又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換(huan)季的(de)時候(hou)天氣(qi)發生(sheng)變化(hua)，每個人(ren)的(de)適應能力都不一樣(yang)，那么我們臉上的(de)痘痘是怎么長出(chu)來的(de)呢？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天(tian)氣干燥這(zhe)是換季的(de)一大(da)惡劣因(yin)素，皮(pi)膚(fu)很容易(yi)缺水(shui)，我們的(de)皮(pi)膚(fu)為(wei)了(le)保(bao)持(chi)表(biao)面(mian)的(de)水(shui)油平(ping)衡就(jiu)會大(da)量分泌油脂(zhi)來滋潤皮(pi)膚(fu)，而一旦外界(jie)污(wu)染物質(zhi)或身體自身的(de)原因(yin)導致毛孔(kong)被堵塞(sai)，就(jiu)很容易(yi)導致痤瘡的(de)發(fa)生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓(ya)力是無(wu)形的(de)(de)(de)，心情也是無(wu)形的(de)(de)(de)，但是對身體(ti)的(de)(de)(de)影響卻是有形的(de)(de)(de)，就是會紊亂你的(de)(de)(de)內分(fen)泌。內分(fen)泌失調往往會使人體(ti)產生大量的(de)(de)(de)雄(xiong)性激(ji)(ji)素(su)，壓(ya)力和負(fu)面情緒則是對于腎上腺激(ji)(ji)素(su)和性激(ji)(ji)素(su)造(zao)成紊亂。從而刺激(ji)(ji)到雄(xiong)性激(ji)(ji)素(su)的(de)(de)(de)靶(ba)器官——皮脂腺的(de)(de)(de)分(fen)泌。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油性(xing)皮(pi)膚(fu)是(shi)痤瘡產(chan)生的最(zui)大原因，這種說法仿佛就是(shi)在(zai)告訴(su)我們，你(ni)放棄(qi)吧，你(ni)的痘(dou)痘(dou)沒救了(le)？那事(shi)實是(shi)這樣的嗎？顯然是(shi)不準群(qun)的，你(ni)的油性(xing)膚(fu)質是(shi)基(ji)因遺傳無法控(kong)制(zhi)，但我們可以(yi)保持皮(pi)膚(fu)清潔，疏通毛孔，使用抑制(zhi)產(chan)品(pin)控(kong)制(zhi)出油等方法也(ye)調(diao)控(kong)身(shen)體的油脂分泌水(shui)平(ping)。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)化妝(zhuang)，不(bu)愛(ai)運動；愛(ai)吃辣(la)，不(bu)愛(ai)蔬菜；愛(ai)熬夜，不(bu)愛(ai)早睡；愛(ai)上火，不(bu)愛(ai)平(ping)靜。這些都(dou)是培養痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)絕佳(jia)環境。所以保持良好的(de)生活習慣也是去痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)重要因素之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之(zhi)一。經常(chang)換洗(xi)(xi)自己的貼身衣物，床(chuang)單被(bei)套(tao)。每天(tian)溫水(shui)洗(xi)(xi)臉(lian)兩次，出汗后及時清洗(xi)(xi)，保(bao)證(zheng)自己的皮膚干凈衛生(sheng)，不給細菌和堵塞留機會。

臉上長痘痘的原因還有很(hen)多(duo)，但是大家只要保持一個長期(qi)健康的(de)生活(huo)方式，相信任何(he)形式的(de)痤瘡(chuang)都難以入侵，痤瘡(chuang)問(wen)題(ti)早治療(liao)會輕(qing)松很(hen)多(duo)，更(geng)是預防大于治療(liao)的(de)，相信長期(qi)的(de)努(nu)力一定能換來很(hen)好(hao)的(de)結果。

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