清潔為重點 早晨的(de)(de)(de)肌膚經(jing)過一夜(ye)的(de)(de)(de)修護(hu)(hu)，處于最佳的(de)(de)(de)狀(zhuang)態，所以不需要太多的(de)(de)(de)護(hu)(hu)理，只需要最簡單的(de)(de)(de)護(hu)(hu)理清潔掉這一夜(ye)分泌的(de)(de)(de)過剩的(de)(de)(de)油脂就(jiu)可以了。 按摩消除“金魚眼(yan)” 早晨起床，眼(yan)睛(jing)難免浮(fu)腫。這時候，光憑(ping)眼(yan)部產(chan)品是不能解(jie)決(jue)眼(yan)睛(jing)的(de)(de)(de)浮(fu)腫問題的(de)(de)(de)，你需要適當(dang)的(de)(de)(de)作一些眼(yan)部按摩。因為，按摩可以促進(jin)淋(lin)巴循環，排出(chu)...
長痘(dou)期(qi)間能(neng)不能(neng)敷(fu)(fu)面(mian)(mian)(mian)膜(mo)呢，敷(fu)(fu)面(mian)(mian)(mian)膜(mo)需要貼合我們的(de)(de)皮膚(fu)，這(zhe)(zhe)樣就會造成細菌的(de)(de)滋生，不但不會消除，還會越越嚴重，或者(zhe)長出新的(de)(de)痘(dou)痘(dou)。 而且現在有(you)(you)很(hen)多功效性的(de)(de)面(mian)(mian)(mian)膜(mo)，比如說(shuo)美白淡(dan)斑的(de)(de)一類面(mian)(mian)(mian)膜(mo)，里面(mian)(mian)(mian)含有(you)(you)很(hen)多營(ying)養物質(zhi)，也會引起(qi)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)爆發，所以長痘(dou)之后(hou)這(zhe)(zhe)類的(de)(de)面(mian)(mian)(mian)膜(mo)就不要再敷(fu)(fu)了，但這(zhe)(zhe)也不是說(shuo)就所有(you)(you)的(de)(de)面(mian)(mian)(mian)膜(mo)都不能(neng)敷(fu)(fu)。控...
有些人(ren)長痘(dou)痘(dou)是因(yin)為(wei)皮膚缺水，導致容易出油(you)，所以需要(yao)敷(fu)臉(lian)加(jia)強保濕，緩和臉(lian)部出油(you)的情況。所以針對不(bu)同的皮膚狀態也(ye)要(yao)有不(bu)同的護理方式哦。 很(hen)多(duo)人(ren)也(ye)會問“長痘(dou)能(neng)不(bu)能(neng)根治”這樣的問題。一個病能(neng)不(bu)能(neng)根治要(yao)看它(ta)的原因(yin)，青春痘(dou)的原因(yin)很(hen)多(duo)都(dou)是醫生(sheng)(sheng)沒(mei)辦法(fa)控制(zhi)的，譬如生(sheng)(sheng)活作(zuo)息不(bu)正常／熬夜／工作(zuo)念書的壓力(li)／大姨媽...
長期面(mian)對電腦(nao)導(dao)致長痘電腦(nao)的(de)普遍使用，對于我(wo)們來說有好有壞。一些(xie)長期面(mian)對電腦(nao)的(de)人，皮膚本來就很難呼吸到新鮮的(de)空氣(qi)，加(jia)上(shang)吸附許多(duo)(duo)灰塵，容易跟(gen)分泌的(de)油(you)脂一起(qi)阻(zu)塞毛孔(kong)，再加(jia)上(shang)有的(de)人喜歡留各種劉海，額頭的(de)皮膚悶在(zai)里面(mian)，新陳代(dai)謝功(gong)能就會減弱，痘痘自然也就會爆發出(chu)來工作壓(ya)力導(dao)致長痘長痘痘多(duo)(duo)是因為壓(ya)力大，這個壓(ya)力很...
在2016年發布的(de)痤(cuo)瘡治療指南中提到(dao)了高(gao)GI飲食增加長痘(dou)風險。所謂高(gao)GI食物，是指人吃下(xia)這些(xie)食物之后，會導(dao)致(zhi)人的(de)血糖(tang)(tang)迅速(su)升高(gao)的(de)食物。例如含糖(tang)(tang)飲料、甜點等。由于(yu)高(gao)GI的(de)食物，進入腸胃后消化快(kuai)吸收快(kuai)，葡萄(tao)糖(tang)(tang)釋(shi)放得(de)快(kuai)，所以血糖(tang)(tang)升得(de)也快(kuai)。 痘(dou)痘(dou)產生(sheng)的(de)直接原因是皮脂腺過度(du)分泌油脂而堵塞毛(mao)孔，而食用高(gao)...
