痘(dou)痘(dou)粉刺問題已經(jing)與各位相伴度過漫長歲月了，而在面部眾多(duo)區域(yu)的痘(dou)痘(dou)中，下(xia)巴上的痘(dou)痘(dou)可(ke)謂是生(sheng)命(ming)里最頑強也最難徹底根除的，往往是前一顆(ke)還沒消(xiao)下(xia)去(qu)，新生(sheng)的痘(dou)痘(dou)就前來(lai)支援，此起彼(bi)伏讓人抓(zhua)狂。 

痘因(yin)1：本(ben)身油性肌膚

　　油性(xing)皮膚(fu)(fu)的(de)MM本身油脂分(fen)泌(mi)旺盛，即(ji)使在(zai)冬天也容易(yi)出(chu)現(xian)油光，毛孔粗大。而且(qie)由于油脂分(fen)泌(mi)旺盛，容易(yi)造成(cheng)毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺(ci)，影響肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)通透性(xing)，因此油性(xing)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)長(chang)痘痘的(de)概率比其它膚(fu)(fu)質(zhi)的(de)人高很多。所以下巴長(chang)痘痘也不足為奇。

痘因2：忽略清潔

　　不(bu)少MM在清潔(jie)面(mian)部時，注(zhu)意T區的清潔(jie)，而時常會忽(hu)略了下巴的到位(wei)清潔(jie)，其實(shi)下巴也會分泌(mi)油脂(zhi)，如果不(bu)注(zhu)意清潔(jie)，就可能會冒痘哦。

痘因3：加班熬夜

　　保(bao)證(zheng)充足(zu)的(de)睡眠，肌膚才(cai)會呈(cheng)現好的(de)狀(zhuang)態，如果經常熬夜加班、飲食沒(mei)有節制(zhi)就會容易引起內分(fen)泌失(shi)調，間接引起臉部長痘痘。

痘因4：帶妝入睡

　　有(you)些MM白天的時(shi)候習慣化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)，有(you)時(shi)候晚(wan)上就懶(lan)得卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)，直接帶妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)入睡(shui)，殊不知，帶妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)入睡(shui)，臉上的化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品會堵塞毛(mao)孔(kong)，導致(zhi)痘(dou)痘(dou)來(lai)光顧哦。

妙招一(yi)：早晚潔面(mian)要到位(wei)

　　平時可以減少洗(xi)臉(lian)的(de)次數(shu)，但(dan)是(shi)早(zao)晚兩次還(huan)是(shi)必不可少的(de)，清(qing)潔時，要(yao)將洗(xi)面奶搓出(chu)泡沫(mo)，在(zai)臉(lian)上輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)按摩一兩分鐘(zhong)，再用清(qing)水洗(xi)去。洗(xi)臉(lian)水最好選用溫水，這樣既能保證(zheng)毛(mao)孔充分張開，又不會使皮膚的(de)天然保濕油(you)分過分丟失。

妙(miao)招(zhao)二：適時為肌(ji)膚補水

　　肌(ji)膚缺(que)水(shui)，就(jiu)(jiu)會分泌更(geng)多的油脂出(chu)來(lai)，所以要(yao)控油，首先要(yao)為(wei)肌(ji)膚補水(shui)，肌(ji)膚有了水(shui)分的滋潤，就(jiu)(jiu)會變得水(shui)嫩，清(qing)透。

妙招三：選擇合適的護膚品質地

　　凡是油(you)性肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的女(nv)生都會被痘(dou)痘(dou)所困擾，因(yin)此(ci)在護膚(fu)(fu)品(pin)的選(xuan)擇(ze)上一(yi)(yi)定要足夠輕盈，拒絕油(you)膩。選(xuan)擇(ze)一(yi)(yi)款高保濕效果的精華乳(ru)液(ye)，充分滋(zi)養肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的同時，又不(bu)會有因(yin)為(wei)過多的油(you)分而激(ji)發(fa)痘(dou)痘(dou)。

妙招四：經常為肌膚排排毒

　　排(pai)毒是調理身(shen)體(ti)機能(neng)(neng)最好的(de)方(fang)法，建(jian)議每(mei)天(tian)早(zao)上先喝一杯蜂蜜(mi)水潤腸。然后(hou)多做運動，排(pai)汗能(neng)(neng)將身(shen)體(ti)內的(de)垃圾從毛孔中(zhong)排(pai)出少許，最后(hou)就是晚(wan)上11點鐘(zhong)之前一定要睡覺，幫助肝功能(neng)(neng)正常代謝。

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