痤瘡在嘴周(zhou)圍 - 是(shi)什么原因及其最(zui)佳治療選(xuan)擇

你(ni)是否設(she)法成功清(qing)除了(le)所有(you)痤(cuo)瘡 - 除了(le)口腔周圍的頑固(gu)性痤(cuo)瘡？ 這實際上是一(yi)種非常常見的(de)(de)情況，因為我們(men)使用的(de)(de)一(yi)些日常護(hu)理(li)產品可以特別(bie)促進口腔周圍(wei)的(de)(de)痤瘡。 牙膏和唇膏通(tong)常是罪魁禍首，盡管正(zheng)畸或牙科(ke)手術也(ye)可能導致(zhi)口腔周圍(wei)的痤瘡(chuang)。 在某些情(qing)況下，這(zhe)些突破(po)可能(neng)根本(ben)不是痤瘡，而是口周皮(pi)炎。 如果(guo)我們(men)的提示和(he)技(ji)巧沒(mei)有幫助，或者如果(guo)你的粉刺開始看(kan)起來更像皮疹，你可(ke)能想看(kan)皮膚科醫生檢查口周皮炎(yan)。 如果真的是(shi)粉刺，你就相對幸(xing)運了。 通常可以通過切(qie)換一些日常護理產(chan)品來簡單(dan)地(di)治療口腔(qiang)周(zhou)圍的痤瘡(chuang)。

這篇文章將(jiang)解釋為什么某些(xie)唇(chun)膏(gao)或牙膏(gao)會在口腔(qiang)(qiang)周圍引起痤瘡，提(ti)供(gong)一些(xie)你可能想嘗試(shi)的產品，描述口腔(qiang)(qiang)周圍痤瘡與(yu)口周皮(pi)炎之間(jian)的區別，并回答一些(xie)關于此問題(ti)的常見(jian)問題(ti)。特別是(shi)痤瘡。

概(gai)要：

•  口腔周圍(wei)的(de)痤瘡(chuang)通常是由(you)皮膚刺(ci)激和毛孔(kong)堵塞引起的(de)

•  雖然它們聞起(qi)來很神奇，但有香味的潤唇膏可能是你嘴(zui)巴周圍痘(dou)痘(dou)的原因

•  有些牙膏含有十二烷基硫(liu)酸鈉(na)，這是一種(zhong)刺激皮膚(fu)的(de)化學物(wu)質，可能會(hui)導致口腔周圍的(de)痤(cuo)瘡

•  正畸和牙(ya)科手術有時會導致口腔周圍特定類型(xing)的痤(cuo)瘡，稱為(wei)痤(cuo)瘡機械

•  如果(guo)口腔周(zhou)圍的痤(cuo)瘡實際上是口周(zhou)皮炎，你可能可以在家治療，但大量病(bing)例需要皮膚科醫生干預

•  轉(zhuan)換牙膏(gao)或唇膏(gao)可以幫助清(qing)除(chu)口腔周圍的痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)，但臉部或身體上的痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)最(zui)好(hao)通過(guo)溫(wen)和，一致的痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)治療系統治療

避(bi)免(mian)(mian)口腔痤瘡的最(zui)佳方法是避(bi)免(mian)(mian)刺激

如(ru)果你(ni)有(you)粉(fen)刺，你(ni)可以(yi)避免使用像“溫柔”或“舒緩”這(zhe)樣(yang)的(de)詞(ci)，因為(wei)你(ni)需要(yao)更強烈的(de)東(dong)西來消滅你(ni)的(de)粉(fen)刺。 您可以嘗試擦洗刷(shua)子，去角質肥皂和(he)干燥(zao)面霜，但這是完全錯誤的策略。 在過去十年(nian)中， 皮膚科醫生已經發(fa)(fa)現痤瘡的主要原因是(shi)(shi)炎(yan)(yan)癥 ，并(bing)且使皮膚發(fa)(fa)炎(yan)(yan)的最佳方法是(shi)(shi)使用苛刻的產品(pin)。 不幸的是，你用來幫助痤瘡的產品可能會使情(qing)況變得更糟。

