臉上(shang)(shang)總愛長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)怎么辦?臉上(shang)(shang)總愛長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)人們(men)一定都(dou)(dou)很想(xiang)知道祛痘(dou)(dou)去痘(dou)(dou)快有效(xiao)的(de)(de)方法吧!如果(guo)你的(de)(de)臉蛋上(shang)(shang)總愛長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)話(hua)，想(xiang)必關于(yu)祛痘(dou)(dou)的(de)(de)小竅門(men)小偏方也都(dou)(dou)看過很多，但效(xiao)果(guo)往(wang)往(wang)都(dou)(dou)是不甚理想(xiang)的(de)(de)!那么，臉上(shang)(shang)總愛長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)要怎么辦呢?下面就讓蘇(su)州澤十字祛痘(dou)(dou)專家(jia)一起為我們(men)講解一下吧!

　　蘇州澤十字祛痘專家表示(shi)：清(qing)除痘(dou)痘(dou)，好是了(le)解了(le)痘(dou)痘(dou)的生長(chang)原(yuan)因(yin)，才好對(dui)癥(zheng)下藥，防止痘(dou)痘(dou)再復發!那(nei)么(me)，長(chang)痘(dou)的原(yuan)因(yin)是什么(me)呢?

　　1、保持面部干凈

　　保持面(mian)部清潔，面(mian)部的分泌物不及時清除很容(rong)易將毛孔堵塞，但(dan)是痘(dou)痘(dou)患者盡可能避免去角質、蒸(zheng)桑(sang)等，白天應(ying)配合使用防曬(shai)霜。

　　2、痘痘與飲食

　　減少(shao)肉類攝取，謝絕火鍋、冷(leng)食(shi)和(he)辛辣(la)食(shi)品。食(shi)物和(he)水都要用溫熱(re)的(de)(de)，以免刺(ci)激胃(wei)液分泌(mi)過多(duo)導致胃(wei)酸(suan)，胃(wei)酸(suan)也(ye)會讓(rang)胃(wei)火加劇。記得多(duo)吃蔬(shu)果及每天少(shao)喝8杯(bei)清水，以攝取足(zu)夠的(de)(de)纖維素和(he)水分，排(pai)出體(ti)內(nei)的(de)(de)毒素。

　　3、睡眠不足容易引起痘痘

　　保(bao)證擁有(you)足夠的睡(shui)眠(mian)時(shi)間(jian)，并(bing)且盡可能(neng)在晚(wan)上(shang)12時(shi)之(zhi)前入(ru)睡(shui)(晚(wan)上(shang)11時(shi)至(zhi)2時(shi)之(zhi)前是肝臟排(pai)毒的時(shi)間(jian))，才(cai)能(neng)讓肝臟在熟睡(shui)的狀態下進行排(pai)毒。如果你(ni)因為(wei)工作等原因實在沒有(you)辦(ban)法(fa)在這個(ge)時(shi)間(jian)內睡(shui)覺，也應該在晚(wan)上(shang)十一(yi)點前做好晚(wan)間(jian)皮(pi)膚護理，至(zhi)少讓肌膚有(you)一(yi)定保(bao)護力。

　　4、內分泌失調怎么調理

　　適當調理(li)身體(ti)，注重生(sheng)(sheng)理(li)期保(bao)養，有助(zhu)于平衡內分泌。如(ru)(ru)果只(zhi)是生(sheng)(sheng)理(li)期才有，那就謝絕一些冰冷、涼性的食物(wu)。如(ru)(ru)果生(sheng)(sheng)理(li)期之外常年還(huan)有，那應該(gai)去看看婦科顧問，很可能你的“好朋友”已經有了小麻(ma)煩。

　　蘇(su)州澤(ze)十字祛痘專家指(zhi)出(chu)：臉上有青春(chun)(chun)痘問題，應該要(yao)按(an)照以下(xia)的方法對(dui)青春(chun)(chun)痘進(jin)行(xing)處理：

　　1、不要盲目擠壓青春痘

　　雖(sui)然(ran)青春痘問題看(kan)起來很小(xiao)，但是(shi)千萬不能對青春痘進行(xing)盲(mang)目擠(ji)壓。因為臉(lian)上長青春痘是(shi)皮膚(fu)處(chu)于發炎(yan)期(qi)間，如果(guo)對其進行(xing)盲(mang)目擠(ji)壓，就有可(ke)能會給(gei)皮膚(fu)帶來損傷，甚至(zhi)在康(kang)復后留有痘印、痘疤問題在臉(lian)上。

　　2、及時選擇的祛痘機構治療青春痘

　　面對青(qing)(qing)春痘(dou)問題(ti)，應(ying)該要及時選擇(ze)的(de)祛(qu)(qu)痘(dou)機構(gou)治(zhi)療(liao)，能有(you)效避免(mian)治(zhi)療(liao)不及時青(qing)(qing)春痘(dou)惡化的(de)結果發(fa)生，而且選擇(ze)的(de)祛(qu)(qu)痘(dou)機構(gou)進行治(zhi)療(liao)，還能有(you)效的(de)避免(mian)小偏方、小竅門治(zhi)療(liao)帶來的(de)不良結果，讓青(qing)(qing)春痘(dou)問題(ti)得到更好的(de)解決。

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