臉上長痘痘會破壞每一位愛美人士的無暇夢，然而生活中許多人的臉上都會長痘痘，尤其是青春期，破壞形象，有沒有去除臉上的痘痘方法？

要想祛除臉上痘痘首先應該先找到導致冒痘的原因，做針對性的治療，才能夠做出正確科學去除臉上的痘痘方法。

1.日常(chang)注(zhu)意保(bao)持(chi)臉部(bu)衛生(sheng)，避免灰塵(chen)、皮膚分(fen)泌物(wu)、油(you)脂、細(xi)菌等阻塞毛孔，引起痘痘爆發；枕巾、被(bei)(bei)褥等因(yin)為容易(yi)沾染(ran)灰塵(chen)滋(zi)生(sheng)細(xi)菌螨(man)蟲，也(ye)要定(ding)期清洗(xi)曝曬(shai)，保(bao)持(chi)枕巾被(bei)(bei)褥清潔干爽。平時做(zuo)好肌(ji)膚護理保(bao)養工作，定(ding)期去角質(zhi)，保(bao)持(chi)肌(ji)膚濕(shi)潤，保(bao)持(chi)皮膚油(you)水混合。

2.避(bi)免(mian)(mian)化(hua)濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)、避(bi)免(mian)(mian)使用油(you)類(lei)、粉類(lei)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)品。避(bi)免(mian)(mian)毛(mao)(mao)孔阻塞(sai)使毛(mao)(mao)囊阻塞(sai)，導致冒痘(dou)(dou)。化(hua)淡妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)要(yao)避(bi)開(kai)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)患(huan)處，避(bi)免(mian)(mian)刺激(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，使痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情況(kuang)惡化(hua)。做好卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)工作，避(bi)免(mian)(mian)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)品殘留、避(bi)免(mian)(mian)使用刺激(ji)性的卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水(shui)/卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉。刺激(ji)皮(pi)(pi)(pi)膚引(yin)起(qi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)滋生。潔(jie)面(mian)產(chan)品不宜(yi)選(xuan)用強控(kong)油(you)的潔(jie)面(mian)產(chan)品，皮(pi)(pi)(pi)膚皮(pi)(pi)(pi)脂過度被(bei)清理掉，會刺激(ji)皮(pi)(pi)(pi)脂腺分(fen)泌(mi)更多的皮(pi)(pi)(pi)脂，所以要(yao)選(xuan)擇溫和型的潔(jie)面(mian)產(chan)品。

3.保持(chi)良好作息習慣，避免(mian)熬夜、保持(chi)充足的睡眠，夜晚22時到次日3時是人(ren)體最佳的休息時間(jian)。保持(chi)健康(kang)的飲食習慣，避免(mian)食用含油(you)脂較高、油(you)炸(zha)、辛辣(la)刺激性食物，導致分(fen)泌(mi)失調，腎上腺(xian)激素分(fen)泌(mi)旺盛，促進皮脂腺(xian)分(fen)泌(mi)大量皮脂，容(rong)易(yi)使毛孔阻塞，引起(qi)痘痘生長。

4.到專(zhuan)業祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)機構進行(xing)(xing)針對(dui)性治療(liao)，在醫師的(de)指導下選擇純(chun)天然不刺激、高(gao)效具有針對(dui)性的(de)祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)產品，或者進行(xing)(xing)針對(dui)性治療(liao)，千萬(wan)不要用手去(qu)擠壓(ya)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)，會導致痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)情況(kuang)惡化、留下難看的(de)痘(dou)(dou)(dou)(dou)印痘(dou)(dou)(dou)(dou)坑和疤痕。

聲明(ming)：文章"去除臉上的痘痘方法"為本站原創文章，轉(zhuan)載請注明(ming)出處，版權相關(guan)問題請聯系頁面客服，謝謝合(he)作!