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如何提高肌膚感應能力？

澤十(shi)字祛(qu)痘2019-06-20 15:31:4426243次
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提高肌膚的感應能力也相(xiang)應有(you)兩個積極的結果：

恢復肌膚(fu)消耗已久(jiu)的元氣(qi)，恢復敏銳(rui)的感(gan)知水平，能(neng)夠更有(you)效地傳(chuan)導(dao)有(you)效護膚(fu)成分；

增(zeng)強肌(ji)膚適應環境的能力，有效對抗外界刺激(ji)與壓(ya)力，及時作出調整。

 

提高肌膚感應能力，也(ye)就能(neng)更長久地保(bao)持(chi)住(zhu)肌膚年輕光鮮(xian)的巔(dian)峰狀態。

 

不挑戰極限環境：

盡量減少生活中(zhong)的物理刺激——譬如(ru)冷熱交替洗臉，其實對皮(pi)膚并無好處(chu)。

在遭遇極冷、即熱的環境時，要(yao)做好(hao)必要(yao)防護，夏日的防曬，冬日的口罩圍(wei)巾，都是必要(yao)的防護手段。

 

良好的情緒管理：

情緒的壓力也是一種刺激，且并不亞于生理刺激。調整好情緒對提高肌膚感應能力又會有很大幫助。

有研究表(biao)明(ming)，女性(xing)在皮膚(fu)接觸熱或冷刺(ci)激(ji)之前施加了心理壓力模型(xing)，感受到的(de)刺(ci)激(ji)就更(geng)加激(ji)烈。

也就是說，當(dang)我們在高壓(ya)的(de)生活狀態(tai)下，內心的(de)情緒(xu)也會導致我們肌膚的(de)狀態(tai)下降(jiang)，所以學著心平氣和，放平心態(tai)，會讓自己更美麗(li)~

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