痤瘡在嘴周圍 - 是什么原因及其最佳治(zhi)療選擇

你是(shi)否設(she)法成功清(qing)除了所有痤(cuo)瘡 - 除了口腔周圍的頑固性痤(cuo)瘡？ 這實際上是(shi)一種非常(chang)常(chang)見的情況，因為我們使(shi)用的一些日常(chang)護理(li)產品可(ke)以(yi)特別(bie)促進口腔周圍的痤(cuo)瘡(chuang)。 牙膏和唇膏通常是罪魁禍首，盡管正(zheng)畸或牙科手術也可能(neng)導(dao)致(zhi)口腔周(zhou)圍的痤瘡。 在某些情況下，這些突破可能根(gen)本不是(shi)痤瘡，而是(shi)口周皮(pi)炎。 如(ru)果(guo)我們的提示和技巧沒有幫助(zhu)，或者如(ru)果(guo)你(ni)的粉刺開(kai)始看起來(lai)更像皮(pi)疹，你(ni)可能想看皮(pi)膚科醫(yi)生檢查口(kou)周皮(pi)炎。 如果真的(de)是粉刺(ci)，你(ni)就相對幸運了。 通(tong)常可(ke)以通(tong)過切(qie)換一些日(ri)常護(hu)理產品來簡單地治療(liao)口腔周圍的痤(cuo)瘡。

這篇文章(zhang)將解釋為什(shen)么某些(xie)唇膏(gao)或牙膏(gao)會在口(kou)腔(qiang)(qiang)周圍引起痤(cuo)瘡，提供(gong)一些(xie)你可(ke)能想嘗試的(de)產(chan)品，描(miao)述口(kou)腔(qiang)(qiang)周圍痤(cuo)瘡與口(kou)周皮炎之間的(de)區別(bie)，并回答(da)一些(xie)關于(yu)此問題的(de)常見(jian)問題。特別(bie)是痤(cuo)瘡。

概要(yao)：

•  口腔周圍的痤瘡通常是由皮膚刺(ci)激和毛孔堵塞(sai)引(yin)起的

•  雖然它們聞起來(lai)很神奇，但有(you)香(xiang)味(wei)的(de)潤唇膏可能是你嘴巴(ba)周圍(wei)痘痘的(de)原因(yin)

•  有(you)些牙膏含有(you)十二烷基(ji)硫酸鈉，這是一種(zhong)刺激皮膚(fu)的化學物質，可能會導致(zhi)口腔周圍的痤瘡

•  正(zheng)畸和牙科手術有時(shi)會導致口(kou)腔周圍特定類型(xing)的痤(cuo)瘡，稱(cheng)為(wei)痤(cuo)瘡機械

•  如果口(kou)腔周(zhou)圍的痤(cuo)瘡實際上是口(kou)周(zhou)皮(pi)(pi)炎，你可(ke)能可(ke)以在家治療，但(dan)大量病例需要皮(pi)(pi)膚(fu)科醫生干預

•  轉換牙膏或唇(chun)膏可以幫助清除(chu)口腔周(zhou)圍的(de)痤(cuo)(cuo)瘡，但臉部或身(shen)體上的(de)痤(cuo)(cuo)瘡最好通過溫(wen)和，一致的(de)痤(cuo)(cuo)瘡治療(liao)系(xi)統治療(liao)

避免(mian)口(kou)腔痤瘡(chuang)的(de)最佳(jia)方法是避免(mian)刺激

如果你有粉刺(ci)，你可以避免使用像“溫柔”或“舒緩”這樣的(de)詞，因為(wei)你需要(yao)更強烈的(de)東西(xi)來消(xiao)滅你的(de)粉刺(ci)。 您可以嘗試擦(ca)洗刷子，去角質肥皂和干(gan)燥面霜，但這是完全錯誤的策(ce)略。 在過去十年中， 皮膚(fu)科醫生(sheng)已經發現痤(cuo)瘡的主要原因是炎癥 ，并且使皮膚(fu)發炎的最佳方法是使用(yong)苛刻(ke)的產品。 不幸(xing)的是(shi)，你用來幫助痤(cuo)瘡的產品可(ke)能會使情況(kuang)變得(de)更糟(zao)。

