清潔為重點 早(zao)晨(chen)的(de)肌膚經過(guo)一夜(ye)的(de)修護(hu)，處于最佳的(de)狀態，所以不(bu)需要(yao)(yao)太(tai)多的(de)護(hu)理，只需要(yao)(yao)最簡單的(de)護(hu)理清潔掉這一夜(ye)分(fen)泌的(de)過(guo)剩的(de)油脂就可(ke)以了。 按摩消除(chu)“金魚眼(yan)” 早(zao)晨(chen)起床(chuang)，眼(yan)睛(jing)難(nan)免浮腫。這時候，光憑眼(yan)部(bu)產品是不(bu)能解決眼(yan)睛(jing)的(de)浮腫問(wen)題的(de)，你(ni)需要(yao)(yao)適當的(de)作一些眼(yan)部(bu)按摩。因為，按摩可(ke)以促進淋巴(ba)循環，排出...
長痘(dou)期間能(neng)不(bu)(bu)(bu)能(neng)敷(fu)面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)呢，敷(fu)面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)需(xu)要貼合我(wo)們的(de)(de)皮(pi)膚，這(zhe)樣就會(hui)(hui)造成細(xi)菌的(de)(de)滋生，不(bu)(bu)(bu)但不(bu)(bu)(bu)會(hui)(hui)消除(chu)，還會(hui)(hui)越越嚴重，或者長出新的(de)(de)痘(dou)痘(dou)。 而且現在有很(hen)多功效性的(de)(de)面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)，比如說(shuo)美(mei)白淡斑(ban)的(de)(de)一類(lei)面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)，里面(mian)(mian)(mian)含(han)有很(hen)多營養物質(zhi)，也會(hui)(hui)引(yin)起痘(dou)痘(dou)的(de)(de)爆發(fa)，所以長痘(dou)之(zhi)后這(zhe)類(lei)的(de)(de)面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)就不(bu)(bu)(bu)要再敷(fu)了，但這(zhe)也不(bu)(bu)(bu)是說(shuo)就所有的(de)(de)面(mian)(mian)(mian)膜(mo)(mo)都不(bu)(bu)(bu)能(neng)敷(fu)。控...
有些(xie)人長(chang)痘痘是(shi)因為(wei)皮膚缺(que)水，導致(zhi)容(rong)易出油(you)，所以(yi)需要(yao)(yao)(yao)敷臉(lian)加強保濕，緩和臉(lian)部出油(you)的(de)(de)情(qing)況。所以(yi)針對(dui)不同的(de)(de)皮膚狀態(tai)也(ye)要(yao)(yao)(yao)有不同的(de)(de)護理方式哦(e)。 很(hen)多(duo)人也(ye)會(hui)問“長(chang)痘能(neng)不能(neng)根(gen)(gen)治(zhi)”這樣的(de)(de)問題。一(yi)個病能(neng)不能(neng)根(gen)(gen)治(zhi)要(yao)(yao)(yao)看(kan)它的(de)(de)原因，青春痘的(de)(de)原因很(hen)多(duo)都是(shi)醫(yi)生(sheng)沒(mei)辦(ban)法控制的(de)(de)，譬如生(sheng)活作息不正常／熬夜／工(gong)作念書的(de)(de)壓(ya)力(li)／大姨媽...
長(chang)(chang)期(qi)面(mian)(mian)對電(dian)腦(nao)(nao)(nao)導致長(chang)(chang)痘電(dian)腦(nao)(nao)(nao)的(de)(de)普遍使用，對于(yu)我們來(lai)說有好有壞。一些長(chang)(chang)期(qi)面(mian)(mian)對電(dian)腦(nao)(nao)(nao)的(de)(de)人，皮膚(fu)本來(lai)就(jiu)很難(nan)呼吸到(dao)新(xin)(xin)鮮的(de)(de)空(kong)氣，加上吸附許多(duo)灰(hui)塵，容易跟分(fen)泌(mi)的(de)(de)油(you)脂一起阻塞毛孔，再加上有的(de)(de)人喜歡留各種(zhong)劉海，額頭的(de)(de)皮膚(fu)悶在里面(mian)(mian)，新(xin)(xin)陳(chen)代謝功能(neng)就(jiu)會減弱(ruo)，痘痘自(zi)然也就(jiu)會爆發出(chu)來(lai)工作壓(ya)力(li)導致長(chang)(chang)痘長(chang)(chang)痘痘多(duo)是因(yin)為壓(ya)力(li)大，這(zhe)個壓(ya)力(li)很...
在(zai)2016年(nian)發布的(de)痤瘡治療指(zhi)(zhi)南(nan)中提(ti)到(dao)了高(gao)GI飲食(shi)增加長痘風險。所謂高(gao)GI食(shi)物，是指(zhi)(zhi)人吃下這些(xie)食(shi)物之后(hou)(hou)，會(hui)導致人的(de)血(xue)糖迅速升(sheng)高(gao)的(de)食(shi)物。例如含糖飲料、甜點等。由于(yu)高(gao)GI的(de)食(shi)物，進入腸胃后(hou)(hou)消化快(kuai)(kuai)吸收快(kuai)(kuai)，葡(pu)萄(tao)糖釋放(fang)得快(kuai)(kuai)，所以血(xue)糖升(sheng)得也(ye)快(kuai)(kuai)。 痘痘產生的(de)直接原因是皮脂腺過(guo)度分泌油脂而堵塞毛孔，而食(shi)用(yong)高(gao)...
