臉頰(jia)兩(liang)側長痘(dou)的原(yuan)因一：內分泌失調

　　長痘痘很(hen)多時候(hou)都是(shi)與內分(fen)(fen)泌失調離不開的(de)，當(dang)人體的(de)雄性(xing)激(ji)素分(fen)(fen)泌過(guo)多的(de)時候(hou)，就會引起我(wo)們(men)皮膚(fu)皮脂腺的(de)過(guo)度(du)活躍，導致油脂分(fen)(fen)泌越來越旺盛，在這種情況(kuang)下就很(hen)容易誘發痘痘的(de)生成，

　　祛痘方法：由內(nei)分(fen)泌(mi)(mi)導致(zhi)引發(fa)的痘(dou)痘(dou)，首先在日常(chang)生活中就必須養(yang)成正常(chang)的作息(xi)及飲(yin)(yin)食(shi)習慣，不要給(gei)肌膚造成負擔，充足的睡(shui)眠和(he)健康的飲(yin)(yin)食(shi)習慣是(shi)調整(zheng)內(nei)分(fen)泌(mi)(mi)平衡的基礎(chu)

　　臉頰兩(liang)側(ce)長(chang)痘的(de)原因二：皮膚新陳代謝受到阻礙(ai)

　　我(wo)們的皮膚會進(jin)行(xing)新陳代(dai)謝，這個周期一般是28天(tian)左右，而由細胞(bao)代(dai)謝產生的老化角質，如果沒有及時(shi)(shi)清理就會堆積在毛孔，久而久之(zhi)就會給(gei)肌膚帶來負擔(dan)，加之(zhi)臉頰較薄，所以老化角質沒有及時(shi)(shi)處(chu)理，就會給(gei)細胞(bao)代(dai)謝造成(cheng)阻礙，最后誘發痘痘的生成(cheng)

　　祛痘方法：養(yang)成定期去(qu)角(jiao)質的(de)習慣，一般來(lai)說(shuo)油性(xing)皮(pi)膚及混(hun)合性(xing)皮(pi)膚一星期去(qu)角(jiao)質一次，干(gan)性(xing)及中(zhong)性(xing)皮(pi)膚兩星期去(qu)一次即可

　　臉頰兩(liang)側長痘原(yuan)因(yin)三：人體免(mian)疫力下降

　　可能不(bu)了解為什么人(ren)體免疫力(li)下(xia)降會導致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的生(sheng)成，原因(yin)在于身體狀(zhuang)況如何最(zui)直接的反映便(bian)是呈(cheng)現(xian)在皮膚上，它(ta)會讓皮膚自我保護(hu)和抵(di)御能力(li)下(xia)降，很容易受到干擾而誘發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，

　　祛痘方法：要加強皮膚的(de)抵抗能力(li)(li)，首先要多(duo)吃蔬菜水果，豐(feng)富的(de)維(wei)生素可以提高肌膚的(de)自我抵抗和修復能力(li)(li)

　　臉頰兩側長痘需要注意的地方

　　了解了臉頰長痘的(de)原因(yin)及對應的(de)祛(qu)痘方法之外(wai)，那(nei)么在臉頰長痘的(de)過(guo)程中需要注意(yi)什么呢?首(shou)先第一點(dian)：要多喝水(shui)(shui)，每(mei)天保持八杯水(shui)(shui)的(de)飲水(shui)(shui)量(liang)(liang)，讓大(da)量(liang)(liang)的(de)水(shui)(shui)分來解除身體內堆積的(de)毒素，其(qi)次(ci)就是做好(hao)潔面(mian)，保持面(mian)部的(de)干凈整潔，可以(yi)有(you)效的(de)降低(di)痘痘的(de)生成(cheng)幾率

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