同樣(yang)的想法適用于口(kou)腔周圍的痤瘡，即使你通常沒有其他地方的粉刺(ci)。 牙膏和潤(run)唇膏可(ke)能導致問題，而不是抗痘產品。 眾所周知(zhi)，這些(xie)產(chan)品(pin)中的成分會刺激皮膚。 但究竟(jing)是如(ru)何導致痤瘡？

當皮膚受到刺激(ji)時，它會試圖保護自(zi)己免受刺激(ji)。 皮(pi)膚的兩個(ge)主要方式是通過增(zeng)加油脂分泌和炎癥反(fan)應(ying)。 通過(guo)生產更多(duo)的(de)(de)油（也稱為皮脂），你(ni)的(de)(de)皮膚在它和刺激皮膚的(de)(de)任何東(dong)西之間創造(zao)了一層(ceng)保護(hu)。 炎癥反應導(dao)致皮膚輕微腫脹，從而以幾種(zhong)方(fang)式保護皮膚。它可(ke)(ke)以收(shou)緊毛孔(kong)，防止刺激(ji)皮(pi)膚的任何東西穿透更深(shen)層(ceng)次，如果(guo)它已經(jing)進入毛孔(kong)，炎癥可(ke)(ke)以防止刺激(ji)的來源(yuan)擴散(san)。

雖然這是一種非常有效的(de)(de)保護方法(fa)，但(dan)它(ta)是痤瘡的(de)(de)主要原因(yin)。 當毛孔脫(tuo)落時(shi)，皮(pi)(pi)膚表(biao)面的所有皮(pi)(pi)脂，死皮(pi)(pi)細胞(bao)和細菌都會被困在里面。 這會導(dao)致(zhi)痤瘡，因此避(bi)免刺激皮膚的產(chan)品非常重要。 不幸的是，許(xu)多品牌(pai)的牙膏和潤(run)唇膏都(dou)會非常刺激。

唇膏是否有刺(ci)激或舒緩？

我(wo)(wo)們(men)中的(de)(de)(de)許多人在唇裂時會使用潤唇膏(gao)來舒(shu)緩我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)(de)嘴唇，或(huo)者(zhe)用令人驚奇的(de)(de)(de)氣味來安慰(wei)我(wo)(wo)們(men)，這些氣味讓我(wo)(wo)們(men)想起圣誕餅干或(huo)游(you)泳池的(de)(de)(de)夏日，甚至是(shi)我(wo)(wo)們(men)最喜歡的(de)(de)(de)蘇打水。一些消息來(lai)源聲稱，令人愉悅的(de)香味有助于形(xing)成一種叫做(zuo)潤唇膏的(de)東西（更多(duo)信息，請參閱(yue)常見(jian)問題解答(da)部(bu)分）。 它可(ke)以舒緩我們的(de)(de)嘴唇，但潤唇膏(gao)經常會(hui)刺激我們的(de)(de)皮(pi)膚，這些令人安(an)慰的(de)(de)氣味(wei)通常是(shi)罪魁禍首。

產生香味的(de)化學(xue)物(wu)質(zhi)通(tong)常會刺(ci)激皮膚(fu)(fu)，潤唇膏(gao)的(de)蠟(la)質(zhi)性質(zhi)會堵塞毛孔，將這些刺(ci)激性化學(xue)物(wu)質(zhi)捕獲在(zai)皮膚(fu)(fu)中。 如果潤唇膏(gao)從嘴唇遷移(yi)到(dao)嘴唇周圍的(de)皮膚上，痤(cuo)瘡肯定會隨之發生。 為(wei)了幫助避免口腔痤瘡(chuang)，我(wo)們最好的(de)建議是(shi)嘗試(shi)無香味的(de)潤唇(chun)膏。 我們知道，它(ta)帶走了一半的樂趣，但它(ta)也消除了痤瘡的潛(qian)在原因的一半。

