在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬(dong)天對比夏(xia)天來(lai)說我(wo)更(geng)希望(wang)冬(dong)天，因為痘痘在夏(xia)天長的(de)(de)更(geng)加的(de)(de)厲害，難免加上紫外(wai)線(xian)的(de)(de)照射(she)，對痘痘更(geng)加的(de)(de)不利(li)，所以長痘應該渴望(wang)冬(dong)天的(de)(de)到來(lai)。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油(you)性(xing)肌膚在夏天的護理：

 都知(zhi)道油(you)性肌膚是最容(rong)易(yi)長(chang)痘的，那么在炎炎夏日我(wo)們臉部分泌的油(you)脂(zhi)會更加的多(duo)，臉部看起來就更加的油(you)，我(wo)們要如何處理呢(ni)？

 臉(lian)上(shang)油拒絕洗臉(lian)去油，洗臉(lian)早晚(wan)清潔一(yi)次足(zu)矣，有(you)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)肌膚(fu)也更加要注意洗臉(lian)不要頻繁，夏天長痘(dou)(dou)白天不建議涂抹祛(qu)痘(dou)(dou)產品，建議晚(wan)上(shang)用(yong)祛(qu)痘(dou)(dou)產品，因為天氣(qi)熱如果你外出(chu)必然會出(chu)汗(han)(han)，汗(han)(han)水(shui)就(jiu)是從(cong)毛孔里面出(chu)來的(de)，所(suo)以用(yong)了祛(qu)痘(dou)(dou)產品是沒有(you)用(yong)的(de)，早上(shang)洗臉(lian)過后使用(yong)爽膚(fu)水(shui)或是保濕(shi)(shi)(shi)的(de)就(jiu)行了，出(chu)門隨身(shen)帶點濕(shi)(shi)(shi)紙巾(jin)如果發現臉(lian)部很油膩就(jiu)用(yong)濕(shi)(shi)(shi)紙巾(jin)擦一(yi)下(xia)，第一(yi)是保證(zheng)面部的(de)美觀，第二是清潔油脂不讓他長時間的(de)殘留在(zai)臉(lian)上(shang)。

  補水保(bao)濕做好

  夏天天氣熱(re)身體以(yi)及肌膚容易缺水，那么補(bu)水是少(shao)不了的(de)(de)，建議多(duo)(duo)喝水純(chun)凈水，其他的(de)(de)飲料(liao)最(zui)好是不要(yao)(yao)喝，水果(guo)多(duo)(duo)吃(chi)，補(bu)水面膜準(zhun)備一(yi)(yi)些，一(yi)(yi)般來說(shuo)三天就要(yao)(yao)敷一(yi)(yi)次面膜，不要(yao)(yao)太多(duo)(duo)的(de)(de)功效(xiao)補(bu)水的(de)(de)就行。

  夏天盡量(liang)避(bi)免的：

  夏天(tian)晚上都(dou)(dou)喜歡(huan)吃點宵夜但是長(chang)痘(dou)的(de)最好還(huan)是克制住自(zi)己(ji)，有些人(ren)(ren)的(de)欲望是很強(qiang)烈的(de)，癮來了就(jiu)是什(shen)么都(dou)(dou)不(bu)管了吃就(jiu)是了，過(guo)后長(chang)痘(dou)又抱怨自(zi)己(ji)，就(jiu)像減肥的(de)人(ren)(ren)一(yi)樣(yang)，反(fan)正都(dou)(dou)減不(bu)下(xia)去吃一(yi)頓也沒事，就(jiu)是因為這樣(yang)你的(de)痘(dou)痘(dou)才(cai)久久不(bu)會消退，什(shen)么都(dou)(dou)是重在堅持。

  少吃(chi)上火的食(shi)物：

  其(qi)實除(chu)了(le)辛辣刺激的(de)食物之(zhi)外還要注(zhu)意上火的(de)食物，有(you)一(yi)些水果(guo)吃(chi)(chi)多了(le)也是(shi)上火的(de)對痘痘肌膚(fu)也是(shi)不利(li)的(de)所以(yi)最好(hao)還是(shi)少吃(chi)(chi)一(yi)點，荔枝、榴蓮、木瓜(gua)、龍眼、櫻桃、山楂、石榴、等(deng)都是(shi)熱性(xing)水果(guo)。可(ke)以(yi)吃(chi)(chi)吃(chi)(chi)香蕉(jiao)、蘋果(guo)、葡(pu)萄、梨、這些水果(guo)。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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