同樣的想法(fa)適用于口腔周圍(wei)的痤瘡，即使你通常沒有其他地(di)方的粉刺。 牙膏和潤(run)唇膏可能導(dao)致(zhi)問題(ti)，而不(bu)是抗痘產品。 眾(zhong)所周知，這些產品中的成分(fen)會刺激皮膚(fu)。 但究竟是如何導致(zhi)痤瘡？

當皮膚受(shou)到刺激時，它會試(shi)圖保(bao)護自己免受(shou)刺激。 皮膚的兩個主要方式是通過增加油脂分(fen)泌(mi)和炎癥反(fan)應。 通過生產更(geng)多的油（也稱為皮脂(zhi)），你的皮膚在它和刺(ci)激皮膚的任何東西之間創造(zao)了一層(ceng)保護。 炎癥反應導(dao)致(zhi)皮膚(fu)輕微(wei)腫脹，從而以幾種(zhong)方式保(bao)護(hu)皮膚(fu)。它可以(yi)收緊毛孔，防(fang)止(zhi)刺(ci)激皮膚的(de)任(ren)何東西穿透更深層次(ci)，如果它已經進入毛孔，炎癥可以(yi)防(fang)止(zhi)刺(ci)激的(de)來源擴散(san)。

雖然這是一種非常有效的保護方法，但它是痤瘡(chuang)的主要原因。 當毛孔脫落時，皮膚表面的(de)所(suo)有皮脂(zhi)，死皮細胞和細菌都會(hui)被困在(zai)里面。 這(zhe)會導致痤瘡，因(yin)此避免(mian)刺(ci)激皮膚(fu)的產(chan)品非常(chang)重要。 不幸的是，許多(duo)品(pin)牌的牙膏和潤唇膏都會非常刺激。

唇膏(gao)是(shi)否有刺激或舒緩？

我們(men)中的(de)(de)許(xu)多人在唇(chun)裂時會使用潤唇(chun)膏來舒緩我們(men)的(de)(de)嘴唇(chun)，或者用令人驚奇的(de)(de)氣(qi)(qi)味來安慰我們(men)，這些氣(qi)(qi)味讓我們(men)想起圣(sheng)誕餅(bing)干或游泳池(chi)的(de)(de)夏日，甚至是我們(men)最喜歡(huan)的(de)(de)蘇打(da)水。一(yi)些消息來(lai)源聲稱(cheng)，令人愉悅(yue)的香味有(you)助于形成一(yi)種叫做潤唇膏的東(dong)西（更多信息，請參閱常(chang)見問題解答部分）。 它(ta)可(ke)以舒緩我(wo)們(men)的(de)(de)嘴唇，但潤(run)唇膏經(jing)常會刺激(ji)我(wo)們(men)的(de)(de)皮膚，這些令人安慰的(de)(de)氣(qi)味(wei)通(tong)常是罪魁(kui)禍首。

產生香味(wei)的(de)化學(xue)物(wu)質通常會刺激(ji)皮膚，潤唇(chun)膏的(de)蠟質性質會堵塞(sai)毛(mao)孔，將這些刺激(ji)性化學(xue)物(wu)質捕獲在皮膚中(zhong)。 如果潤唇膏從嘴唇遷移到(dao)嘴唇周圍的皮膚上，痤(cuo)瘡(chuang)肯(ken)定會隨之發(fa)生(sheng)。 為(wei)了幫助避(bi)免(mian)口腔痤瘡，我們(men)最(zui)好的建議是嘗試無香味的潤唇膏。 我們知(zhi)道(dao)，它帶走了一半(ban)的樂(le)趣，但(dan)它也消除了痤瘡(chuang)的潛在原因的一半(ban)。