起初，您(nin)可能在尋找無香(xiang)型潤唇膏時遇到一些麻煩(fan)，因為香(xiang)味(wei)已經成為潤唇膏行(xing)業的推動力(li)。 但也(ye)有一些選(xuan)擇，如(ru)Badger Balm ，一種(zhong)全天然潤唇(chun)膏(gao)，只(zhi)含有四種(zhong)成(cheng)分：橄欖油，蜂蠟，蓖麻油和迷(mi)迭香提(ti)取物(wu)。 雖然蜂蠟仍然可(ke)能導致毛孔堵塞，但缺乏人工香精化學品應該有助于減少刺激。

如果您是Burt's Bees的忠實用戶，可(ke)以選擇無(wu)香味(wei)，但要(yao)注意并非所(suo)有(you)產品都是。 我們(men)(men)推薦他們(men)(men)的(de)超調(diao)潤唇膏 。 然而，成分列表(biao)比使(shi)用(yong)Badger Balm要長得多，所以如(ru)果你發現(xian)換用(yong)Ultra Conditioning Balm無助(zhu)于減少粉(fen)刺(ci)，它可能含有刺(ci)激(ji)皮膚的(de)東(dong)西。

檢查牙膏上(shang)的標簽

如果你的嘴周圍有痤瘡，可(ke)能導致它(ta)的一個因素是你的牙膏。 大多數(shu)牙(ya)膏品牌都(dou)含有一種(zhong)名為(wei)十二烷基硫酸鈉的化學物質。 一般來說，重要的(de)是要記住化(hua)學品不一定是壞(huai)事。畢(bi)竟(jing)，一切(qie)都(dou)可以分解為(wei)化學成(cheng)分。 同(tong)樣，一些化學品非常善于做(zuo)他們(men)想做(zuo)的(de)事情，但不幸的(de)是有一些無意(yi)的(de)負面影響。 十二(er)烷基硫酸鈉（SLS）就是這種(zhong)情況(kuang)。

SLS是一(yi)種(zhong)叫做表面(mian)活性劑的東西，它的作(zuo)用(yong)是緊(jin)貼(tie)牙齒上的牙菌(jun)斑，然(ran)后形成小氣泡(pao)，抬起牙菌(jun)斑并將其去除。 這項工作(zuo)很擅長，但(dan)當SLS與(yu)你的皮(pi)膚接觸時(shi)，它(ta)有時(shi)會引起刺激。 這適用于您口腔(qiang)周圍的皮膚，您可能會遇到痤瘡，但如果(guo)您有潰瘍(yang)瘡，SLS也可能對此(ci)負責。

盡(jin)管(guan)SLS可以幫助清除牙菌斑，但還有(you)其他(ta)一些刺激性較小的化學(xue)物質也可以解決問(wen)題(ti)。 如果你認為你的牙(ya)膏(gao)可能(neng)會導(dao)致口腔(qiang)痤瘡，你可以嘗試一些品(pin)牌。 一個是Brandless ，一家生產不含(han)SLS牙(ya)膏的公司，但也不含(han)氟化(hua)物，不含(han)酒精(jing)，不含(han)殘留(liu)物。 另(ling)一種不含SLS的牙膏是Tom's of Maine，SLS-Free Botanically Bright牙膏。 與Brandless相似，這款牙膏具有(you)清新(xin)的薄(bo)荷味，但沒有(you)潛在(zai)的刺激(ji)性SLS。

你能(neng)在牙醫那(nei)里得到粉刺嗎？

奇怪的(de)是，是的(de)，你可以。 澄清一下，常規(gui)清潔不(bu)會(hui)導致口(kou)腔周圍的痤瘡。 然而(er)，口腔(qiang)外側的(de)(de)牙科硬件如(ru)下顎分裂，或需(xu)要將嘴張開(kai)的(de)(de)長程序可能會導致(zhi)一(yi)種非常(chang)特(te)殊的(de)(de)痤瘡，稱為痤瘡機械(xie) 。 這通常被稱為運動(dong)痤(cuo)瘡，但它可以由各種事(shi)物(wu)引起，而不僅(jin)僅(jin)是運動(dong)。 痤瘡機械痤瘡主要(yao)是(shi)由摩(mo)擦(ca)和(he)壓(ya)力引起的痤瘡，就像緊貼皮膚的緊致制服。

