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油性肌膚的護理

澤十字(zi)祛痘2019-06-21 16:36:0825834次
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如(ru)果你是大(da)(da)油皮，偶爾(er)用(yong)用(yong)清(qing)潔力(li)強大(da)(da)的(de)皂基潔面是可(ke)以預(yu)防(fang)黑頭的(de)生成，但如(ru)果你長(chang)時間(jian)使用(yong)皮膚容易變脆弱，出現角質層受損，紅(hong)血絲，易過敏之類的(de)。

所以建(jian)議混油(you)、或者(zhe)是缺(que)水性油(you)肌的護(hu)膚新手，還是用(yong)溫和的潔面乳。

T區油，兩頰干，這種皮膚不能只考慮T字位清(qing)潔干凈而選一些去(qu)油力非常(chang)強的產品，可以優(you)先選擇(ze)氨基酸類型的洗面奶。

 

這樣的(de)洗(xi)面(mian)奶(nai)比較親膚溫和(he)，在高效清(qing)潔的(de)同時(shi)，又不會太刺激皮膚，洗(xi)完(wan)臉后，臉也不會緊繃。

 

補水保濕

80%的油性肌膚都缺(que)水，只控(kong)油不補水，只會讓皮膚(fu)分(fen)泌(mi)更多的(de)油脂(zhi)以(yi)補充流失(shi)的(de)油脂(zhi)，分(fen)泌(mi)油脂(zhi)的(de)時候會消(xiao)耗皮膚(fu)里的(de)大(da)量水份，所以(yi)肌膚(fu)越是控(kong)油卻越來(lai)越油。

護膚上可(ke)以選用(yong)保濕水、精華乳或(huo)者面(mian)霜來幫助皮膚補充水份。

 

防曬

即使你是油性肌膚，也需要使(shi)用防(fang)曬來(lai)預防(fang)皺紋，減少痘(dou)印。

如果你覺得防曬太油膩而不愿意使用，那么可(ke)以(yi)選擇物(wu)理硬防曬，出門的時候打(da)上傘、帶帽子之(zhi)類的。



調整生活習慣

油性肌膚應該少吃油炸食(shi)(shi)品以及(ji)含鹽(yan)量過(guo)高的(de)食(shi)(shi)物(wu)，此類(lei)(lei)食(shi)(shi)物(wu)會引發內分(fen)泌的(de)失調(diao)，促使皮脂分(fen)泌過(guo)盛，避免攝取(qu)過(guo)多(duo)的(de)甜食(shi)(shi)及(ji)刺激性食(shi)(shi)品，這(zhe)類(lei)(lei)食(shi)(shi)物(wu)容(rong)易引發痘痘，最(zui)好多(duo)吃蔬菜，多(duo)喝水(shui)。

不要熬夜！有醫學研究表明，每天睡眠少于8個小時的人，皮膚出油比例更高，如果你長痘痘，那么更加要注意調整睡眠時間，這樣能夠減少長痘幾率。t01059cda1c43678ba8.jpg


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