起初，您(nin)可能在尋找無香型潤唇膏(gao)時遇到一些(xie)麻煩，因為(wei)香味已(yi)經成為(wei)潤唇膏(gao)行(xing)業的推(tui)動力。 但也有(you)一些選擇，如Badger Balm ，一種全天(tian)然潤唇膏，只含有(you)四(si)種成分：橄欖油，蜂蠟，蓖麻油和(he)迷(mi)迭香提取物。 雖然(ran)蜂蠟仍然(ran)可能導致毛孔堵塞，但缺乏人工香精化學品應該有助(zhu)于減少(shao)刺(ci)激。

如果您是Burt's Bees的忠(zhong)實用(yong)戶，可(ke)以選(xuan)擇(ze)無香味(wei)，但要注意并(bing)非所(suo)有產(chan)品都(dou)是。 我們推薦(jian)他(ta)們的超(chao)調潤(run)唇膏(gao) 。 然而，成分列表比使用Badger Balm要(yao)長得多，所以(yi)如果你發現換用Ultra Conditioning Balm無助于(yu)減(jian)少粉刺，它(ta)可能含(han)有刺激皮膚的東西。

檢查牙(ya)膏上的標簽

如果你(ni)的嘴周圍有痤瘡，可能導致它的一個因素是你(ni)的牙膏。 大多數(shu)牙膏品(pin)牌都含有一種名為十(shi)二烷基(ji)硫酸鈉的化學(xue)物質(zhi)。 一般(ban)來說，重要(yao)的是(shi)要(yao)記住化學品不(bu)一定是(shi)壞事。畢竟，一切都(dou)可以分解為(wei)化學成分。 同(tong)樣(yang)，一些化學品非常善于做(zuo)他們想做(zuo)的(de)(de)(de)事情(qing)，但(dan)不幸的(de)(de)(de)是有(you)一些無意的(de)(de)(de)負面影響。 十二烷基硫酸鈉（SLS）就是這(zhe)種情況。

SLS是一種叫做表面活性劑的(de)東西，它的(de)作用是緊(jin)貼牙(ya)齒上(shang)的(de)牙(ya)菌斑(ban)，然后形成小(xiao)氣泡，抬起牙(ya)菌斑(ban)并將其(qi)去除。 這(zhe)項工作很擅長，但當SLS與你的皮(pi)膚接觸時，它有(you)時會引(yin)起刺激。 這適用于(yu)您口腔周(zhou)圍的皮(pi)膚，您可能會遇到(dao)痤(cuo)瘡，但如果您有(you)潰瘍瘡，SLS也可能對此負(fu)責。

盡管SLS可以幫助清除牙菌斑，但還有其他一些刺激性較小的化學物質也可以解決問題。 如果你(ni)(ni)認為你(ni)(ni)的(de)牙膏可能會導(dao)致(zhi)口腔(qiang)痤瘡，你(ni)(ni)可以嘗試一些品牌。 一個(ge)是Brandless ，一家生產不(bu)含(han)(han)SLS牙(ya)膏的公司，但也(ye)不(bu)含(han)(han)氟化物，不(bu)含(han)(han)酒精，不(bu)含(han)(han)殘留物。 另一種(zhong)不含SLS的(de)牙膏是Tom's of Maine，SLS-Free Botanically Bright牙膏。 與Brandless相(xiang)似，這款(kuan)牙膏具有(you)(you)清新的(de)薄荷味，但沒有(you)(you)潛在的(de)刺激性(xing)SLS。

你能在牙醫那(nei)里得到粉刺嗎？

奇怪的(de)是，是的(de)，你(ni)可以。 澄清(qing)一(yi)下，常規清(qing)潔不(bu)會導致口(kou)腔周圍的痤瘡。 然而，口(kou)腔外側的牙科硬件如下顎分裂，或需要將嘴(zui)張開的長程序可能會導致一種非常特殊的痤瘡(chuang)，稱為痤瘡(chuang)機械(xie) 。 這通常被稱為運(yun)動痤(cuo)瘡，但它(ta)可以(yi)由各種事(shi)物引起，而(er)不僅(jin)僅(jin)是運(yun)動。 痤瘡(chuang)機械痤瘡(chuang)主要是由摩擦和壓(ya)力引起的(de)痤瘡(chuang)，就(jiu)像緊(jin)貼(tie)皮膚的(de)緊(jin)致制服。