密集的(de)正畸(ji)或牙科手術/硬(ying)件可以具有相同的(de)效果。 用于在(zai)長(chang)時間手術期間保持嘴巴張開(kai)和(he)穩定的(de)夾(jia)板和(he)裝置都在(zai)口腔(qiang)周圍施加持續的(de)壓(ya)力(li)，將毛囊(nang)捕(bu)獲(huo)在(zai)毛孔中。 雖然(ran)它們(men)通常(chang)不摩(mo)擦(ca)并且(qie)引起很大(da)摩(mo)擦(ca)，但是(shi)已(yi)經證明這些裝置壓在皮膚上的時間增加了(le)痤瘡 。在毛孔中(zhong)長時間捕(bu)獲皮脂(zhi)會堵塞它(ta)們甚至引起炎癥，導致黑頭(tou) ，白頭(tou)，以及可(ke)能(neng)在嘴周圍(wei)的其他痤瘡。

與潤唇(chun)膏(gao)或(huo)牙膏(gao)不同，實際上沒有辦法避(bi)免重要的牙科或(huo)正(zheng)畸程序或(huo)硬(ying)件。 避免額外痤瘡的最佳方(fang)法是在離(li)開手術(shu)前涂抹全面的護(hu)膚程序，并在手術(shu)后(hou)盡快安全地(di)沖洗臉部，尤(you)其是口腔周圍。 希望這不是一個(ge)反(fan)復出現的問題(ti)，所以即使你(ni)確實有一個(ge)小突破，它也(ye)不會持久。

如何判斷(duan)它是否(fou)真的痤瘡

如果你的(de)(de)嘴周圍有小的(de)(de)，紅色或白色的(de)(de)凸(tu)起(qi)的(de)(de)凸(tu)起(qi)，它(ta)可能看起(qi)來很明(ming)顯，它(ta)是(shi)痤瘡，特別是(shi)如果你的(de)(de)皮膚上有其他(ta)類似的(de)(de)突(tu)破。 但(dan)它實(shi)際上可(ke)能是一(yi)種叫做口(kou)周皮炎的(de)東西。

口周皮炎是一種常見(jian)(jian)于(yu)口腔周圍的皮疹，但也可見(jian)(jian)于(yu)眼睛，鼻子甚至(zhi)生殖(zhi)器周圍。 它看起(qi)來像紅色或皮膚(fu)色調的凸(tu)起(qi)，類似于(yu)粉刺突破，皮膚(fu)通常(chang)是(shi)干燥(zao)和片狀。 皮疹伴有(you)瘙(sao)癢(yang)或燒灼(zhuo)感并不罕見，但有(you)些人患有(you)口(kou)周(zhou)皮炎而沒(mei)有(you)任何瘙(sao)癢(yang)或灼(zhuo)熱。

截至目前(qian)，皮(pi)膚科醫生并不完全確定導致口(kou)周皮(pi)炎的原因(yin)。 一個可能的(de)原因是(shi)過度使用皮質類固(gu)醇霜(shuang)。 如果你一(yi)直在使用皮(pi)質類固醇(chun)霜，并(bing)且(qie)你的(de)嘴(zui)周(zhou)圍有(you)(you)一(yi)致的(de)痤瘡樣突破(po)，并(bing)且(qie)似乎沒有(you)(you)痤瘡治(zhi)療，請嘗試停止使用皮(pi)質類固醇(chun)。 如果由醫生開(kai)處方(fang)，在停(ting)止任何治療前與(yu)他們交(jiao)談，但如果是非處方(fang)藥(yao)，您(nin)應(ying)該能夠停(ting)止使用而不會對(dui)您(nin)的健康產生重大(da)影響。

