu)保養(yang)是(shi)每一個(ge)愛美的(de)(de)(de)人必需的(de)(de)(de)工作，但請注意(yi)，一定要選(xuan)擇專(zhuan)業(ye)的(de)(de)(de)護膚(fu)(fu)管理機(ji)構，擁有專(zhuan)業(ye)資(zi)質(zhi)的(de)(de)(de)澤十字(zi)品牌(pai)護膚(fu)(fu)就是(shi)您的(de)(de)(de)一個(ge)最佳選(xuan)擇，值得一提的(de)(de)(de)是(shi)，澤十字(zi)去角質(zhi)的(de)(de)(de)服務非常(chang)優(you)惠，甚至(zhi)比洗(xi)頭護發的(de)(de)(de)費用更低，但是(shi)療程(cheng)內包含的(de)(de)(de)項目(mu)可是(shi)一個(ge)不缺，奧桑(sang)噴霧，深(shen)度清潔(jie)，潔(jie)面護膚(fu)(fu)，中藥面膜，藍(lan)光(guang)祛(qu)痘(dou)，讓你給皮膚(fu)(fu)一個(ge)徹底的(de)(de)(de)清潔(jie)。

鬢角長痘痘的(de)原因還有很多(duo)，處理方(fang)(fang)法同(tong)樣(yang)也(ye)有很多(duo)，大家選擇自己(ji)適合(he)(he)的(de)方(fang)(fang)式最重要，適合(he)(he)別人的(de)方(fang)(fang)法不一定適合(he)(he)自己(ji)哦。收藏我(wo)(wo)們每天更新護膚的(de)知識，關于(yu)痘痘的(de)一切，我(wo)(wo)們都有~

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