密集(ji)的正畸或牙科手術/硬件可(ke)以具有相同(tong)的效果(guo)。 用于(yu)在(zai)長時間手術期間保持嘴巴張開和穩定的夾板和裝置都在(zai)口(kou)腔周圍施加持續的壓力，將毛囊捕獲在(zai)毛孔(kong)中。 雖然它們(men)通常不(bu)摩擦并且引(yin)起很大摩擦，但是(shi)已經證明這些裝置壓(ya)在皮膚(fu)上的時間增加了痤瘡 。在(zai)(zai)毛孔中長時間捕獲皮脂(zhi)會堵塞(sai)它(ta)們甚至引起炎(yan)癥，導致(zhi)黑頭 ，白頭，以(yi)及可(ke)能在(zai)(zai)嘴周圍的其他痤(cuo)瘡(chuang)。

與潤唇(chun)膏或牙膏不同，實際(ji)上沒有辦法避免重要的牙科(ke)或正畸(ji)程(cheng)序或硬件。 避免額外痤(cuo)瘡的最(zui)佳方法(fa)是(shi)在(zai)離開手術(shu)前涂抹全面的護膚程序，并在(zai)手術(shu)后盡(jin)快安全地沖(chong)洗臉部(bu)，尤其是(shi)口腔周圍。 希望這不(bu)是一(yi)個反(fan)復出現的問題(ti)，所以即使(shi)你(ni)確實有一(yi)個小突破，它也不(bu)會持久。

如何判斷(duan)它是(shi)否真的痤瘡

如果(guo)你的(de)(de)(de)嘴周圍有小的(de)(de)(de)，紅色(se)或(huo)白色(se)的(de)(de)(de)凸(tu)起的(de)(de)(de)凸(tu)起，它可能(neng)看起來很明顯(xian)，它是(shi)痤瘡(chuang)，特別是(shi)如果(guo)你的(de)(de)(de)皮膚上(shang)有其他類似(si)的(de)(de)(de)突破。 但它(ta)實際上可(ke)能(neng)是一(yi)種叫做口(kou)周(zhou)皮炎的東(dong)西。

口(kou)周(zhou)皮炎(yan)是一種常見于口(kou)腔周(zhou)圍(wei)的皮疹，但(dan)也可(ke)見于眼睛，鼻子甚至生殖器周(zhou)圍(wei)。 它看起來(lai)像紅色(se)或皮膚色(se)調的凸起，類似于粉刺突破，皮膚通常是干(gan)燥(zao)和片(pian)狀。 皮(pi)疹(zhen)伴有(you)(you)瘙癢或燒灼感并不罕見，但(dan)有(you)(you)些人患有(you)(you)口周(zhou)皮(pi)炎而(er)沒有(you)(you)任何(he)瘙癢或灼熱。

截(jie)至目前，皮膚科醫生并不完全確定導致口周皮炎的原(yuan)因。 一個可能(neng)的原因是過度使(shi)用(yong)皮質類固醇霜。 如果你(ni)一直在使(shi)用皮(pi)質類固醇(chun)霜，并(bing)(bing)且(qie)你(ni)的(de)嘴周(zhou)圍有一致(zhi)的(de)痤(cuo)瘡(chuang)樣突破，并(bing)(bing)且(qie)似乎沒有痤(cuo)瘡(chuang)治療，請嘗(chang)試停止使(shi)用皮(pi)質類固醇(chun)。 如(ru)果(guo)由醫生開處(chu)(chu)方(fang)，在(zai)停止任(ren)何(he)治療前(qian)與他們交(jiao)談，但如(ru)果(guo)是非處(chu)(chu)方(fang)藥，您(nin)應該能夠停止使用(yong)而不會對您(nin)的(de)健康產生重大(da)影響。

