維生素e能去痘印嗎？大家可能沒有覺得，但是小編最近發現這還是個熱門話題，那么小編今天就請到了專業的澤十字皮膚專家為大家解答維生素e能去痘印嗎？有(you)些人(ren)可能(neng)還不清楚維生素(su)e是什么(me)，所以(yi)今天首先我們先來了解(jie)下什么(me)是維生素(su)e。

維生素e    維生(sheng)素(su)E是(shi)有8種(zhong)形(xing)式的(de)脂溶性(xing)維生(sheng)素(su)，為一(yi)重(zhong)要的(de)抗氧化劑。維生(sheng)素(su)E包(bao)括(kuo)生(sheng)育(yu)酚(fen)(fen)和三烯生(sheng)育(yu)酚(fen)(fen)兩類(lei)共8種(zhong)化合物(wu)，即α、β、γ、δ生(sheng)育(yu)酚(fen)(fen)和α、β、γ、δ三烯生(sheng)育(yu)酚(fen)(fen)，α-生(sheng)育(yu)酚(fen)(fen)是(shi)自然界中分布最廣泛(fan)含量最豐富活性(xing)最高的(de)維生(sheng)素(su)E形(xing)式。

維生素e的空間構造

太專業的(de)(de)咱理(li)解不(bu)了， 只要記住一點， 維(wei)E的(de)(de)質地就(jiu)像油(you)， 涂到(dao)臉上也是油(you)油(you)的(de)(de)感(gan)覺， 在身體里怎么(me)儲存的(de)(de)呢？。。。能(neng)想到(dao)嗎？ 對的(de)(de)， 和脂肪(fang)一起儲存在脂肪(fang)細胞里面。 那么(me)， 可以推算(suan)出來， 越(yue)胖(pang)的(de)(de)人， 體內的(de)(de)維(wei)E就(jiu)越(yue)多（因(yin)為脂肪(fang)多）具體來看(kan)一下， 維(wei)E能(neng)起什么(me)作用

維生素(su)E具有許多生物(wu)學功(gong)能

1) 作為抗(kang)氧化(hua)劑，維生素(su)E能清除一(yi)些過氧自由(you)基(ji)，減少自由(you)基(ji)對(dui)細胞組織(zhi)的(de)損(sun)傷 。維E的(de)脂溶性，能夠摻入到細胞膜中，從而保護它們免受(shou)氧化(hua)損(sun)傷。

2) 作為(wei)酶(mei)活性(xing)調(diao)節劑，例如，蛋白(bai)(bai)激酶(mei)C（PKC），它在平(ping)滑肌生(sheng)(sheng)長的作用，可以由α-生(sheng)(sheng)育酚抑(yi)制。α-生(sheng)(sheng)育酚對脫磷酸酶(mei)，蛋白(bai)(bai)磷酸酶(mei)2A具有(you)刺激作用，蛋白(bai)(bai)磷酸酶(mei)2A又從PKC切割(ge)磷酸基(ji)團，導致(zhi)其失活，使平(ping)滑肌生(sheng)(sheng)長停止。

3) 維生(sheng)素E在眼和神經中也(ye)起到重要(yao)的(de)作用，也(ye)有抑(yi)制血小板凝結的(de)作用。

4)維生素E也保護脂(zhi)(zhi)質和防止多不飽(bao)和脂(zhi)(zhi)肪酸的氧化。

維生素e能去痘印嗎維E有很多功能， 我們只要記住一點， 它是我們身(shen)體里的一種(zhong)重要的抗氧化劑， 能清除自(zi)由基(ji)，防止脂質氧化。

可(ke)能有些人(ren)對于什么是抗(kang)氧化，還不是很了解。。。舉(ju)一個(ge)例子(zi)吧， 削開的蘋(pin)果表面(mian)， 顏色一會兒(er)就(jiu)變暗了， 這就(jiu)是一個(ge)氧化的過(guo)程。如果， 把維E涂在剛削好的蘋(pin)果表面(mian)， 就(jiu)能保持住(zhu)蘋(pin)果新(xin)鮮的顏色。。。維E起(qi)到的作用就(jiu)叫做抗(kang)氧化。

