老年婦女有一個擔心，那就是臉上長斑(ban)，尤其(qi)是30歲左右(you)的(de)婦女，往往因為剛分娩(mian)后，黃體酮、黃體酮、雌激素紊(wen)亂(luan)，容易形成產后蝴蝶斑(ban)，妊娠斑(ban)。那么(me)，我們能做(zuo)些(xie)什么(me)來有效地解決生(sheng)活(huo)中的(de)這些(xie)問題呢？

如何去除(chu)粉刺(ci)，蜜點提示

1、蜂蜜葵瓜子果仁雀(que)斑

成分(fen):蜂蜜、冬瓜子(zi)、桃仁

如何做(zuo):把所有(you)的瓜子和玉米(mi)磨成粉末，然后(hou)在粉末中(zhong)加入蜂蜜，做(zuo)成糊狀。

功效:每(mei)天(tian)(tian)晚上(shang)(shang)睡(shui)覺前涂在臉上(shang)(shang)的色(se)(se)斑上(shang)(shang)。第二天(tian)(tian)早起后(hou)，用清水沖洗干(gan)凈(jing)。大約20天(tian)(tian)，色(se)(se)斑可以明顯減輕(qing)或完全消除。

2、蜂蜜甘油祛斑

材料:蜂蜜60克，面粉200克，甘油適量(liang)

練習:將面粉放入(ru)碗中，加入(ru)清水(shui)，攪拌(ban)成糊狀，然(ran)后加入(ru)蜂(feng)蜜和甘油，攪拌(ban)均勻后使用。

功效:每天晚(wan)上睡(shui)覺前最好把它涂在臉上，半(ban)小時(shi)后睡(shui)覺前洗掉。一段時(shi)間后，還(huan)可以看到明顯的祛斑效果(guo)。

3、玫瑰蜂蜜雀斑

材料(liao):2滴玫瑰精(jing)油、2勺蜂(feng)蜜和(he)1勺燕麥

練習:在調勻的面膜(mo)碗(wan)中加入(ru)2湯匙蜂蜜(mi)(mi)和1湯匙面粉(fen)，然(ran)后(hou)滴2滴玫(mei)瑰精油，混(hun)合均(jun)勻備用。潔面后(hou)，將玫(mei)瑰蜂蜜(mi)(mi)面膜(mo)均(jun)勻涂抹在臉上，30分鐘后(hou)用溫水清洗。

功(gong)效:早(zao)晚各(ge)使用一次玫瑰蜂蜜面(mian)膜，能有效分解面(mian)部黑色素沉淀，從而達到祛(qu)斑效果。

4、蜂蜜檸檬雀斑

材料(liao):10克蜂蜜和10毫升檸檬汁。

練習:將10g蜂蜜(mi)放入干凈的玻璃容器中，在水中加熱(re)至60℃，然后加入10毫(hao)升檸(ning)檬(meng)汁，將兩(liang)者混合均(jun)勻。潔(jie)面(mian)(mian)后，將其均(jun)勻涂抹于面(mian)(mian)部。20分鐘后用(yong)溫(wen)水清(qing)洗。

功效(xiao):檸檬(meng)含有豐富(fu)的(de)維生(sheng)素C，能有效(xiao)去除面部黑色素沉(chen)淀，從(cong)而(er)達到(dao)祛斑的(de)效(xiao)果。

5、蜂蜜和蛋清祛斑

材料:3勺(shao)(shao)蜂(feng)蜜，1勺(shao)(shao)新鮮蜂(feng)王漿和(he)1勺(shao)(shao)蛋清(qing)

練習:將(jiang)上述(shu)材料混合在(zai)一起，加入(ru)適(shi)量花粉和(he)(he)水(shui)制成糊狀(zhuang)，涂抹于(yu)面部(bu)，30分鐘后(hou)用(yong)溫水(shui)洗凈(jing)，然(ran)后(hou)每周用(yong)1克新鮮蜂(feng)王漿和(he)(he)少量甘油均勻涂抹于(yu)面部(bu)。

功效:對(dui)去除面(mian)部黑斑和痤瘡特別(bie)有(you)效。

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