在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬天(tian)對比夏(xia)天(tian)來說我更希望(wang)冬天(tian)，因為痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)在夏(xia)天(tian)長的(de)(de)(de)更加(jia)的(de)(de)(de)厲害，難免(mian)加(jia)上紫外(wai)線的(de)(de)(de)照射，對痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更加(jia)的(de)(de)(de)不利，所以長痘(dou)(dou)應該渴望(wang)冬天(tian)的(de)(de)(de)到(dao)來。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油(you)性肌膚(fu)在夏(xia)天的護(hu)理：

 都知道油(you)性肌膚(fu)是(shi)最容易(yi)長痘的(de)(de)，那么在炎炎夏日我們臉部分泌的(de)(de)油(you)脂會(hui)更加的(de)(de)多，臉部看(kan)起來就更加的(de)(de)油(you)，我們要如何處理呢？

 臉(lian)(lian)上油(you)拒絕洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)去油(you)，洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)早晚清潔(jie)一(yi)次足矣(yi)，有痘(dou)痘(dou)的肌膚也(ye)更加要注意洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)不(bu)(bu)要頻繁，夏天長痘(dou)白天不(bu)(bu)建議涂抹祛(qu)痘(dou)產(chan)(chan)品(pin)(pin)，建議晚上用(yong)(yong)(yong)(yong)祛(qu)痘(dou)產(chan)(chan)品(pin)(pin)，因為天氣熱如果你外出(chu)必然會出(chu)汗，汗水(shui)就是(shi)從毛孔里面出(chu)來(lai)的，所以用(yong)(yong)(yong)(yong)了祛(qu)痘(dou)產(chan)(chan)品(pin)(pin)是(shi)沒有用(yong)(yong)(yong)(yong)的，早上洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)過后使用(yong)(yong)(yong)(yong)爽膚水(shui)或(huo)是(shi)保濕(shi)的就行(xing)了，出(chu)門隨身帶點濕(shi)紙(zhi)巾(jin)如果發現臉(lian)(lian)部很油(you)膩(ni)就用(yong)(yong)(yong)(yong)濕(shi)紙(zhi)巾(jin)擦一(yi)下(xia)，第一(yi)是(shi)保證(zheng)面部的美觀，第二是(shi)清潔(jie)油(you)脂(zhi)不(bu)(bu)讓他(ta)長時(shi)間的殘留(liu)在臉(lian)(lian)上。

  補水保濕做(zuo)好

  夏天天氣熱身體(ti)(ti)以及(ji)肌膚容易缺水(shui)(shui)(shui)，那么(me)補(bu)(bu)水(shui)(shui)(shui)是少(shao)不(bu)了的，建議多喝水(shui)(shui)(shui)純凈水(shui)(shui)(shui)，其他的飲料(liao)最(zui)好是不(bu)要喝，水(shui)(shui)(shui)果多吃，補(bu)(bu)水(shui)(shui)(shui)面(mian)膜準備一些(xie)，一般來說三天就(jiu)要敷一次(ci)面(mian)膜，不(bu)要太(tai)多的功(gong)效補(bu)(bu)水(shui)(shui)(shui)的就(jiu)行。

  夏天盡量(liang)避免(mian)的：

  夏天晚上都(dou)喜歡吃點宵夜但是(shi)(shi)長(chang)痘的最好(hao)還是(shi)(shi)克制住自己(ji)，有些人的欲望是(shi)(shi)很強烈的，癮來了就是(shi)(shi)什(shen)么都(dou)不管了吃就是(shi)(shi)了，過后長(chang)痘又抱(bao)怨(yuan)自己(ji)，就像減(jian)肥的人一樣，反正都(dou)減(jian)不下去吃一頓也沒事，就是(shi)(shi)因為這樣你(ni)的痘痘才久久不會消退(tui)，什(shen)么都(dou)是(shi)(shi)重在堅持。

  少吃上火的食物：

  其實(shi)除了辛辣(la)刺(ci)激的食(shi)物之外還(huan)要(yao)注意上火(huo)(huo)的食(shi)物，有一些(xie)水(shui)果(guo)(guo)吃多了也是上火(huo)(huo)的對痘痘肌膚也是不利的所以(yi)最好還(huan)是少吃一點，荔枝、榴蓮、木瓜、龍眼、櫻(ying)桃、山楂、石榴、等都是熱性水(shui)果(guo)(guo)。可(ke)以(yi)吃吃香蕉、蘋果(guo)(guo)、葡萄、梨、這些(xie)水(shui)果(guo)(guo)。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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