姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合(he)適的(de)洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)水的(de)溫度(du)一般應與體溫接近，對干性皮(pi)膚(fu)(fu)而(er)(er)言(yan)，最好用冷(leng)水洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)，通過冷(leng)水對皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)刺(ci)激(ji)，能增加皮(pi)下(xia)脂(zhi)肪的(de)容(rong)量。因此(ci)，常年堅持用冷(leng)水洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)的(de)人(ren)當然容(rong)光煥發(fa)。對于油(you)性皮(pi)膚(fu)(fu)，則不宜長期采用冷(leng)水洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)，由于“寒(han)性收引(yin)”，使(shi)毛孔收縮(suo)，無法(fa)洗(xi)凈堆積于面(mian)部(bu)的(de)皮(pi)脂(zhi)、塵埃及化妝(zhuang)品殘留物(wu)等(deng)污垢，不但(dan)不能達到美容(rong)的(de)效果，反(fan)而(er)(er)容(rong)易引(yin)起痤瘡之類(lei)的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)病(bing)，影響美容(rong)。

凡(fan)是(shi)中年(nian)以上面(mian)部(bu)皺紋密布(bu)者，肯定有用(yong)高溫水(shui)洗臉的(de)習慣。因為人的(de)面(mian)部(bu)微(wei)血管分(fen)(fen)布(bu)最密，脂(zhi)肪層(ceng)也較厚，這是(shi)人體自(zi)身對面(mian)部(bu)肌肉的(de)良好保(bao)護(hu)。由于熱水(shui)有強烈的(de)滲透作(zuo)用(yong)，若洗臉水(shui)的(de)溫度過高，會過度分(fen)(fen)解肌膚的(de)油(you)脂(zhi)，并將面(mian)部(bu)皮膚表面(mian)的(de)酸性保(bao)護(hu)膜洗掉，令皮膚干燥，久而久之，皮膚就會加(jia)速老化(hua)，失去彈(dan)性，皺紋增多自(zi)然(ran)就在所(suo)難免了。冷(leng)水(shui)洗臉可加(jia)強皮膚的(de)耐寒能力，減少皮脂(zhi)的(de)損失，但太冷(leng)的(de)水(shui)又很難清潔毛孔里的(de)塵垢和(he)過剩(sheng)油(you)脂(zhi)，所(suo)以應先用(yong)溫水(shui)潔面(mian)，然(ran)后再用(yong)用(yong)冷(leng)水(shui)輕輕沖洗五六分(fen)(fen)鐘。

正確的洗臉方法洗(xi)(xi)臉(lian)的(de)(de)主要(yao)用(yong)具是毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)，由于毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)棉纖(xian)維容(rong)易變(bian)硬，毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)變(bian)硬后就會(hui)擦傷皮膚，故毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)要(yao)勤換(huan)。洗(xi)(xi)臉(lian)時切忌大(da)面(mian)(mian)積亂擦，應(ying)用(yong)輕柔的(de)(de)方法(fa)，在(zai)面(mian)(mian)部(bu)(bu)進行(xing)“太極式”的(de)(de)局部(bu)(bu)按(an)摩，一般應(ying)自右到左，自下而上(shang)(shang)，用(yong)濕(shi)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)小面(mian)(mian)積輕輕按(an)摩1—2遍(bian)，以清(qing)(qing)除污(wu)垢(gou)，舒經(jing)活(huo)血(xue)，增強面(mian)(mian)部(bu)(bu)肌肉的(de)(de)彈性。久濕(shi)不干(gan)的(de)(de)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)會(hui)滋生各(ge)種微生物，用(yong)濕(shi)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)洗(xi)(xi)臉(lian)擦臉(lian)無異于在(zai)臉(lian)上(shang)(shang)涂抹各(ge)種細菌(jun)，因此，毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)應(ying)該經(jing)常保持清(qing)(qing)潔(jie)(jie)和(he)干(gan)燥。毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)圈絨比毛(mao)(mao)(mao)孔大(da)數10倍，很難深入(ru)清(qing)(qing)除深處污(wu)垢(gou)油脂，久濕(shi)不干(gan)的(de)(de)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)還會(hui)滋生各(ge)種細菌(jun)，與(yu)皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗(xi)(xi)臉(lian)最好(hao)使用(yong)柔和(he)的(de)(de)潔(jie)(jie)面(mian)(mian)海綿，并(bing)經(jing)常晾曬消毒(du)。

