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額頭長痘痘，調理方法你還不知道？

澤十字祛痘2018-07-25 17:17:2152023次
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中(zhong)醫認為臉上的(de)(de)痘(dou)痘(dou)位(wei)置反應人體內部(bu)器官的(de)(de)問題(ti)；一般因為胸悶氣短、心(xin)律不(bu)齊、肝火旺盛眉心(xin)才會長痘(dou)痘(dou)。

也有可能是最近壓力比(bi)較大或者沒(mei)有休(xiu)息好。

                                     


1.治療額頭的痘痘要注意晚上(shang)不能熬夜，多喝水、保持(chi)愉快心情，避免肝火上(shang)升(sheng)，導致(zhi)(zhi)荷爾蒙激素分泌(mi)失調(diao)，導致(zhi)(zhi)額頭爆(bao)痘

                                             

2.治療額頭的痘痘要注(zhu)意(yi)皮膚的清(qing)潔(jie)，對于皮膚油膩比(bi)較(jiao)嚴(yan)(yan)重的，工作環境油煙嚴(yan)(yan)重，溫度較(jiao)高或者愛健身鍛煉的人(ren)來(lai)講，

早晚洗一次(ci)臉(lian)(lian)是不夠的(de)(de)，應當增加臉(lian)(lian)部清(qing)洗的(de)(de)次(ci)數，清(qing)洗應當徹底，避免油脂(zhi)臟污阻塞毛孔導致(zhi)粉刺痘痘的(de)(de)生長，勤洗臉(lian)(lian)的(de)(de)

同(tong)時要保持臉(lian)部(bu)干爽，油(you)脂平衡，另外還要保持頭發的清潔干爽，頭發的油(you)脂容(rong)易沾染(ran)細菌和(he)臟(zang)東西，與臉(lian)部(bu)接觸就會阻(zu)塞(sai)

毛孔(kong)感染痘(dou)痘(dou)，不要將頭(tou)發披散(san)在臉上刺激皮膚形成痘(dou)痘(dou)，尤其是發際線位(wei)置，一般(ban)洗臉都會清(qing)潔不到位(wei)，導致額頭(tou)爆痘(dou)！

                                                     

3.治療額頭的痘痘保(bao)持床上用品的清潔(jie)衛(wei)生尤其是枕頭(tou)/枕巾的清潔(jie)，枕頭(tou)會與臉部直接(jie)接(jie)觸，也(ye)容易沾染灰塵，細菌螨蟲(chong)。

導致額頭爆痘


4.治療額頭痘痘要(yao)避(bi)免紫外線的(de)照射，要(yao)做好防曬工作，要(yao)避(bi)免使用粉/油類型(xing)的(de)化(hua)妝品。要(yao)隨身攜(xie)帶保濕噴霧保持皮膚的(de)

油水平衡。

                                  

5.治療額頭的痘痘 祛痘方法在食物上要注意少吃脂(zhi)肪和糖分含量較高的(de)食物多吃水果(guo)蔬(shu)菜要經常吃富含維生素(su)A和維生素(su)B的(de)食物可以調(diao)

節皮(pi)膚，皮(pi)膚對酸堿和臟東西的抵抗能力，例如(ru)如(ru)金(jin)針(zhen)菇、雞蛋(dan)、牛奶(nai)、蜂膠和胡(hu)蘿(luo)卜等

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