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南京你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？,南京專業祛疤

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你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？

澤十字祛痘(dou)2019-12-24 10:11:0728050次
標簽：南(nan)京(jing)你(ni)臉上的(de)(de)痘(dou)痘(dou)都(dou)跟你(ni)吃的(de)(de)東西有關？,南(nan)京(jing)專業祛(qu)疤

痘痘又被稱為青春痘

粉刺或痤瘡

這是(shi)由于毛囊發炎而引起的皮膚(fu)疾病

在青春期較為常見
但是，長(chang)痘是不分年齡的(de)

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臉上要是不小(xiao)心長了痘痘的(de)話

也是令人懊惱的

這樣不但(dan)會(hui)拉低自己的顏值

還會影響到自信心

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只不過

有(you)(you)些(xie)小姐姐認為長痘(dou)只(zhi)跟護膚不當有(you)(you)關

其實不然

這跟(gen)你(ni)平時吃(chi)的東西(xi)也有關系哦

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只不過

有些(xie)小姐姐認為長痘只跟護(hu)膚不當有關

其實不然

這跟你平(ping)時吃的東(dong)西(xi)也(ye)有(you)關系(xi)哦(e)

痘痘是如何產生的

其實，要想祛除臉上的(de)痘痘，首先就要知道痘痘是如(ru)何產(chan)生的(de)。簡(jian)單來(lai)說，我們(men)人體(ti)的(de)皮(pi)膚可分為三層(ceng)(ceng)：表皮(pi)層(ceng)(ceng)、真皮(pi)層(ceng)(ceng)和皮(pi)下組織。

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當真皮層中的皮脂(zhi)腺(xian)過度分泌油脂(zhi)時，這樣(yang)油脂(zhi)就無法透過角質層而堆(dui)積在毛孔內(nei)，從而引起炎(yan)癥，也(ye)就是我們常說的“痘痘”。

長痘期間不能吃什么

No.1

高油脂的食物


對于臉上(shang)容易(yi)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的人來說，這(zhe)類高油脂類的食(shi)物是(shi)祛(qu)痘(dou)(dou)的大忌，它(ta)們從來都(dou)是(shi)以“高脂肪”而著稱的，里面(mian)都(dou)含有極高的熱量。

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如果(guo)你長期食用的話，不但會給(gei)人體(ti)帶(dai)來(lai)負擔(dan)，還會由于體(ti)內油脂過高、不容(rong)易消(xiao)化(hua)，從(cong)而(er)給(gei)人一種油光滿面的感覺。

No.2

高糖分的食物


很多小姐姐出(chu)去逛街時(shi)都喜(xi)歡吃甜(tian)食，比如說(shuo)糖(tang)果、巧克力、冰淇淋等，但這類(lei)食物中一般(ban)都含有較高的糖(tang)分。

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如(ru)果你(ni)是攝入過量(liang)的話，就會容易促使皮脂腺分泌大量(liang)的油(you)脂，從而(er)引起毛孔堵塞(sai)，導致臉上不停(ting)的冒痘。

No.3

辛辣性的食物


要是你(ni)(ni)臉上突然大量冒痘的話，這也有可能(neng)是你(ni)(ni)攝(she)入過多的辛辣性(xing)食物，導致體內(nei)胃火過熱(re)而引起的哦~

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No.4

海鮮類的食物


對(dui)于臉上(shang)容易長(chang)痘的小姐(jie)姐(jie)來說，蝦蟹一定要盡量少吃，特(te)別是在你爆痘的期間，更(geng)不能吃這些海(hai)鮮類的食物(wu)。

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若(ruo)是(shi)你吃了這些海鮮類的(de)(de)食(shi)物，不但會(hui)加(jia)重臉(lian)上痘(dou)痘(dou)的(de)(de)炎(yan)癥，還會(hui)擴(kuo)大痘(dou)痘(dou)的(de)(de)生(sheng)長范圍，導致(zhi)臉(lian)上的(de)(de)痘(dou)痘(dou)更能根(gen)治。

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上面分享的這4類食物

就是推動痘痘爆(bao)發(fa)的真正幕后“兇手”

大家在長痘期間

記得要盡量少吃這(zhe)些(xie)食物(wu)哦


另外

還要養成良(liang)好的生活習慣

這樣的話

才(cai)能有效去護理痘(dou)痘(dou)肌膚哦

好了

今天的分享就到(dao)這里啦


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