不少人認為洗臉是保持肌膚清潔干爽的"根本大法"，祛痘的方法只要一有空(kong)，抄起(qi)洗(xi)面奶(nai)，洗(xi)!坐在那里，覺得(de)臉(lian)上似乎冒油了，直(zhi)奔水龍頭(tou)，洗(xi)！運動(dong)出了一些汗，直(zhi)撲更(geng)衣室，洗(xi)！致痘原(yuan)因(yin)：過度(du)的(de)洗(xi)臉(lian)會刺(ci)激皮(pi)膚分泌油脂，更(geng)容易滋生(sheng)細菌，這樣的(de)皮(pi)膚環境更(geng)適合痘痘的(de)生(sheng)長發育(yu)。

    正確做法：不(bu)管是什(shen)么季(ji)節，早(zao)晚清潔(jie)一(yi)(yi)次面部(bu)(bu)就(jiu)已經足夠了(le)，當(dang)然(ran)潔(jie)面的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)也(ye)不(bu)能馬(ma)虎，否則只會起到(dao)事倍功半的(de)(de)(de)(de)(de)作用。在(zai)秋(qiu)冬季(ji)節，皮(pi)(pi)膚感到(dao)特別干燥，就(jiu)更要(yao)減少(shao)洗臉(lian)(lian)的(de)(de)(de)(de)(de)次數，一(yi)(yi)天一(yi)(yi)次足矣。人們(men)在(zai)感覺無聊或思考的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)，總會有(you)一(yi)(yi)些(xie)不(bu)經意(yi)(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)小動(dong)作，比如摸摸自己的(de)(de)(de)(de)(de)面部(bu)(bu)，學學時(shi)尚(shang)雜(za)志里面那些(xie)嬌滴滴的(de)(de)(de)(de)(de)美眉們(men)做雙手(shou)(shou)(shou)托腮狀，多(duo)動(dong)人啊!致痘原因(yin)：其實這(zhe)種最(zui)(zui)無意(yi)(yi)間的(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)作卻是面部(bu)(bu)皮(pi)(pi)膚的(de)(de)(de)(de)(de)殺(sha)手(shou)(shou)(shou)，我們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)手(shou)(shou)(shou)是最(zui)(zui)經常接觸外部(bu)(bu)物體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)部(bu)(bu)分--電腦(nao)鍵(jian)盤、公車扶(fu)手(shou)(shou)(shou)……自然(ran)也(ye)沾上了(le)不(bu)少(shao)的(de)(de)(de)(de)(de)灰塵細(xi)菌(jun)。在(zai)一(yi)(yi)個(ge)不(bu)經意(yi)(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)摸臉(lian)(lian)的(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)作之(zhi)間，就(jiu)將(jiang)手(shou)(shou)(shou)上的(de)(de)(de)(de)(de)細(xi)菌(jun)帶到(dao)臉(lian)(lian)上，痘痘嘛(ma)，也(ye)就(jiu)"橫(heng)空出世"了(le)。正確做法：一(yi)(yi)定要(yao)戒掉(diao)用臟手(shou)(shou)(shou)去摸臉(lian)(lian)、托下巴(ba)的(de)(de)(de)(de)(de)壞習慣。如果實在(zai)是因(yin)為有(you)什(shen)么原因(yin)"非摸不(bu)可"或"非托不(bu)可"，也(ye)要(yao)在(zai)此(ci)之(zhi)前好好地把雙手(shou)(shou)(shou)清洗干凈哦。

    成(cheng)人痘痘一(yi)般(ban)喜歡長在以(yi)下(xia)(xia)幾個(ge)地方(fang)：額(e)頭：過(guo)度(du)勞累時，痘痘一(yi)般(ban)在額(e)頭安家落戶(hu)。而且，額(e)頭比較容(rong)易遭受細菌的侵(qin)襲，因為(wei)工作上遇到難題或者不順心的時候白領(ling)們喜歡用手捂著腦門。下(xia)(xia)巴：壓力過(guo)大、緊(jin)張導(dao)致內(nei)分泌紊亂，隨內(nei)分泌紊亂而生的痘痘一(yi)般(ban)多在下(xia)(xia)巴處。鼻(bi)翼(yi)：胃火過(guo)大、脾氣暴躁或者消化不良時，痘痘多長在鼻(bi)翼(yi)處。

    最后祛痘的方法，再給(gei)"熟(shu)男(nan)"、"熟(shu)女"推薦兩款自制(zhi)祛痘(dou)面(mian)(mian)(mian)膜，輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)松(song)松(song)，痘(dou)痘(dou)無痕。新(xin)鮮胡(hu)蘿卜一根，蛋清(qing)少許，蜂(feng)蜜兩匙。胡(hu)蘿卜富含β-胡(hu)蘿卜素(su)，有美白功(gong)效；蛋清(qing)和蜂(feng)蜜有保濕功(gong)效。胡(hu)蘿卜碾碎，與蛋清(qing)、蜂(feng)蜜充分攪(jiao)拌，盛(sheng)(sheng)入(ru)面(mian)(mian)(mian)膜紙，敷(fu)15分鐘后取下(xia)。黃(huang)瓜(gua)半(ban)根，西瓜(gua)一小片(pian)，番(fan)(fan)茄(qie)半(ban)個(ge)。黃(huang)瓜(gua)乃美容(rong)護膚的(de)常用(yong)品(pin)，有鎮定肌膚的(de)作用(yong)，西瓜(gua)可以補(bu)水，番(fan)(fan)茄(qie)可以去痘(dou)疤。黃(huang)瓜(gua)、番(fan)(fan)茄(qie)去皮搗碎，西瓜(gua)榨汁(zhi)，將西瓜(gua)汁(zhi)混入(ru)黃(huang)瓜(gua)、番(fan)(fan)茄(qie)泥中攪(jiao)勻，盛(sheng)(sheng)入(ru)面(mian)(mian)(mian)膜紙，敷(fu)15分鐘后取下(xia)。這(zhe)兩款面(mian)(mian)(mian)膜原料低廉，制(zhi)作簡單(dan)，大家不妨一試。

    可看著滿臉的痘痘我高興不起來怎么辦？祛痘的方法沒有效果(guo)？你(ni)可以找一些方(fang)法安慰(wei)安慰(wei)自(zi)己。"不(bu)就長(chang)個痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)嘛，它的壽命也沒幾天，干(gan)嗎(ma)跟活(huo)不(bu)了幾天的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)計較呢"。"青春(chun)痘(dou)(dou)，青春(chun)痘(dou)(dou)，長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不(bu)正證明(ming)我年輕嘛，有什么(me)不(bu)好的"。"現在長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的人(ren)多了去了，我只不(bu)過是'痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)大軍'中的一個小(xiao)兵卒，人(ren)家(jia)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)長(chang)得(de)比我還嚴重的人(ren)都沒有唉聲嘆氣，我干(gan)嘛搞(gao)得(de)跟世界末日似的啊"。可別(bie)小(xiao)看這些心理暗示，要知道，心理的作用可是很大的。

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