長(chang)痘(dou)(dou)要忌口這件事兒(er)很多痘(dou)(dou)肌都懂，而且也(ye)總能聽到(dao)吃辣長(chang)痘(dou)(dou)這類詞匯。但是“吃辣長(chang)痘(dou)(dou)”是缺乏科學(xue)依據(ju)的。 到(dao)目前為止，沒有(you)任(ren)何(he)權威研(yan)究(jiu)臨(lin)床證據(ju)說明：食用辣椒(jiao)會(hui)直接導致長(chang)痘(dou)(dou)。 辣椒(jiao)富含有(you)維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)b、維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)c、胡蘿卜素(su)、鈣(gai)元素(su)以及辣椒(jiao)素(su)，其中維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)b、維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)c、胡蘿卜素(su)和鈣(gai)元素(su)對身體和皮膚都...
牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)中(zhong)蘊含(han)的營養成分(fen)很多，睡前(qian)喝(he)牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)還有助于睡眠。 而(er)大量飲用牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)時，其中(zhong)的酪蛋白會人(ren)(ren)體內(nei)有一(yi)種游離(li)的胰島素(su)生長因子(zi)1(IGF-1)免(mian)受(shou)消化酶的破壞(huai)，間接的使IGF-1含(han)量升高，促進皮脂分(fen)泌，促進炎癥發(fa)展，導(dao)致痤瘡。 英國也(ye)有研究人(ren)(ren)員(yuan)調查發(fa)現，每(mei)天喝(he)3杯以上牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)的人(ren)(ren)，痤瘡發(fa)生率比...
皮膚(fu)(fu)外油內干，面部容(rong)(rong)易(yi)(yi)泛(fan)油光，角質層的(de)鎖水能力(li)比較(jiao)弱(ruo)，水分(fen)容(rong)(rong)易(yi)(yi)流失，變得干燥而且(qie)這種狀態很(hen)容(rong)(rong)易(yi)(yi)導致(zhi)皮膚(fu)(fu)變得敏感。但是(shi)也可能是(shi)因為你的(de)皮膚(fu)(fu)屏(ping)障受損。檢測一下(xia)自己的(de)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)屏(ping)障是(shi)否受損先(xian)，看看有幾點符(fu)合自身的(de)皮膚(fu)(fu)狀況吧。（多選）1.無論(lun)什么(me)季節，肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)都顯得干燥粗糙(cao)2.皮膚(fu)(fu)容(rong)(rong)易(yi)(yi)泛(fan)紅3.換季的(de)時候肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)變得一場干...
唇(chun)(chun)(chun)部(bu)對(dui)抗(kang)環境侵(qin)擾的(de)(de)耐(nai)力(li)是整(zheng)個身體肌(ji)膚中比較(jiao)弱的(de)(de)，唇(chun)(chun)(chun)部(bu)的(de)(de)皮(pi)膚一(yi)直裸露在外，很(hen)容(rong)易受到環境的(de)(de)侵(qin)害，起(qi)皮(pi)，唇(chun)(chun)(chun)紋(wen)與(yu)唇(chun)(chun)(chun)色按成是唇(chun)(chun)(chun)部(bu)護理當中經常遇到的(de)(de)3個問題，唇(chun)(chun)(chun)部(bu)3大惱人問題：起(qi)皮(pi)，唇(chun)(chun)(chun)紋(wen)，暗沉。 唇(chun)(chun)(chun)部(bu)的(de)(de)組織結構層較(jiao)薄，只(zhi)有(you)身體皮(pi)膚的(de)(de)1/3厚。由于它本身沒(mei)有(you)汗孔(kong)，沒(mei)有(you)皮(pi)膚油脂腺(xian)，所(suo)以對(dui)干(gan)燥，低溫等環境...
皮(pi)(pi)膚(fu)衰(shuai)老(lao)(lao)主要(yao)分為(wei)內源性衰(shuai)老(lao)(lao)和外(wai)源性衰(shuai)老(lao)(lao)兩種形式。內源性衰(shuai)老(lao)(lao)是(shi)由機體遺傳因素決定，是(shi)自然發生(sheng)的過程，難以預防，表現(xian)為(wei)皮(pi)(pi)膚(fu)干燥、松弛、細紋(wen)、下垂、皮(pi)(pi)膚(fu)變薄、皮(pi)(pi)下脂肪減(jian)少（引起眼窩和頰部凹(ao)陷等）。外(wai)源性衰(shuai)老(lao)(lao)是(shi)由環(huan)境因素（紫外(wai)線(xian)、尼(ni)古丁、空氣污(wu)染、微生(sheng)物等）或者生(sheng)活方(fang)式產生(sheng)的皮(pi)(pi)膚(fu)積累(lei)性損(sun)害。外(wai)源性衰(shuai)老(lao)(lao)不具有(you)...
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