長(chang)(chang)痘(dou)要忌口這(zhe)(zhe)件事(shi)兒(er)很多痘(dou)肌都懂，而且也總能(neng)聽到(dao)吃(chi)辣(la)長(chang)(chang)痘(dou)這(zhe)(zhe)類詞(ci)匯。但是(shi)“吃(chi)辣(la)長(chang)(chang)痘(dou)”是(shi)缺(que)乏科學依據(ju)的。 到(dao)目(mu)前為止，沒有任(ren)何權威(wei)研究(jiu)臨床證據(ju)說明：食用辣(la)椒會直接導致長(chang)(chang)痘(dou)。 辣(la)椒富含有維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)(su)b、維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)(su)c、胡蘿卜素(su)(su)(su)、鈣(gai)元素(su)(su)(su)以及辣(la)椒素(su)(su)(su)，其中維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)(su)b、維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)(su)c、胡蘿卜素(su)(su)(su)和鈣(gai)元素(su)(su)(su)對身體和皮(pi)膚(fu)都...
牛(niu)(niu)奶中蘊含(han)的(de)營養成分很多(duo)，睡前喝牛(niu)(niu)奶還有助于睡眠。 而大量(liang)飲(yin)用牛(niu)(niu)奶時，其(qi)中的(de)酪蛋(dan)白會人體內有一種游離(li)的(de)胰島素生(sheng)長(chang)因子1(IGF-1)免受(shou)消(xiao)化酶的(de)破壞(huai)，間接(jie)的(de)使IGF-1含(han)量(liang)升高，促(cu)進(jin)皮脂分泌，促(cu)進(jin)炎癥(zheng)發展，導致痤瘡(chuang)。 英國也有研(yan)究人員調查發現，每天(tian)喝3杯(bei)以上牛(niu)(niu)奶的(de)人，痤瘡(chuang)發生(sheng)率比...
皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)外油內干，面部容(rong)易(yi)泛油光，角質層(ceng)的鎖(suo)水能力比(bi)較弱(ruo)，水分容(rong)易(yi)流失，變(bian)得干燥(zao)而(er)且這(zhe)種(zhong)狀態很容(rong)易(yi)導致皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)變(bian)得敏感(gan)。但是也可能是因為你的皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)屏(ping)障受損。檢測一(yi)下(xia)自己的肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)屏(ping)障是否(fou)受損先，看(kan)看(kan)有幾點符合自身的皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)狀況吧。（多選）1.無論什么(me)季(ji)節，肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)都顯得干燥(zao)粗糙2.皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)容(rong)易(yi)泛紅(hong)3.換(huan)季(ji)的時(shi)候肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)變(bian)得一(yi)場干...
唇(chun)部對抗(kang)環(huan)境(jing)(jing)侵(qin)擾的耐力是整個(ge)身體(ti)肌膚(fu)中(zhong)比較弱的，唇(chun)部的皮膚(fu)一直裸露在外，很容易受到環(huan)境(jing)(jing)的侵(qin)害，起皮，唇(chun)紋與唇(chun)色按成是唇(chun)部護理當中(zhong)經常遇到的3個(ge)問(wen)題，唇(chun)部3大(da)惱人問(wen)題：起皮，唇(chun)紋，暗沉。 唇(chun)部的組織結構(gou)層較薄，只有(you)身體(ti)皮膚(fu)的1/3厚。由(you)于它本(ben)身沒有(you)汗(han)孔，沒有(you)皮膚(fu)油(you)脂腺，所以對干燥(zao)，低溫(wen)等環(huan)境(jing)(jing)...
皮膚(fu)衰老主要分為內源(yuan)(yuan)性衰老和外(wai)源(yuan)(yuan)性衰老兩(liang)種形(xing)式(shi)(shi)。內源(yuan)(yuan)性衰老是(shi)由機體遺傳(chuan)因素決定(ding)，是(shi)自(zi)然發生(sheng)的過程(cheng)，難(nan)以(yi)預(yu)防，表現為皮膚(fu)干燥、松弛、細紋、下(xia)垂、皮膚(fu)變(bian)薄(bo)、皮下(xia)脂肪減少(shao)（引起(qi)眼窩(wo)和頰部凹陷(xian)等(deng)）。外(wai)源(yuan)(yuan)性衰老是(shi)由環(huan)境因素（紫外(wai)線、尼古丁、空氣污染(ran)、微生(sheng)物等(deng)）或者生(sheng)活方(fang)式(shi)(shi)產(chan)生(sheng)的皮膚(fu)積累性損(sun)害。外(wai)源(yuan)(yuan)性衰老不具有...
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