中醫認為(wei)臉上的(de)痘痘位(wei)置(zhi)反應人(ren)體內部器官的(de)問題；一般因為(wei)胸悶氣短、心(xin)律(lv)不(bu)齊、肝火旺盛眉心(xin)才會長痘痘。

也有可能是(shi)最近壓(ya)力比較大或者沒有休息好。

1.治療額頭的痘痘要注意晚上(shang)不能熬夜，多(duo)喝水、保持(chi)愉快心情，避(bi)免肝(gan)火上(shang)升，導(dao)致(zhi)荷爾(er)蒙激素分泌失調(diao)，導(dao)致(zhi)額頭爆(bao)痘

     ;                                        

2.治療額頭的痘痘要注意皮(pi)膚的清潔，對于皮(pi)膚油膩比較(jiao)嚴(yan)重的，工(gong)作環境油煙嚴(yan)重，溫度(du)較(jiao)高或(huo)者愛健身鍛煉的人來講，

早晚洗(xi)(xi)一(yi)次(ci)臉是不夠的(de)，應(ying)當(dang)增加臉部清洗(xi)(xi)的(de)次(ci)數，清洗(xi)(xi)應(ying)當(dang)徹(che)底，避免油脂臟污(wu)阻(zu)塞毛(mao)孔導致粉刺痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)生長(chang)，勤(qin)洗(xi)(xi)臉的(de)

同時要(yao)(yao)保(bao)持(chi)臉(lian)部干(gan)(gan)爽(shuang)(shuang)，油脂(zhi)平衡，另外還要(yao)(yao)保(bao)持(chi)頭(tou)發的(de)清潔干(gan)(gan)爽(shuang)(shuang)，頭(tou)發的(de)油脂(zhi)容易(yi)沾染(ran)細菌(jun)和臟東西，與臉(lian)部接觸就會阻塞

毛(mao)孔感染痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，不(bu)要將(jiang)頭發披散在(zai)臉(lian)上刺激皮膚形成(cheng)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，尤其(qi)是(shi)發際線(xian)位置，一般洗臉(lian)都(dou)會(hui)清(qing)潔不(bu)到位，導致額頭爆痘(dou)(dou)！

                                                     

3.治療額頭的痘痘保持(chi)床(chuang)上(shang)用品(pin)的清潔(jie)衛生(sheng)尤其是枕頭(tou)/枕巾的清潔(jie)，枕頭(tou)會與臉部直接(jie)接(jie)觸，也容易(yi)沾染灰(hui)塵，細菌螨蟲。

導致額頭爆痘

4.治療額頭痘痘要(yao)避免紫外線的照射，要(yao)做好(hao)防曬工作，要(yao)避免使用粉/油類(lei)型的化妝品(pin)。要(yao)隨(sui)身攜帶保(bao)濕噴(pen)霧(wu)保(bao)持皮膚的

油水平衡。

5.治療額頭的痘痘 祛痘方法在食(shi)物上要注意少吃脂肪和糖分含(han)(han)量較(jiao)高的食(shi)物多吃水果蔬菜要經常吃富含(han)(han)維生(sheng)素A和維生(sheng)素B的食(shi)物可以(yi)調

節皮膚(fu)，皮膚(fu)對酸(suan)堿和臟(zang)東西(xi)的抵抗(kang)能力，例(li)如如金針菇、雞(ji)蛋、牛奶(nai)、蜂膠和胡蘿(luo)卜等

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