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北京防曬指數怎么看，多少合適？,北京專業祛疤

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防曬指數怎么看，多少合適？

澤十(shi)字祛(qu)痘2019-08-12 17:09:0727592次
標簽：北京(jing)防曬指(zhi)數怎么看，多(duo)少合適(shi)？,北京(jing)專業祛疤

紫外線可(ke)以說對皮膚是(shi)(shi)(shi)一把雙刃劍，皮膚變老出(chu)現(xian)皺紋，光老化長斑曬(shai)傷什么的這些都是(shi)(shi)(shi)紫外線造成的。但是(shi)(shi)(shi)呢好(hao)處也是(shi)(shi)(shi)有的，紫外線殺菌，讓人(ren)心情愉悅，還能(neng)預防糖(tang)尿病，促(cu)進身體吸收(shou)營養(yang)成分。不論好(hao)處壞(huai)處這些因數都是(shi)(shi)(shi)紫外線的照(zhao)射能(neng)夠影響到的。

 

但是當陽光強烈又必須得出門時，這就是一件麻煩事了。這時候出門防曬是非常重要的，防曬做好了能夠一定程度(du)的減輕紫外線對皮膚的直接(jie)影響，可以有效的減輕曬(shai)黑的情(qing)況。

 

抹防曬霜這(zhe)個應該(gai)是不(bu)需要什(shen)么技術含量的，但(dan)在選(xuan)擇防(fang)(fang)曬(shai)霜的時候(hou)，這(zhe)就得做(zuo)足功(gong)課(ke)了(le)。防(fang)(fang)曬(shai)霜怎么選(xuan)難(nan)道就是越貴越好嗎？防(fang)(fang)曬(shai)指數又代(dai)表什(shen)么？

 

防曬霜的(de)挑(tiao)選當然(ran)不(bu)是(shi)說越貴越好，這得看你平(ping)時在什么情況下使用(yong)。

紫外線中對皮(pi)膚造成主要影響(xiang)的(de)是UVA（曬(shai)傷和(he)紅斑的(de)主要元(yuan)兇）和(he)UVB（曬(shai)黑和(he)光(guang)老化(hua)的(de)元(yuan)兇）。

在防曬霜中(zhong)SPF指數(shu)是最為關(guan)鍵的(de)(de)主(zhu)要防UVB，日(ri)常使用(yong)的(de)(de)情況下SPF指數(shu)選擇25+到30+就(jiu)夠了。當參(can)與戶外活動陽光(guang)照射強烈時間較長時可以選擇SPF指數(shu)50+左右(you)的(de)(de)。要注意(yi)這個指數(shu)越高的(de)(de)對皮膚也會由(you)一定的(de)(de)損害。

 

另外(wai)PA+ 主(zhu)要就是(shi)(shi)防UVA了這個指數的話當(dang)然是(shi)(shi)后(hou)邊的+號越多對(dui)皮膚保護能力也(ye)就更強。

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