起初，這可(ke)能會(hui)使皮疹變(bian)得更糟，但重(zhong)要的是不再開(kai)始使用乳膏。 如果在沒有皮質(zhi)類固醇的情況下幾(ji)天后沒有開始褪(tun)色(se)，你應該去看醫生。 口腔皮炎通常可(ke)以在家中通過(guo)停止使用可(ke)能(neng)有(you)問(wen)題的(de)(de)皮膚產(chan)品或乳霜(shuang)來治療(liao)，但有(you)時來自(zi)醫生的(de)(de)抗生素是最好的(de)(de)解決方案(an)。

即使你不(bu)使用皮質類固醇，口腔周圍的痤瘡也有可能是口周皮炎。 如(ru)果痤瘡產品的(de)應用開(kai)始蔓延，瘙癢，燒(shao)傷或惡化(hua)，請與您的(de)皮膚(fu)科醫生預(yu)約，討論口周皮炎的(de)可(ke)能性。

最好的痤瘡治療解(jie)決方案

如(ru)果你(ni)的(de)嘴周圍只有痘痘，很可能會出(chu)現像潤唇膏或牙膏這(zhe)樣的(de)產品。 但如果你的其(qi)他地方也有痤(cuo)瘡，你目前(qian)的護(hu)膚程序可能沒有那么有效。 一些痤瘡(chuang)治療系統(tong)太苛刻，它(ta)們會刺激皮膚并抵消(xiao)它(ta)們可能(neng)提供的(de)任何好處。 如果您嘗試了一個特定的治療系統，并且您的痤(cuo)瘡最初很快就會被清除，那(nei)么(me)幾周之后就會恢復，這可能會過于刺(ci)激。

護理皮(pi)(pi)膚和預防粉刺的(de)最佳方(fang)法是使用(yong)溫和的(de)護膚系(xi)統，清潔(jie)，治療(liao)和滋潤(run)皮(pi)(pi)膚。 如果(guo)您(nin)有油(you)性皮膚 ，您(nin)可能會(hui)對保濕(shi)劑保持警惕，但是(shi)當您(nin)治(zhi)療痤瘡時(shi)，您(nin)的皮膚確(que)實需要保持其水分。 水基保(bao)濕(shi)劑不(bu)會堵(du)塞毛孔，通常不(bu)會增加(jia)皮(pi)膚上的油脂(zhi)。

至于清(qing)潔和治療(liao)階段，最好(hao)的(de)治療(liao)方法是(shi)使用(yong)活性成分的(de)組合來解決痤瘡的(de)所有原(yuan)因，但不要壓倒皮膚。 到目前為(wei)止，我(wo)們(men)發(fa)現的(de)最佳系(xi)統是Exposed Skincare 。 它們的成分足夠強大，可以顯著減(jian)少痤瘡，但足夠溫和，以避免額(e)外的炎癥。

我們(men)推薦它們(men)的另一個(ge)原因是因為他們(men)的退(tui)款保證。 如果您嘗試(shi)暴露并且(qie)它不適合您，您可(ke)以將其(qi)發回(hui)并獲得大部分資金(jin)。 他們不會退還您的運費(fei)，但仍然是一個相當低風險的投資。 我(wo)們(men)發現他們(men)的產品適(shi)用于所(suo)有皮膚類型，從油(you)性(xing)到敏感，但如(ru)果它不適(shi)合您(nin)，您(nin)所(suo)要做的就(jiu)是(shi)在使用的第一(yi)年內將其退回(hui)。 與(yu)其他(ta)一些(xie)護膚品(pin)公司不(bu)同的是，他(ta)們不(bu)會通過(guo)電話為您提供解決方案，也不(bu)會讓您故意退回(hui)產品(pin)。