面(mian)(mian)部皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)有大(da)量(liang)的(de)皮(pi)脂(zhi)腺(xian)和汗腺(xian)，每時每刻都在合成(cheng)(cheng)一種天然的(de)“高級美(mei)容霜(shuang)”——在皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)上形成(cheng)(cheng)一層看不見的(de)防護(hu)膜。它略呈酸(suan)性，有強(qiang)大(da)的(de)殺(sha)菌護(hu)膚(fu)(fu)(fu)作(zuo)用(yong)(yong)。而(er)偏堿性的(de)肥皂不但會(hui)(hui)破壞它的(de)保護(hu)作(zuo)用(yong)(yong)，而(er)且(qie)會(hui)(hui)刺激皮(pi)脂(zhi)腺(xian)多(duo)多(duo)“產油(you)”。你(ni)越是用(yong)(yong)肥皂“除油(you)”，皮(pi)脂(zhi)腺(xian)產油(you)就(jiu)(jiu)越多(duo)，最后難(nan)以收拾。可見，如果皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)不是太臟(zang)，就(jiu)(jiu)不該用(yong)(yong)肥皂清洗(xi)(xi)。油(you)質皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)者(zhe)早、晚應用(yong)(yong)香(xiang)皂或(huo)油(you)性洗(xi)(xi)面(mian)(mian)奶洗(xi)(xi)面(mian)(mian)，早晨(chen)用(yong)(yong)較涼的(de)水，晚間用(yong)(yong)熱一點的(de)水，或(huo)同期(qi)間隔用(yong)(yong)冷熱水交(jiao)替洗(xi)(xi)面(mian)(mian)，這(zhe)樣才能較好(hao)地清潔(jie)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)、保護(hu)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)。

洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)用(yong)(yong)(yong)一(yi)盆水是(shi)不(bu)(bu)夠的(de)。洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)時總免不(bu)(bu)了(le)用(yong)(yong)(yong)香(xiang)皂(zao)、洗(xi)(xi)(xi)(xi)面(mian)奶，于(yu)是(shi)在洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)水中會溶有一(yi)些(xie)堿(jian)(jian)性物質。而(er)堿(jian)(jian)對(dui)皮膚有極大的(de)侵蝕作用(yong)(yong)(yong)。因此(ci)，洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)時起碼要(yao)用(yong)(yong)(yong)兩盆水，第(di)一(yi)盆用(yong)(yong)(yong)于(yu)潤濕臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)，然后(hou)(hou)用(yong)(yong)(yong)肥皂(zao)、洗(xi)(xi)(xi)(xi)面(mian)奶洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)，再(zai)初(chu)步洗(xi)(xi)(xi)(xi)去(qu)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)上的(de)泡沫等堿(jian)(jian)性物質;第(di)二盆水就要(yao)把(ba)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)部殘(can)留(liu)的(de)堿(jian)(jian)性物質清洗(xi)(xi)(xi)(xi)干凈，這對(dui)保(bao)護面(mian)部皮膚是(shi)十分必要(yao)的(de)。用(yong)(yong)(yong)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)盆接一(yi)盆水絞幾(ji)把(ba)毛(mao)巾洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)是(shi)許多(duo)人常用(yong)(yong)(yong)的(de)洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)方法，且(qie)不(bu)(bu)說臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)盆是(shi)否(fou)干凈，單(dan)說其中的(de)洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)水，在手臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)互動(dong)之(zhi)后(hou)(hou)變得(de)越來越渾。因此(ci)，最好的(de)洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)方式是(shi)：先洗(xi)(xi)(xi)(xi)凈雙手，再(zai)用(yong)(yong)(yong)海(hai)綿撲蘸(zhan)水洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)，重復(fu)幾(ji)次(ci)，臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)部就能洗(xi)(xi)(xi)(xi)干凈了(le)。

學到了這么正確的洗臉方法，你(ni)平時有(you)沒有(you)做錯呢?小編確實也見(jian)過拿肥(fei)皂洗臉的(de)(de)，肥(fei)皂對皮(pi)膚(fu)刺激(ji)那么(me)大，你(ni)說你(ni)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)能好嗎?快(kuai)點(dian)改(gai)正你(ni)錯誤(wu)的(de)(de)洗臉方法吧，讓(rang)你(ni)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)越洗越嫩!

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