既然維生素(su)E這(zhe)么重要， 我們的身體會缺嗎？

維生素E對皮膚的保養作用

維e在我(wo)們(men)皮(pi)膚(fu)里是廣泛存(cun)在的

大概意思是： 維(wei)生素E在角質層、表皮和真皮中都有分布。

α-生(sheng)(sheng)育酚和γ-生(sheng)(sheng)育酚（維生(sheng)(sheng)素(su)E的(de)形式）存在于(yu)皮膚(fu)中，緩沖來(lai)自環境(jing)的(de)氧(yang)(yang)化(hua)損傷。維生(sheng)(sheng)素(su)E是(shi)皮膚(fu)最外(wai)層（角質層）中的(de)主要抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)劑，而維生(sheng)(sheng)素(su)E的(de)抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)能力與皮膚(fu)下層中的(de)維生(sheng)(sheng)素(su)C的(de)抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)能力產生(sheng)(sheng)協同效應。

那么就產生了一(yi)個有趣的問題：

如(ru)果(guo)在皮膚表面涂(tu)維生素e， 是(shi)不是(shi)能幫助皮膚抗(kang)氧化，應對損傷呢(ni)？ 是(shi)否能減緩皮膚衰老(lao)呢(ni)？

這(zhe)個問題貌似很難回答(da)。 但如果(guo)換一個提問， 就能(neng)秒懂了(le)是(shi)不(bu)是(shi)當(dang)我們一出(chu)生，從嬰兒(er)開始， 每天在皮(pi)膚上涂(tu)維生素e， 就能(neng)幫助延緩(huan)皮(pi)膚衰老呢(ni)？

顯然不是！ 前面提到過， 我們的皮膚(fu)里有一定量(liang)的維(wei)生素e， 能應對各種損傷(shang)， 只要你正常飲(yin)食(shi)， 身體不缺維(wei)e，就不會產生問(wen)題。

而且(qie)， 皮膚更(geng)厲害的一點是， 能夠源源不(bu)斷的自我更(geng)新。 表(biao)皮最底部的生長細胞， 通過分裂、演化， 經過48天能到達表(biao)皮最外面(mian)， 從而不(bu)斷替換掉受損細胞。

so， 在皮(pi)(pi)膚(fu)表面涂維生素(su)e， 主要起的作(zuo)用是(shi)防止其(qi)他成分的被氧(yang)化， 對(dui)皮(pi)(pi)膚(fu)來說， 更多的是(shi)保濕滋潤的作(zuo)用。

維生素e能去痘印嗎？

看下面的介紹

大意是： 并沒有(you)充(chong)分的人體研究(jiu)證據顯(xian)示維生(sheng)素E對痘(dou)痕痘(dou)疤有(you)效，相(xiang)反， 可能反而(er)會產(chan)生(sheng)刺激發(fa)紅的癥狀。

來看大家關心的維e的其他幾(ji)個問題(ti)

維生素e對頭發(fa)生長(chang)有(you)幫助(zhu)嗎？有(you)種說(shuo)法(fa)是ve滴進(jin)洗發(fa)液里用

有人(ren)說維(wei)生(sheng)素E就能(neng)讓睫毛變長

吃維生素e有助于痘印退化嗎

維生素e能去痘印嗎？并沒有明確的證據， 能說明維生素e有上(shang)面的這些(xie)功效(xiao)。 即(ji)使有些(xie)人(ren)感覺到(dao)對自己有效(xiao)果(guo)， 那只是個案， 可以說是民(min)間偏方， 不具有普遍的適合(he)大部(bu)分人(ren)的效(xiao)果(guo)。長痘了也(ye)不要害怕，一定不要用手摳(kou)，也(ye)不要在大太陽(yang)下(xia)暴(bao)曬

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