經常問的問題：

問：唇膏(gao)成癮真(zhen)的是(shi)一件事嗎？

答：這真的取決于你認為的補充。 成癮通常有兩個組成部分：生理依賴和心理依賴。生理依賴是指您的身體需要(yao)某種物質，或(huo)者會產(chan)生嚴重的負面影(ying)響（想想戒斷出汗和晃(huang)動(dong)）。 當你覺得你需要(yao)一種非常(chang)緊急的(de)方式(shi)時(shi)，心理依賴性(xing)，但(dan)從技術上講，如果你沒有(you)得到(dao)它，就不會造(zao)成身體(ti)上的(de)傷害。

潤唇膏(gao)不是生理上令(ling)人上癮的，但使(shi)用潤唇膏(gao)確實可以為某些人“形成習慣”。 他(ta)們(men)可(ke)能經常使(shi)用它(ta)，以至于當他(ta)們(men)放得更多時他(ta)們(men)甚(shen)至都沒有意識到這(zhe)一(yi)點，或者他(ta)們(men)認為(wei)必須以不(bu)合理的頻(pin)率執行它(ta)們(men)可(ke)能會成為(wei)一(yi)種強迫(po)行為(wei)。 因為這可(ke)能(neng)會降低一個人的生活質(zhi)量，有些人可(ke)能(neng)會認為這是一種(zhong)上癮(yin)。

同(tong)時(shi)，在其他成(cheng)癮(yin)的背(bei)景下(xia)考(kao)慮潤唇膏(gao)“成(cheng)癮(yin)”是很重要(yao)的，并且(qie)認識到互聯網(wang)上的大(da)部分炒作被夸大(da)或者(zhe)意味著諷刺(ci)。 例如，有一個名為(wei)“Lip Balm Anonymous”的(de)網(wang)站(zhan)，其中概述了與唇膏(gao)有關的(de)12個恢復步驟(zou)。 有些人聲稱這個網站是這個問題的合法資源，但它通常被認為是一(yi)個模(mo)仿(fang)網站。

問：我以為細菌引起粉(fen)刺？

A.細菌絕對是(shi)痤瘡(chuang)的(de)一個因素，但(dan)它們不是(shi)原因。 研究(jiu)人員過去(qu)認為(wei)痤瘡的根本(ben)原因是一種特殊(shu)的細菌(jun)，稱(cheng)為(wei)p。 粉刺。 然而，近年來(lai)，研(yan)究(jiu)表明痤瘡(chuang)不是從(cong)細菌開始(shi)的(de)。 它始于炎癥。

我們的身體是一(yi)個微妙(miao)的細(xi)菌生態(tai)系統(tong)，我們的皮膚也不例外(wai)。 痤瘡丙酸桿(gan)菌(jun)細菌(jun)總是(shi)在某種程度上生活在你的皮膚表(biao)面(mian)。 在(zai)健康的數字(zi)，他們(men)甚至(zhi)可(ke)以(yi)幫助，因(yin)為(wei)他們(men)消耗皮脂(zhi)作為(wei)食物來源，因(yin)此他們(men)可(ke)以(yi)防止(zhi)皮脂(zhi)積(ji)聚，往(wang)往(wang)導致黑頭(tou)和白頭(tou)。

當皮膚發(fa)炎時，細(xi)菌只會成為一個問題。 炎癥(zheng)導致毛孔閉合，俘獲皮脂，死皮細胞和表(biao)面下的細菌(jun)，這就是(shi)細菌(jun)導致痤瘡的原因。 如(ru)果它們成為一個(ge)問題(ti)，沒(mei)有(you)炎癥(zheng)，細菌將是一個(ge)相對較小(xiao)的問題(ti)。 一旦皮膚發炎，細(xi)菌肯定(ding)會(hui)導(dao)致粉刺和囊腫(zhong) 。

