痘痘會降低我們的形象分，還會出現瘙癢、疼痛感而且 反反復復祛除還沒發，甚至在臉上留下痘坑、痘印和痘疤。導致冒痘的原因有很多，想要快速有效的祛除臉上痘痘，就(jiu)要了解痘痘的引發冒痘的原(yuan)因，才能對(dui)癥下藥，做針對(dui)性治(zhi)療。

痘痘是由于毛孔阻塞、毛囊發炎導致的常見性皮膚疾病，導致毛孔阻塞的原因有很多，例如皮脂、細菌、灰塵、螨蟲等阻塞毛孔；引起皮膚發炎紅腫形成痘痘。去除臉上痘痘的有效方法?

對于不同原因產生(sheng)的痘痘，去痘方法(fa)也應該具有針對性

內分泌(mi)(mi)失調(diao)導致，荷爾蒙激素(su)或者(zhe)腎上腺(xian)(xian)激素(su)分泌(mi)(mi)旺盛，就會使皮脂(zhi)腺(xian)(xian)皮脂(zhi)分泌(mi)(mi)量(liang)增(zeng)加，皮脂(zhi)沾染(ran)灰塵細菌阻塞，毛孔。解(jie)決方案：避(bi)免熬夜，少吃(chi)油(you)炸、油(you)脂(zhi)含(han)量(liang)較高、辛辣刺(ci)激性食物，不吃(chi)宵(xiao)夜與垃圾(ji)食品。這些會導致上火，體(ti)內毒素(su)堆積，使內分泌(mi)(mi)失調(diao)。

灰塵、化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品殘留導致(zhi)(zhi)毛(mao)(mao)孔(kong)阻(zu)塞。解決方案：避(bi)免(mian)化濃妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)；不使(shi)(shi)用(yong)粉類(lei)(lei)、油類(lei)(lei)化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品；做好卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)工作，避(bi)免(mian)使(shi)(shi)用(yong)刺(ci)激性的卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)水/卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉(mian)。油類(lei)(lei)、粉類(lei)(lei)化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品和(he)濃妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)會使(shi)(shi)毛(mao)(mao)孔(kong)呼(hu)吸不舒暢導致(zhi)(zhi)毛(mao)(mao)孔(kong)阻(zu)塞，化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品、卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)水和(he)卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉(mian)含有刺(ci)激性化學(xue)成分，刺(ci)激皮(pi)(pi)膚導致(zhi)(zhi)皮(pi)(pi)膚皮(pi)(pi)脂分泌量旺盛(sheng)。

做好(hao)皮(pi)(pi)膚(fu)日常清(qing)潔(jie)護理工作(zuo)，保持(chi)(chi)皮(pi)(pi)膚(fu)干爽(shuang)清(qing)潔(jie)。潔(jie)面(mian)用(yong)(yong)溫水(shui)，熱i水(shui)會導致皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺分泌(mi)大(da)量的(de)皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)，冷水(shui)又達(da)不(bu)到清(qing)潔(jie)油(you)脂(zhi)(zhi)的(de)要求。早晚使用(yong)(yong)潔(jie)面(mian)產(chan)品。潔(jie)面(mian)產(chan)品選擇溫和型的(de)潔(jie)面(mian)產(chan)品，避免(mian)使用(yong)(yong)強控油(you)的(de)潔(jie)面(mian)產(chan)品，強控油(you)的(de)潔(jie)面(mian)產(chan)品，導致皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)大(da)量流失(shi)，刺激(ji)肌膚(fu)的(de)自衛(wei)功能，促進皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)大(da)量分泌(mi)，（適(shi)量的(de)皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)具有殺菌，和保存皮(pi)(pi)膚(fu)水(shui)分的(de)作(zuo)用(yong)(yong)）。保持(chi)(chi)皮(pi)(pi)膚(fu)濕潤可以起到一定的(de)控油(you)作(zuo)用(yong)(yong)。

最后臉上(shang)起痘(dou)痘(dou)不要(yao)盲(mang)目(mu)治療(liao)(liao)，選擇專業的祛(qu)痘(dou)機構在專業醫師的指導下選擇具(ju)有高效性的祛(qu)痘(dou)產(chan)品，或者進行祛(qu)痘(dou)治療(liao)(liao)。針(zhen)對性調理(li)加高效的外部治療(liao)(liao)，定能(neng)還(huan)你細(xi)膩白皙(xi)的完(wan)美肌膚

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