每一個人愛美的美眉都不喜歡在白凈的臉上留下難看的痘印，這是絕不允許的！

下面我為大家分享祛痘的小妙招：

1.要有良(liang)好的(de)飲食(shi)作息習慣，盡量不要熬(ao)夜，熬(ao)夜使(shi)你的(de)皮膚脆弱。少食(shi)辛辣(la)刺(ci)激(ji)性食(shi)物。

2.防輻射(she)，盡量不要長時(shi)間對著電腦手機這(zhe)類有輻射(she)的東西，晚(wan)上睡覺手機不要放枕(zhen)邊(bian)，

  輻射會刺激你的皮膚，加重你黑色素的沉積(ji)。

3.多吃水果蔬菜(cai)，水果蔬菜(cai)富含維(wei)生(sheng)素，會減少痘(dou)痘(dou)的產(chan)生(sheng)減輕(qing)痘(dou)印的痕(hen)跡。

4.用溫(wen)水洗臉，冷水洗臉會(hui)讓毛孔收縮，達不到清潔毛孔的效(xiao)果，會(hui)導(dao)致毛孔堵塞，

  痘(dou)痘(dou)自然就來了。溫(wen)水(shui)洗臉滴(di)上兩(liang)滴(di)白醋還具(ju)有減淡痘(dou)印的功效(xiao)。

5.不(bu)要畫濃(nong)妝(zhuang)，做好卸妝(zhuang)工作(zuo)。容(rong)易(yi)導致毛孔堵塞，痘痘也(ye)會變多。

6.每天8杯水(shui)，早上一杯熱水(shui)排(pai)出身體(ti)毒(du)素，痘痘自然就少了。

7.適(shi)當的(de)運動也是需要的(de)加速身體的(de)新陳代謝，排出毒(du)素。

8.皮(pi)(pi)膚補水，皮(pi)(pi)膚干燥或者(zhe)過于油(you)(you)膩都會(hui)引起痘痘的生長，油(you)(you)性皮(pi)(pi)膚的人要注(zhu)意控油(you)(you)。

9.深層潔(jie)凈，痘痘出現的(de)一部分原因是因為(wei)毛孔堵塞皮脂排不出來形成，因此(ci)皮膚的(de)深層清(qing)理(li)是不容忽視的(de)。

10.要學(xue)會放松心情避免肝火上升(sheng)導致荷爾蒙激素(su)分(fen)泌失調(diao)。

做到以上幾點痘(dou)痘(dou)會遠離你的。

臉上(shang)長(chang)痘痘的科學處理(li)方式：

1.千萬不(bu)能(neng)用手去擠壓，避(bi)免留(liu)下難看的痘印甚至是痘坑，也會引起(qi)毛(mao)囊炎。

2.不(bu)能(neng)亂用(yong)偏(pian)方，皮(pi)膚的(de)類型是(shi)很(hen)多的(de)，偏(pian)方不(bu)是(shi)人(ren)人(ren)有效的(de)，有可能(neng)刺激你(ni)(ni)的(de)皮(pi)膚加速(su)你(ni)(ni)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)生長！

3.不(bu)能亂用護膚(fu)品(pin)，要到專業的(de)(de)祛痘機構了解自己的(de)(de)皮(pi)膚(fu)類(lei)型聽(ting)從醫師的(de)(de)建議選擇合適的(de)(de)護膚(fu)品(pin)。

4.祛(qu)痘(dou)不是(shi)一(yi)天(tian)兩天(tian)的事(shi)情要(yao)堅持(chi)治療。

5.要養成良好的習慣，讓痘痘離你而去還你光滑肌膚

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