很多人認為臉上長痘痘是很正常的事情，但如果是人中的部位，您就要重視了，因為人中是人體的一個重要部位，而且位于危險三角區處，不可以(yi)隨(sui)意亂用方法。

那么人中長痘是什么原因,人中長痘怎么處理呢？

青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人青年人人中長痘的機率也比較大。

原因一：內分泌旺盛

　　痘痘一般也叫做青春痘，是出現在青春期少男少女上的一種痘痘，處于青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人人中長痘的機率也比較大。

原因二：不注意飲食

　　飲食(shi)上(shang)的(de)問題也(ye)會(hui)導(dao)致長(chang)痘(dou)(dou)(dou)這(zhe)種現象的(de)發生(sheng)，很多人，特別是大部分年輕人都偏好洋(yang)式快餐如漢(han)堡、薯條、炸(zha)塊等多為高(gao)熱(re)量食(shi)物，經常吃這(zhe)些東西，而對于富含維(wei)生(sheng)素(su)(su)和(he)其它營養物質蔬菜水果(guo)避而遠之(zhi)，久而久之(zhi)，腸胃消化(hua)系統(tong)也(ye)會(hui)不好，體內毒(du)素(su)(su)也(ye)會(hui)越(yue)積累越(yue)多，最(zui)后引發痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)產(chan)生(sheng)。

原因三：潔面不徹底

　　很(hen)多人(ren)(ren)長(chang)痘(dou)痘(dou)是(shi)因為(wei)清(qing)(qing)潔面(mian)部不太(tai)(tai)徹(che)底的(de)(de)(de)(de)(de)(de)原因造成的(de)(de)(de)(de)(de)(de)， 夏天，臉上皮脂(zhi)(zhi)分泌比較旺盛(sheng)，混合性(xing)及(ji)油(you)性(xing)皮膚(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)都容易出現(xian)(xian)油(you)光滿面(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)現(xian)(xian)象，T區的(de)(de)(de)(de)(de)(de)油(you)脂(zhi)(zhi)分泌更為(wei)旺盛(sheng)。因而在潔面(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候，很(hen)多人(ren)(ren)在清(qing)(qing)潔面(mian)部的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候，通常只(zhi)注重T區的(de)(de)(de)(de)(de)(de)清(qing)(qing)潔，對于人(ren)(ren)中這個(ge)部位(wei)卻不太(tai)(tai)重視，只(zhi)是(shi)隨便(bian)清(qing)(qing)洗(xi)一(yi)下，沒(mei)有將人(ren)(ren)中中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)油(you)脂(zhi)(zhi)污垢清(qing)(qing)洗(xi)干凈，久(jiu)而久(jiu)之，堆積的(de)(de)(de)(de)(de)(de)油(you)脂(zhi)(zhi)就堵(du)塞了毛(mao)孔，導致(zhi)痘(dou)痘(dou)粉刺的(de)(de)(de)(de)(de)(de)出現(xian)(xian)。

那么人中長痘應該怎么處理呢？

1、首要不能擠。

　　人中屬于面部三角地帶，這里(li)的(de)血流(liu)和顱內想通，一旦感染，細菌就會直接滲透到顱內，若釋放的(de)毒素進入血液，容易引發敗(bai)血癥(zheng)，甚至危及生命。所以，不管那顆痘(dou)痘(dou)多礙眼，都(dou)是(shi)不能(neng)擠的(de)。

2、注意飲食。

　　多吃(chi)新鮮(xian)蔬果，多喝水(shui)，遠離油膩、刺激性以及生(sheng)冷類(lei)食物(wu)(wu)，多吃(chi)含鋅和(he)維生(sheng)素A和(he)B的食物(wu)(wu)，多吃(chi)一些清涼(liang)解熱的食物(wu)(wu)，如苦瓜、黃瓜、梨等。

3、要養成(cheng)良好的生活習慣。

　　注意(yi)面部和手部的衛(wei)生(sheng)，用(yong)溫水洗臉，更不(bu)(bu)要(yao)(yao)用(yong)手擠、捏、掐等。最(zui)好不(bu)(bu)要(yao)(yao)濫(lan)用(yong)化妝(zhuang)品，上班更應該注意(yi)衛(wei)生(sheng)，不(bu)(bu)要(yao)(yao)濃妝(zhuang)艷抹，淡妝(zhuang)更自然更適宜。

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