起初，這(zhe)可能會使皮疹(zhen)變(bian)得(de)更(geng)糟，但重要的(de)是不再開始使用乳膏(gao)。 如果在沒有皮質(zhi)類(lei)固醇的情況下幾天后(hou)沒有開(kai)始(shi)褪色，你應該去看醫生。 口腔皮(pi)炎(yan)通常可(ke)以在(zai)家(jia)中通過停(ting)止使用可(ke)能有(you)問題(ti)的皮(pi)膚產品或乳霜來(lai)治(zhi)療，但有(you)時來(lai)自醫生(sheng)的抗生(sheng)素(su)是(shi)最好(hao)的解決方案。

即使你不使用皮質類固醇，口腔周圍的痤瘡也有可能是口周皮炎。 如果痤瘡產品的應用開始蔓延，瘙癢，燒傷(shang)或惡化，請與(yu)您的皮(pi)膚科醫(yi)生預約，討論口周皮(pi)炎的可能(neng)性。

最好(hao)的痤瘡治療解決方(fang)案

如果(guo)你的嘴周圍只有痘痘，很可能會出現像潤唇(chun)膏(gao)或(huo)牙膏(gao)這樣(yang)的產品(pin)。 但(dan)如果你的其他(ta)地方也(ye)有痤瘡，你目前的護膚程序可能沒有那么有效。 一些痤瘡治療系統太苛刻，它們(men)(men)會刺激(ji)皮膚并抵消它們(men)(men)可能提供的任何好處(chu)。 如果(guo)您嘗試(shi)了(le)一(yi)個特定的治療系統，并且您的痤瘡最初很快(kuai)就會被清除，那么幾周之后(hou)就會恢復，這(zhe)可(ke)能(neng)會過于刺激。

護理(li)皮膚和(he)預防粉刺的最佳方法是使用(yong)溫和(he)的護膚系統，清(qing)潔，治療(liao)和(he)滋(zi)潤皮膚。 如果您有油(you)性皮膚(fu) ，您可能會(hui)對保(bao)(bao)濕(shi)劑保(bao)(bao)持警惕(ti)，但是當您治療痤瘡時，您的皮膚(fu)確實需要保(bao)(bao)持其水分。 水基保濕劑(ji)不會堵塞(sai)毛孔(kong)，通常(chang)不會增加(jia)皮膚上的油(you)脂(zhi)。

至于清(qing)潔(jie)和(he)治(zhi)療階段，最好的(de)(de)治(zhi)療方(fang)法(fa)是使用活性成分的(de)(de)組合來(lai)解決痤瘡(chuang)的(de)(de)所(suo)有原因，但不(bu)要(yao)壓倒皮膚(fu)。 到目前(qian)為止，我們發(fa)現(xian)的最(zui)佳(jia)系統是(shi)Exposed Skincare 。 它們的(de)成分足(zu)夠(gou)強大，可以(yi)顯著減少痤瘡(chuang)，但足(zu)夠(gou)溫(wen)和，以(yi)避(bi)免額外的(de)炎癥。

我們(men)(men)推(tui)薦它(ta)們(men)(men)的另一個原(yuan)因(yin)是因(yin)為(wei)他(ta)們(men)(men)的退款保證。 如果您嘗試(shi)暴露并(bing)且它不適合(he)您，您可(ke)以將其(qi)發回并(bing)獲得大部分資金。 他們不(bu)會退還您(nin)的運(yun)費，但仍然是一(yi)個相(xiang)當低風險的投資(zi)。 我們發(fa)現他們的產品適(shi)(shi)用于(yu)所(suo)(suo)有皮膚類型，從油(you)性到敏感(gan)，但如果它(ta)不(bu)適(shi)(shi)合您，您所(suo)(suo)要做的就是(shi)在使用的第一年內將其退回(hui)。 與其他一些護膚品公司(si)不(bu)同的是(shi)，他們不(bu)會(hui)通過電話為(wei)您提(ti)供解(jie)決方(fang)案，也不(bu)會(hui)讓您故(gu)意(yi)退回產品。

