去痘痘最有效的方(fang)法一：自制祛痘面膜

先準備半茶(cha)匙天然(ran)鹽，一只雞蛋(dan)的(de)蛋(dan)白(bai)(bai)及一條(tiao)匙蜜糖。把(ba)蛋(dan)白(bai)(bai)和鹽攪拌(ban)(ban)至起泡，再倒入蜜糖攪拌(ban)(ban)。清潔面部后才(cai)敷上，但須避免(mian)觸及眼和唇部四(si)周(zhou)。敷一至兩分(fen)鐘，待蛋(dan)白(bai)(bai)干透(tou)后用(yong)(yong)暖水潔面，再用(yong)(yong)凍水洗多一次(ci)，然(ran)后抹干。珍(zhen)(zhen)珠粉(fen)+酸奶(nai) 這個是(shi)簡單的(de)方法(fa)，就(jiu)用(yong)(yong)喝剩(sheng)的(de)酸奶(nai)幾(ji)滴再混和少量的(de)珍(zhen)(zhen)珠粉(fen)攪勻，然(ran)后涂在豆印上。可以直接過夜(ye)，第二天洗掉。也(ye)要(yao)長期堅持。珍(zhen)(zhen)珠粉(fen)不要(yao)放的(de)太多，不然(ran)會容(rong)易(yi)堵塞(sai)毛孔。牛奶(nai)之類的(de)盡(jin)量選擇低脂(zhi)或者(zhe)脫脂(zhi)的(de)，避免(mian)養分(fen)過剩(sheng)造成脂(zhi)肪粒。

去痘痘最有效的方(fang)法二：蘆薈面膜(mo)

1 取鮮(xian)蘆薈葉1片(pian)(約100克)，洗凈(jing)切(qie)成小片(pian)。

2 將蘆(lu)薈(hui)片放(fang)入鍋中，加水500毫升煮(zhu)沸后再文火(huo)煮(zhu)15分鐘，濾去(qu)蘆(lu)薈(hui)渣，取慮液，介入蜂蜜即(ji)成。

3 飲用(yong)同時，用(yong)鮮蘆薈切片涂(tu)抹青年時期痘，每天1次(ci)

蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉(xie)的(de)(de)效用(yong)，可(ke)以(yi)排毒(du)養(yang)顏，對(dui)青年(nian)(nian)(nian)時期(qi)痘有較(jiao)好(hao)的(de)(de)療效。再海外曾(ceng)碰到多(duo)(duo)名患青年(nian)(nian)(nian)時期(qi)痘的(de)(de)年(nian)(nian)(nian)輕(qing)女子(zi)，用(yong)鮮(xian)蘆薈葉(xie)切面涂抹患處，連用(yong)1周(zhou)多(duo)(duo)獲病好(hao)了(le)。鮮(xian)葉(xie)切面的(de)(de)汁液含黏多(duo)(duo)糖、氨(an)基酸、維他命(ming)C，涂抹再肉(rou)皮(pi)兒(er)上可(ke)滲透至(zhi)皮(pi)下，且(qie)可(ke)保(bao)持26-36鐘頭。蘆薈可(ke)扶助收(shou)斂肉(rou)皮(pi)兒(er)，避(bi)免(mian)皺紋兒(er)萌生(sheng)。

※但是有個另外的(de)人對蘆(lu)薈過(guo)敏，不適(shi)宜使役。有慢(man)性拉(la)肚子(zi)患者(zhe)也(ye)當禁(jin)用(yong)。

去痘(dou)痘(dou)最有效的方(fang)法三：飲食調(diao)理

可以(yi)煲一些有清(qing)火作用(yong)的(de)溫潤(run)滋補湯(tang)。冬天比較(jiao)建議(yi)銀(yin)耳蓮子燉雪梨(li)、偶爾喝一點霸(ba)王(wang)花豬肉湯(tang)、海帶(dai)排(pai)骨湯(tang)也不錯.蜂蜜(mi)也是潤(run)燥的(de)好(hao)東(dong)西。但需要注意的(de)是，蜂蜜(mi)一般比較(jiao)涼(liang)，對于身體比較(jiao)虛(xu)的(de)MM，最好(hao)是中午服食。此時陽氣最足，不用(yong)擔(dan)心(xin)蜂蜜(mi)涼(liang)過頭。

由于人(ren)們在飲(yin)食中往往會加大肉(rou)類的(de)比重(zhong)，尤(you)其(qi)是羊(yang)肉(rou)、狗(gou)肉(rou)等溫、熱的(de)肉(rou)食。在一些寒冷的(de)地方，重(zhong)油重(zhong)辣(la)的(de)火鍋也很受大眾歡迎。肉(rou)類本身就是熱性的(de)食物,加上(shang)吃得油膩(ni)了，很可(ke)能會造成腸胃的(de)負擔(dan)而形成便秘，宿便的(de)毒害作用(yong)之一就是長痘痘。

所以在飲(yin)食(shi)上要(yao)注意，少吃熱(re)性和(he)油膩的食(shi)物，少吃糖類食(shi)品及(ji)蔥(cong)、蒜、辣椒等刺激性食(shi)物，多吃水果和(he)蔬菜，防止便秘和(he)消(xiao)化不良，這些對減輕(qing)痘(dou)痘(dou)都有一定幫助。

聲明(ming)：文章"快速去痘(dou)痘(dou)好方(fang)法(fa)"為本站原創(chuang)文章，轉載請(qing)注明(ming)出(chu)處(chu)，版權(quan)相關問題(ti)請(qing)聯(lian)系頁面客服，謝謝合作!