專(zhuan)業祛痘連鎖機構給您(nin)分享，青(qing)春(chun)多么(me)美(mei)好，但痘痘卻是青(qing)春(chun)的(de)煩惱之(zhi)一。尤其天氣一開始轉熱，痘痘更是一波又(you)一波，此起彼伏，如何才能留(liu)(liu)住青(qing)春(chun)不留(liu)(liu)痘?

　　第一：建立良好飲食習慣

　　由于青春(chun)痘病程波動(dong)很大，因此治療上變化也(ye)大。首先應注意(yi)飲食習(xi)慣，少吃辛辣，富(fu)含油脂的食物(wu)及(ji)甜食，多吃新鮮(xian)蔬菜及(ji)水果(guo)，調整消化道功能。用(yong)溫水，香皂洗(xi)滌患部，避免用(yong)手擠壓。

　　第二：合理清潔

　　不要選擇含有薄荷(he)等清(qing)涼成(cheng)(cheng)分的(de)(de)清(qing)潔產品，當(dang)時(shi)用完很(hen)清(qing)爽，長久使用會(hui)對皮膚造成(cheng)(cheng)刺激;不要選擇有物理磨砂(sha)顆粒的(de)(de)產品，再厚(hou)的(de)(de)皮膚，都承受不住每天兩次的(de)(de)物理摩擦;不要選擇含有殺菌成(cheng)(cheng)分的(de)(de)產品，長期使用會(hui)對皮膚造成(cheng)(cheng)刺激。

　　第三：檢視長痘的原因

　　要檢視(shi)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)生(sheng)長的原因(yin)還是(shi)得(de)從(cong)飲食、作(zuo)息、環境、皮脂毛囊(nang)等各方面入手進行(xing)綜(zong)合分析，找對病(bing)因(yin)對癥(zheng)下藥，才能(neng)讓(rang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)永遠消(xiao)失。這些都(dou)是(shi)引起痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)產生(sheng)的誘因(yin)，而且每(mei)個人的膚質(zhi)不同，痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)產生(sheng)的原因(yin)也會有所不同，所以要懂(dong)得(de)分清楚自(zi)己臉上的痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)是(shi)屬于哪(na)一種類型的。

　　第四：趁早治療

　　當你(ni)發現有(you)痘(dou)痘(dou)在蠢(chun)(chun)蠢(chun)(chun)欲(yu)動(dong)時(shi) (就是(shi)紅(hong)紅(hong)的，有(you)點硬有(you)點痛，你(ni)有(you)預感它將長(chang)大成痘(dou)時(shi)) ，可以使用抗發炎的治痘(dou)藥物或成分(fen)較單純的抗痘(dou)保(bao)養品，沾取一(yi)些點壓在痘(dou)痘(dou)上，1~2小時(shi)補擦一(yi)次，就有(you)很大的機會能將痘(dou)痘(dou)抑制住。學堂(tang)小編就是(shi)在青春痘(dou)蠢(chun)(chun)蠢(chun)(chun)欲(yu)動(dong)時(shi)涂抹(mo)蘆(lu)薈膠(jiao)抑制它的生長(chang)，涂抹(mo)的時(shi)候不要只涂抹(mo)患處，要增(zeng)大范圍，抑痘(dou)效果還不錯。

　　第五：控油補水要同步

　　大(da)(da)部(bu)分的痘痘肌都是(shi)油(you)性膚(fu)質，名副(fu)其實的大(da)(da)油(you)田(tian)，為此很多痘痘肌拼命控油(you)，卻不(bu)做好補水保濕，殊不(bu)知當皮膚(fu)干燥的時候會分泌更(geng)多的油(you)脂(zhi)來保護(hu)肌膚(fu)。

　　第六：防曬要做好

　　部分(fen)人(ren)認(ren)為防(fang)(fang)曬霜的厚重感會堵塞毛孔(kong)所以完全不敢(gan)擦防(fang)(fang)曬，事(shi)實(shi)上(shang)超負荷的紫(zi)外(wai)線輻射會讓痘(dou)(dou)印痘(dou)(dou)痕的色素沉淀(dian)加重，從而形成深(shen)色的痘(dou)(dou)印痘(dou)(dou)疤。所以痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌出門前20分(fen)鐘(zhong)一定(ding)要(yao)涂抹質地清爽輕薄的防(fang)(fang)曬霜，回來之后(hou)也要(yao)用(yong)面膜進行(xing)急救防(fang)(fang)止痘(dou)(dou)印加重，最后(hou)再用(yong)修護產品進行(xing)鎮定(ding)修復。

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