經常問的問題：

問：唇膏成癮真的是一(yi)件事嗎(ma)？

答：這真的(de)取(qu)決于你認為的(de)補充。 成癮通常(chang)有兩個組成部分：生理(li)依(yi)賴(lai)和心理(li)依(yi)賴(lai)。生(sheng)理依賴(lai)是指您的身體需要某種物質，或者(zhe)會產(chan)生(sheng)嚴重的負面影響（想想戒斷出(chu)汗和晃(huang)動(dong)）。 當你覺得(de)你需要(yao)一種非常緊急(ji)的方式時，心理(li)依(yi)賴性(xing)，但從技術上講，如果你沒(mei)有得(de)到它，就(jiu)不會(hui)造(zao)成(cheng)身體(ti)上的傷害。

潤(run)唇膏(gao)不是生理(li)上(shang)令人上(shang)癮的，但使用潤(run)唇膏(gao)確實可以為某些(xie)人“形成習(xi)慣(guan)”。 他(ta)(ta)們(men)(men)可(ke)(ke)能(neng)經常使(shi)用它(ta)，以至(zhi)于當他(ta)(ta)們(men)(men)放得更多時他(ta)(ta)們(men)(men)甚(shen)至(zhi)都沒(mei)有(you)意識到(dao)這(zhe)一點(dian)，或者他(ta)(ta)們(men)(men)認為(wei)必須以不合理的頻率(lv)執行(xing)它(ta)們(men)(men)可(ke)(ke)能(neng)會成為(wei)一種強迫行(xing)為(wei)。 因為這可(ke)能會(hui)降(jiang)低(di)一個人(ren)的生活質量，有些人(ren)可(ke)能會(hui)認為這是一種(zhong)上癮。

同時(shi)，在(zai)其他(ta)成癮(yin)的(de)背景(jing)下考慮潤唇(chun)膏“成癮(yin)”是很重要的(de)，并且(qie)認識到(dao)互聯(lian)網上的(de)大部分炒作(zuo)被夸大或者意味著諷刺。 例如，有一個名(ming)為“Lip Balm Anonymous”的網站，其中(zhong)概述(shu)了與唇(chun)膏有關(guan)的12個恢復步驟。 有些人(ren)聲(sheng)稱這(zhe)個(ge)(ge)網站是(shi)(shi)這(zhe)個(ge)(ge)問題的合法(fa)資源(yuan)，但(dan)它通常被認為(wei)是(shi)(shi)一個(ge)(ge)模仿網站。

問：我以為細(xi)菌引起(qi)粉刺(ci)？

A.細菌(jun)絕對是痤(cuo)瘡的一個因素，但它們(men)不是原因。 研究人員過去認為痤瘡(chuang)的根(gen)本原因是(shi)一種(zhong)特殊的細菌，稱為p。 粉刺。 然而(er)，近年來，研究表明痤瘡不(bu)是從細菌開始(shi)的。 它始于炎(yan)癥。

我們的身體(ti)是一(yi)個微(wei)妙的細菌生態系統，我們的皮膚也不例外。 痤瘡丙酸桿(gan)菌細菌總是在某種程度上(shang)生活在你的皮(pi)膚表(biao)面。 在(zai)健康的數字，他(ta)們甚至可(ke)以幫助，因為他(ta)們消耗皮脂作為食物來源，因此他(ta)們可(ke)以防止(zhi)皮脂積聚，往(wang)往(wang)導致黑頭和(he)白頭。

當皮膚發炎(yan)時，細(xi)菌只會成為一個問(wen)題(ti)。 炎癥導致毛孔閉合，俘(fu)獲(huo)皮(pi)脂，死皮(pi)細胞和(he)表面(mian)下的(de)細菌，這就是細菌導致痤瘡的(de)原(yuan)因。 如(ru)果(guo)它們成為一個問(wen)題，沒有(you)炎癥，細菌將是一個相對較小(xiao)的問(wen)題。 一旦皮(pi)膚發炎，細菌肯(ken)定會導(dao)致粉(fen)刺(ci)和囊腫 。

