鬢角長痘的情況很多人都有過，有些人可能會困惑，鬢角為什么總是長痘痘呢，其實鬢角長痘就意味著我(wo)們(men)的(de)身體出現的(de)問題(ti)，想(xiang)要(yao)擺(bai)脫就要(yao)想(xiang)辦法找(zhao)到問題(ti)所(suo)在(zai)并(bing)且改善。

鬢角長痘的原因

1，皮脂分泌旺盛導致

不管是(shi)哪里長痘痘，其根本原(yuan)因都是(shi)由于毛囊孔(kong)(kong)堵(du)塞引(yin)起的炎癥，這可能是(shi)由于荷(he)爾蒙(meng)過度(du)分泌的刺(ci)激，產生了更多的皮脂(zhi)，超出了毛囊孔(kong)(kong)代謝的極限，堵(du)在毛孔(kong)(kong)中，混合多余角質和(he)死皮細胞(bao)，在皮下囤(dun)積，形(xing)成黑(hei)頭粉刺(ci)、和(he)痤瘡(chuang)。

2，荷爾蒙過度分泌

雖然痘痘爆發的根本原因幾乎都是由于皮脂腺過度分泌所導致，但是引起皮脂腺分泌異常的誘因卻又很多，第一點是荷爾蒙因素，這是青春痘爆發的最主要原因，荷爾蒙痤瘡主要的致病因素是激素睪酮，這會導致男(nan)孩(hai)的男(nan)性發育(yu)，并賦予女孩(hai)肌肉和(he)骨骼的力量，同時(shi)還具有(you)增加毛發底部皮脂(zhi)產生的作用。

3，痤瘡桿菌引發炎癥

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡桿，簡稱P菌(jun)，它以皮(pi)脂(zhi)維生，正常存在于皮(pi)膚中，當皮(pi)脂(zhi)阻塞(sai)毛囊(nang)時，P菌(jun)即快速繁殖(zhi)，它們所(suo)產生的化學物質(zhi)，會使(shi)毛囊(nang)及其周(zhou)圍發(fa)炎，從而形成額頭上的痘痘。

4，不良的生活習慣

這(zhe)包括飲(yin)食(shi)(shi)，作息以及心(xin)情(qing)，飲(yin)食(shi)(shi)很好理(li)解(jie)，辛辣刺(ci)激(ji)性(xing)食(shi)(shi)物會導致(zhi)我們的(de)痘痘爆發(fa)這(zhe)是(shi)大家(jia)都清(qing)楚的(de)事實(shi)，應盡量多喝水(shui)和(he)水(shui)果(guo)，拒絕辛辣刺(ci)激(ji)食(shi)(shi)物。每天都要在11點前(qian)進入睡眠(mian)，保(bao)證(zheng)有效睡眠(mian)時間7個小時以上。保(bao)持良好的(de)心(xin)情(qing)，學會排解(jie)壓力，多去旅游讀書和(he)運動，保(bao)證(zheng)一個健康的(de)生(sheng)活習慣。

鬢角長痘怎么處理

1，認真的清潔你的皮膚

洗臉每個人都會，但是你的洗臉方式真的正確嗎？洗臉的目的是清除皮膚表面的污垢、死皮細胞和毛孔分泌的多余油脂，保證皮膚清潔干爽。但是過度的潔面和不正確的洗臉方式往往會造成皮膚表層的油脂保護層遭到破壞，因此你需要了解：正確的洗臉方法。

2，每日保持兩個8

兩個(ge)8包括(kuo)8小(xiao)(xiao)時(shi)的充(chong)足睡(shui)眠(mian)，和每天(tian)8杯水(shui)。人(ren)(ren)體(ti)在睡(shui)眠(mian)期間會進入皮膚代(dai)(dai)謝的最佳(jia)時(shi)機，通過身體(ti)機能休眠(mian)的時(shi)間進行(xing)肝(gan)臟的排毒(du)代(dai)(dai)謝，人(ren)(ren)體(ti)能夠將(jiang)體(ti)內的毒(du)素有效排除(chu)體(ti)外，因此(ci)保(bao)證(zheng)每天(tian)8個(ge)小(xiao)(xiao)時(shi)的睡(shui)眠(mian)是(shi)極其(qi)重要的。另外人(ren)(ren)體(ti)的代(dai)(dai)謝需要大量的水(shui)分。要想皮膚水(shui)嫩清爽(shuang)，同樣需要大量的水(shui)分攝(she)入，因此(ci)每天(tian)8杯水(shui)（200ml左(zuo)右）是(shi)科學研究(jiu)表明(ming)的最佳(jia)攝(she)入量。

3,養成良好的生活習慣

這包括，積極有效的清(qing)潔，徹底(di)的卸(xie)妝(zhuang)，拒絕(jue)辛(xin)辣刺激性的食物，保證充(chong)足睡眠，多(duo)做戶外運動，經常放松(song)心(xin)情排解壓力，還有一(yi)點也非常重要(yao)，不要(yao)試著自己擠痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

4，定期去除角質

定期的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)保養是(shi)(shi)(shi)每(mei)一個愛美的(de)(de)(de)人必需的(de)(de)(de)工作(zuo)，但請注意，一定要選擇專業(ye)的(de)(de)(de)護(hu)膚(fu)管理機構，擁(yong)有(you)專業(ye)資質的(de)(de)(de)澤(ze)十字(zi)品牌護(hu)膚(fu)就是(shi)(shi)(shi)您(nin)的(de)(de)(de)一個最佳選擇，值(zhi)得(de)一提的(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)，澤(ze)十字(zi)去角質的(de)(de)(de)服務非常優(you)惠，甚至比(bi)洗(xi)頭護(hu)發的(de)(de)(de)費用更低，但是(shi)(shi)(shi)療程內(nei)包(bao)含(han)的(de)(de)(de)項目可是(shi)(shi)(shi)一個不缺，奧桑噴霧，深度清(qing)潔，潔面(mian)護(hu)膚(fu)，中(zhong)藥面(mian)膜，藍光祛(qu)痘，讓你給皮(pi)膚(fu)一個徹底的(de)(de)(de)清(qing)潔。

鬢角長痘痘(dou)的(de)(de)原因還(huan)有(you)很多，處理方(fang)法同(tong)樣也有(you)很多，大(da)家(jia)選(xuan)擇(ze)自己(ji)適合的(de)(de)方(fang)式最重要(yao)，適合別人的(de)(de)方(fang)法不一定適合自己(ji)哦。收藏我(wo)們每天更(geng)新護(hu)膚的(de)(de)知識(shi)，關于痘(dou)痘(dou)的(de)(de)一切，我(wo)們都有(you)~

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