它們(men)的(de)食物來源被困在毛孔中(zhong)，它們(men)的(de)數(shu)量一直(zhi)在增長，直(zhi)到免疫系統將其識別為感染并發送細(xi)胞來破(po)壞細(xi)菌。 這(zhe)通常會進一步增(zeng)加炎癥(zheng)，這(zhe)就是使丘疹(zhen)如此抬高，有時甚至(zhi)是疼痛的原因。 在殺死(si)細(xi)(xi)菌的過程(cheng)中(zhong)，免疫系統細(xi)(xi)胞通常也會(hui)死(si)亡(wang)，所有這些死(si)細(xi)(xi)胞都(dou)會(hui)產生(sheng)膿液，這就是丘疹的白(bai)色(se)或黃(huang)色(se)。

因此(ci)細菌(jun)在痤瘡中發揮重要作用，特別是(shi)丘疹或囊腫，但炎癥似乎是(shi)真正的原因。

問：口紅可(ke)以和(he)潤唇膏一(yi)樣有效嗎？

A.唇(chun)膏不一定與(yu)唇(chun)膏一樣，但它可能會(hui)導致口(kou)腔周圍的(de)痤瘡，尤其(qi)是“唇(chun)漬(zi)”類型。 用于“染色”的口紅通(tong)常(chang)會在(zai)嘴唇上形成一種密封，以(yi)防止(zhi)顏色弄臟或(huo)剝落(luo)。 如果任何一個進入(ru)嘴唇周圍的皮(pi)膚，它會密封(feng)毛(mao)孔，有(you)效地捕獲表(biao)面下(xia)的皮(pi)脂和(he)死(si)皮(pi)細胞，這(zhe)就是黑頭(tou)和(he)白頭(tou)的起源。

即使你完美地涂抹口紅，也(ye)沒(mei)有涂抹在嘴唇周圍的皮膚上，它肯定會導致口腔周圍的粉刺(ci)。 它回到炎癥。 口紅（再次，尤其是染色類(lei)型）難以(yi)去除并且需要(yao)一定程度的擦洗(xi)。 擦洗(xi)皮膚(fu)(fu)對(dui)痤瘡(chuang)總是不好，因為(wei)它會刺激皮膚(fu)(fu)，導致皮膚(fu)(fu)發炎。 更糟(zao)糕的是(shi)，通過(guo)擦洗過(guo)程，唇膏實際上可(ke)能(neng)(neng)被壓入(ru)毛孔(kong)，堵塞它們，并(bing)可(ke)能(neng)(neng)導致黑頭或白(bai)頭。

問：我(wo)真的買不(bu)起花式無SLS牙膏。 有(you)沒(mei)有(you)辦(ban)法(fa)繼續使用我(wo)現有(you)的(de)牙膏，仍然可以擺脫嘴巴(ba)周圍的(de)痘(dou)痘(dou)？

A.折扣牙(ya)膏(gao)是(shi)省錢(qian)的好方法，我們(men)知道不是(shi)每個(ge)人都能買得起不含SLS的牙(ya)膏(gao)。 它可能只(zhi)需要花費(fei)一些額外的費(fei)用，但牙膏是一種經常性(xing)的費(fei)用，隨(sui)著時間(jian)的推移(yi)會增加(jia)。 如(ru)果你需要堅持使用普(pu)通的牙膏，還有其他方法可以(yi)減(jian)少痘痘周圍的痤瘡(chuang)。

我們最(zui)好的建議是(shi)在洗臉(lian)之前刷牙，然(ran)后做其余的護膚程(cheng)序。 刷牙后立即輕(qing)輕(qing)洗臉，應該先將SLS沖洗干(gan)凈(jing)，然后才能進入口腔周圍的皮膚，刺激皮膚，引起(qi)炎癥。

另一種可以(yi)防止(zhi)痤瘡在嘴周(zhou)圍的方(fang)法是仔細刷牙(ya)，防止(zhi)任何牙(ya)膏真正接觸到你的皮膚。這是(shi)一項(xiang)相當困難的(de)任務(wu)，因此如果您使用含SLS的(de)牙(ya)膏(gao)，我(wo)們最好的(de)建議(yi)是(shi)在刷牙(ya)后(hou)洗臉(lian)。

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