它們的(de)食物來源被困在毛孔(kong)中，它們的(de)數(shu)量一直(zhi)在增(zeng)長，直(zhi)到免(mian)疫系(xi)統將其識別(bie)為感染并發送細胞來破壞(huai)細菌。 這(zhe)通常(chang)會進一步增加(jia)炎(yan)癥，這(zhe)就是使丘疹如此抬高，有時甚至是疼痛的原因(yin)。 在殺死細菌的過(guo)程(cheng)中，免疫系統細胞通常也會死亡(wang)，所有這些死細胞都(dou)會產(chan)生膿液，這就是丘疹(zhen)的白色或(huo)黃色。

因此細(xi)菌在(zai)痤(cuo)瘡中(zhong)發揮重(zhong)要作用(yong)，特別是(shi)丘疹或囊腫，但炎(yan)癥似乎是(shi)真正的原(yuan)因。

問：口紅可以和(he)潤唇膏一樣(yang)有效嗎(ma)？

A.唇(chun)膏(gao)不一(yi)(yi)定與唇(chun)膏(gao)一(yi)(yi)樣，但它可能會導致口腔周圍(wei)的(de)痤瘡，尤其是“唇(chun)漬(zi)”類型。 用于“染色(se)”的口紅通常(chang)會(hui)在嘴唇上形成一種密封(feng)，以防(fang)止顏色(se)弄臟或(huo)剝落(luo)。 如果任何一個進入嘴唇周圍(wei)的皮膚，它會(hui)密封毛(mao)孔，有(you)效(xiao)地(di)捕獲表面下(xia)的皮脂和死皮細胞，這就(jiu)是黑頭(tou)和白頭(tou)的起源。

即使(shi)你(ni)完美(mei)地涂(tu)抹(mo)口紅(hong)，也沒有涂(tu)抹(mo)在嘴唇周(zhou)圍的(de)皮(pi)膚上，它肯定會導致口腔周(zhou)圍的(de)粉刺。 它(ta)回到炎癥。 口紅（再次，尤其是染色類(lei)型）難以去(qu)除并且需要一定程(cheng)度的擦洗(xi)。 擦洗(xi)皮(pi)膚(fu)對痤瘡總是不好(hao)，因為它會刺(ci)激皮(pi)膚(fu)，導致皮(pi)膚(fu)發炎。 更糟糕的是(shi)，通過擦洗過程(cheng)，唇膏實際上可能(neng)被(bei)壓入(ru)毛孔，堵塞它們，并可能(neng)導致黑頭(tou)或白頭(tou)。

問：我真的(de)買不起(qi)花式無SLS牙膏。 有沒有辦法繼(ji)續使用我現有的牙(ya)膏，仍(reng)然可以擺脫嘴巴周圍(wei)的痘痘？

A.折扣(kou)牙膏(gao)是省錢的好方法(fa)，我們知道不(bu)是每(mei)個(ge)人都能買得起不(bu)含SLS的牙膏(gao)。 它(ta)可能只(zhi)需(xu)要花費(fei)一(yi)些(xie)額外的費(fei)用(yong)，但(dan)牙膏是一(yi)種經常性的費(fei)用(yong)，隨著時間的推(tui)移會增(zeng)加。 如果你需要(yao)堅持使用(yong)普通的牙膏，還有其他方法可以減少(shao)痘(dou)痘(dou)周圍的痤瘡(chuang)。

我們最好(hao)的建(jian)議是在洗臉之(zhi)前刷牙，然后做其(qi)余的護膚程序(xu)。 刷(shua)牙后立即輕輕洗(xi)臉，應該先將(jiang)SLS沖洗(xi)干(gan)凈，然后才能進入口腔周圍的皮(pi)膚(fu)，刺激皮(pi)膚(fu)，引起炎(yan)癥。

另(ling)一種可以防(fang)止痤瘡在嘴周圍的方法是仔細刷牙，防(fang)止任何牙膏真正接觸到你的皮膚。這是一項相當困難的任務(wu)，因此如果您使用含SLS的牙膏(gao)，我們最(zui)好的建議是在刷牙后洗臉。

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