在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬(dong)天(tian)(tian)對比夏天(tian)(tian)來說(shuo)我更(geng)希望(wang)冬(dong)天(tian)(tian)，因(yin)為痘痘在夏天(tian)(tian)長(chang)的更(geng)加(jia)的厲(li)害，難免加(jia)上紫(zi)外線的照射，對痘痘更(geng)加(jia)的不(bu)利，所以長(chang)痘應(ying)該渴望(wang)冬(dong)天(tian)(tian)的到來。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性(xing)肌膚在夏天的護理(li)：

 都知(zhi)道油(you)(you)性(xing)肌膚是最容易長(chang)痘的，那(nei)么(me)在(zai)炎炎夏日我們臉(lian)部分泌的油(you)(you)脂(zhi)會更(geng)加的多，臉(lian)部看起來就更(geng)加的油(you)(you)，我們要如何處理(li)呢？

 臉(lian)上(shang)(shang)油拒絕洗臉(lian)去(qu)油，洗臉(lian)早晚清潔一(yi)次足矣(yi)，有痘(dou)痘(dou)的肌膚也(ye)更加要(yao)注意洗臉(lian)不(bu)要(yao)頻繁，夏(xia)天(tian)長痘(dou)白天(tian)不(bu)建議涂(tu)抹(mo)祛(qu)痘(dou)產品，建議晚上(shang)(shang)用(yong)祛(qu)痘(dou)產品，因為天(tian)氣熱如果你外出(chu)(chu)必然會出(chu)(chu)汗(han)(han)，汗(han)(han)水就是(shi)從毛孔(kong)里面(mian)出(chu)(chu)來的，所(suo)以(yi)用(yong)了祛(qu)痘(dou)產品是(shi)沒有用(yong)的，早上(shang)(shang)洗臉(lian)過后使用(yong)爽(shuang)膚水或是(shi)保(bao)濕(shi)(shi)的就行了，出(chu)(chu)門隨身帶(dai)點(dian)濕(shi)(shi)紙巾(jin)如果發現臉(lian)部(bu)很油膩就用(yong)濕(shi)(shi)紙巾(jin)擦一(yi)下，第一(yi)是(shi)保(bao)證面(mian)部(bu)的美觀，第二(er)是(shi)清潔油脂(zhi)不(bu)讓他長時間的殘留在臉(lian)上(shang)(shang)。

  補(bu)水(shui)保濕做(zuo)好(hao)

  夏(xia)天天氣熱身體(ti)(ti)以及肌膚容易缺水(shui)，那么補水(shui)是(shi)少不(bu)了的，建議(yi)多喝水(shui)純凈水(shui)，其他的飲料(liao)最好(hao)是(shi)不(bu)要喝，水(shui)果多吃，補水(shui)面(mian)膜準(zhun)備一(yi)些，一(yi)般(ban)來說三(san)天就要敷一(yi)次面(mian)膜，不(bu)要太多的功效補水(shui)的就行。

  夏天盡量避免的(de)：

  夏天晚上都(dou)喜歡吃(chi)點宵夜但是(shi)長痘的(de)(de)最(zui)好還是(shi)克制住自(zi)己，有(you)些人的(de)(de)欲望是(shi)很強烈(lie)的(de)(de)，癮來了(le)就是(shi)什么都(dou)不(bu)(bu)管了(le)吃(chi)就是(shi)了(le)，過后長痘又抱(bao)怨自(zi)己，就像(xiang)減肥(fei)的(de)(de)人一樣，反(fan)正都(dou)減不(bu)(bu)下去(qu)吃(chi)一頓也沒(mei)事，就是(shi)因為這樣你的(de)(de)痘痘才(cai)久久不(bu)(bu)會(hui)消(xiao)退，什么都(dou)是(shi)重在堅持。

  少(shao)吃上火的食(shi)物：

  其實除了(le)辛(xin)辣刺(ci)激的食(shi)物(wu)之(zhi)外還要(yao)注意上(shang)火的食(shi)物(wu)，有一(yi)些水(shui)果(guo)(guo)吃(chi)多了(le)也(ye)是上(shang)火的對痘(dou)痘(dou)肌膚也(ye)是不(bu)利(li)的所以最好還是少吃(chi)一(yi)點，荔枝、榴(liu)蓮(lian)、木瓜、龍(long)眼(yan)、櫻桃(tao)、山(shan)楂(zha)、石(shi)榴(liu)、等都是熱性水(shui)果(guo)(guo)。可以吃(chi)吃(chi)香蕉、蘋果(guo)(guo)、葡萄、梨、這些水(shui)果(guo)(guo)。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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