臉(lian)頰兩(liang)側長痘的原因一：內分泌失調

　　長痘痘很多時候(hou)(hou)都是(shi)與內(nei)分(fen)泌失調離不(bu)開的(de)(de)，當人體(ti)的(de)(de)雄性激素分(fen)泌過多的(de)(de)時候(hou)(hou)，就(jiu)會(hui)引起我(wo)們皮膚皮脂腺的(de)(de)過度活躍，導致油脂分(fen)泌越(yue)來(lai)越(yue)旺盛，在這種(zhong)情況下就(jiu)很容易誘(you)發痘痘的(de)(de)生成，

　　祛痘方法：由內(nei)分泌(mi)導致引發的(de)痘(dou)痘(dou)，首先(xian)在日常生活(huo)中就必須養成正常的(de)作息及飲食(shi)習慣(guan)(guan)，不要(yao)給(gei)肌膚造(zao)成負擔，充足的(de)睡眠和健康(kang)的(de)飲食(shi)習慣(guan)(guan)是調整內(nei)分泌(mi)平衡的(de)基礎(chu)

　　臉頰兩側長(chang)痘的原因(yin)二：皮膚新陳代(dai)謝受(shou)到阻礙

　　我們的皮膚會(hui)進行新陳代(dai)謝(xie)(xie)，這個周期一般是28天左(zuo)右(you)，而(er)由細胞代(dai)謝(xie)(xie)產生的老化角質，如(ru)果沒有(you)及時清理就(jiu)(jiu)會(hui)堆(dui)積在毛(mao)孔，久(jiu)而(er)久(jiu)之就(jiu)(jiu)會(hui)給(gei)肌膚帶來(lai)負擔，加之臉頰較薄，所以(yi)老化角質沒有(you)及時處(chu)理，就(jiu)(jiu)會(hui)給(gei)細胞代(dai)謝(xie)(xie)造成阻礙，最后誘(you)發(fa)痘痘的生成

　　祛痘方法：養成定期去角質(zhi)的(de)習慣，一(yi)般來說油性(xing)(xing)皮(pi)膚及混(hun)合性(xing)(xing)皮(pi)膚一(yi)星期去角質(zhi)一(yi)次，干性(xing)(xing)及中(zhong)性(xing)(xing)皮(pi)膚兩星期去一(yi)次即可

　　臉頰(jia)兩側長痘原因三(san)：人體免疫力下降

　　可(ke)能(neng)不(bu)了解為什么人體免(mian)疫力下(xia)降會(hui)導致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的生成，原因在于身體狀(zhuang)況(kuang)如何最直(zhi)接的反映便(bian)是呈現在皮膚上，它會(hui)讓皮膚自我(wo)保護和(he)抵御能(neng)力下(xia)降，很(hen)容(rong)易受到干擾而誘發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，

　　祛痘方法：要加強皮膚(fu)的抵(di)抗(kang)能力，首先要多吃蔬(shu)菜水(shui)果，豐(feng)富(fu)的維生素可以(yi)提(ti)高肌膚(fu)的自(zi)我抵(di)抗(kang)和修(xiu)復能力

　　臉頰兩側長痘需要注意的地(di)方

　　了解了臉頰(jia)長痘的(de)(de)原(yuan)因及對應(ying)的(de)(de)祛痘方法之外，那么在臉頰(jia)長痘的(de)(de)過(guo)程(cheng)中需要注意什(shen)么呢?首(shou)先第一點(dian)：要多喝水(shui)，每天保(bao)持(chi)八杯(bei)水(shui)的(de)(de)飲水(shui)量(liang)，讓(rang)大(da)量(liang)的(de)(de)水(shui)分來解除身體內堆積的(de)(de)毒素，其(qi)次就是做(zuo)好潔面，保(bao)持(chi)面部的(de)(de)干凈整潔，可以(yi)有效的(de)(de)降低痘痘的(de)(de)生(sheng)成(cheng)幾率

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