今天我們要聊的是(shi)一(yi)個(ge)最基礎，但也是(shi)最關鍵的問題——洗臉！洗臉這個(ge)事(shi)情大家每天都在做，但做好的人可不(bu)多。而且不(bu)正確的洗臉方法，會讓皮(pi)膚變得越來越差，所以你(ni)的皮(pi)膚一(yi)直狀(zhuang)況(kuang)百(bai)出，首先要檢(jian)查的就(jiu)是(shi)自(zi)己(ji)洗臉洗對(dui)沒！

多人買精華(hua)面(mian)(mian)(mian)霜做足了(le)功課，但買洗面(mian)(mian)(mian)奶(nai)就(jiu)隨隨便(bian)(bian)便(bian)(bian)，只要能(neng)用就(jiu)行。然(ran)后皮膚一(yi)出問題矛(mao)頭(tou)就(jiu)直(zhi)指(zhi)精華(hua)面(mian)(mian)(mian)霜。恐怕精華(hua)面(mian)(mian)(mian)霜也要說(shuo)：這鍋我不背，你是在洗臉出了(le)錯。比如皮膚很干(gan)、皮膚屏障被破壞了(le)還在拼命用皂基潔面(mian)(mian)(mian)，或者長痘還堅持(chi)用含有(you)致痘風險(xian)成分的潔面(mian)(mian)(mian)等(deng)等(deng)。

我們(men)接下(xia)來就(jiu)來說說皮膚類(lei)型(xing)和(he)清(qing)潔建議，大家自(zi)行對號(hao)入(ru)座哈！

敏(min)感皮的(de)(de)表現為表皮薄，容易被(bei)外(wai)界因素(su)刺(ci)激，動(dong)不(bu)動(dong)就泛紅、刺(ci)痛、干(gan)癢、脫屑、緊繃、灼熱（是真的(de)(de)很想哭了(le)）。另外(wai)，敏(min)感皮還(huan)分成干(gan)敏(min)（干(gan)皮+敏(min)感）和(he)(he)油(you)(you)(you)敏(min)（油(you)(you)(you)皮+敏(min)感）。干(gan)敏(min)類(lei)型(xing)皮膚清潔的(de)(de)關鍵就是既要(yao)少帶走(zou)油(you)(you)(you)脂(zhi)，又(you)要(yao)少帶走(zou)角(jiao)質。除了(le)一(yi)定要(yao)用溫和(he)(he)的(de)(de)潔面外(wai)（如氨基酸），用量和(he)(he)時(shi)間都要(yao)少。油(you)(you)(you)敏(min)皮一(yi)方面要(yao)養好(hao)角(jiao)質層，一(yi)方面又(you)要(yao)去(qu)(qu)除過多(duo)的(de)(de)油(you)(you)(you)脂(zhi)，不(bu)然可能(neng)會長閉口(kou)。所以不(bu)建(jian)議過分去(qu)(qu)角(jiao)質，晚上(shang)做一(yi)下深(shen)層清潔，早(zao)上(shang)起床稍微洗去(qu)(qu)分泌的(de)(de)油(you)(you)(you)脂(zhi)就好(hao)，并且清潔完要(yao)注(zhu)意及時(shi)補(bu)水。

油(you)(you)皮最明顯的(de)(de)表現就(jiu)是(shi)皮脂分(fen)泌旺盛、毛(mao)孔(kong)粗大(da)、觸(chu)摸不光滑，夏天很容易長黑頭閉(bi)口和(he)痘痘。所以清潔(jie)對(dui)于油(you)(you)皮來(lai)說真的(de)(de)是(shi)重(zhong)中之重(zhong)，一不小心清潔(jie)不干凈(jing)，黑頭閉(bi)口就(jiu)找上(shang)門來(lai)，健康油(you)(you)皮建議(yi)氨基酸洗(xi)面奶(nai)為(wei)主，皂基洗(xi)面奶(nai)為(wei)輔（比如兩天用一次(ci)皂基潔(jie)面這(zhe)樣的(de)(de)頻率(lv)）。如果(guo)實(shi)在是(shi)油(you)(you)田，可以選擇氨基酸復配皂基的(de)(de)潔(jie)面早晚清潔(jie)。

干(gan)皮(pi)(pi)(pi)(pi)恰好和(he)(he)油皮(pi)(pi)(pi)(pi)相反，皮(pi)(pi)(pi)(pi)脂分(fen)(fen)泌過(guo)少，皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚鎖水(shui)能力(li)弱(ruo)，經常感到干(gan)燥，冬季甚至會有痛感和(he)(he)細(xi)小(xiao)皮(pi)(pi)(pi)(pi)屑(xie)脫落，毛(mao)孔(kong)細(xi)小(xiao)但是上妝容易卡粉。干(gan)皮(pi)(pi)(pi)(pi)的油脂和(he)(he)水(shui)分(fen)(fen)都比(bi)較少，如(ru)果清潔(jie)(jie)力(li)太(tai)強的潔(jie)(jie)面，會容易洗(xi)去本來(lai)就不多(duo)(duo)的油脂，導致(zhi)水(shui)分(fen)(fen)過(guo)多(duo)(duo)地(di)流失(shi)，皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚更干(gan)。所以干(gan)皮(pi)(pi)(pi)(pi)一般只需(xu)要溫和(he)(he)的潔(jie)(jie)面早晚清潔(jie)(jie)即可。

好(hao)啦(la)，今天關于洗面奶的問題就到(dao)這里啦(la)，不(bu)(bu)過科普(pu)能(neng)給(gei)出的都是大概(gai)的建議，具(ju)體(ti)到(dao)每(mei)個人(ren)肯定會有所不(bu)(bu)同，教給(gei)大家的方法，希望大家都能(neng)靈活運用。