打哈欠普遍被認(ren)(ren)為(wei)是(shi)困倦的標志，然而(er)科(ke)學家并不滿足于這(zhe)種(zhong)(zhong)解釋(shi)，一直在探索這(zhe)種(zhong)(zhong)動物本能的真(zhen)正原因。盡管目前(qian)為(wei)止仍然沒有確切的證(zheng)據(ju)證(zheng)明，但是(shi)以下幾(ji)個打哈欠的原因仍是(shi)被普遍接受(shou)和承(cheng)認(ren)(ren)的觀(guan)點。

1，呼吸作用

打(da)呵欠(qian)可(ke)能(neng)(neng)是呼吸的(de)功能(neng)(neng)。當血(xue)(xue)液(ye)迫切需要氧(yang)氣時，打(da)哈欠(qian)可(ke)能(neng)(neng)有更高的(de)效率。打(da)哈欠(qian)會(hui)(hui)導致我們吸入大(da)量空氣和更快(kuai)的(de)心跳，理論上這意味著它會(hui)(hui)通過身(shen)體(ti)吸入更多的(de)氧(yang)氣。因此，哈欠(qian)可(ke)以用于幫助清除血(xue)(xue)液(ye)中的(de)毒素并提供(gong)新鮮的(de)氧(yang)氣供(gong)應。

2，冷卻大腦

打(da)(da)呵欠可能會使大腦冷卻。打(da)(da)哈欠導致下頜伸(shen)展，增加(jia)面部和頸部的(de)(de)血(xue)流量(liang)。由打(da)(da)哈欠引起的(de)(de)大量(liang)吸氣和快(kuai)速(su)心跳也使血(xue)液和脊髓液更快(kuai)地在身(shen)體(ti)內循環。整個過程(cheng)可能是一(yi)種冷卻過熱的(de)(de)大腦的(de)(de)方法。

3，族群理論

如果(guo)人(ren)們(men)對某件事情感到厭(yan)倦，那么(me)可(ke)能會(hui)通過打(da)哈欠的形體(ti)語(yu)言來進行表達，有(you)人(ren)認為，打(da)哈欠可(ke)能是一種(zhong)種(zhong)族群(qun)體(ti)傳(chuan)遞(di)信號的本(ben)能，這(zhe)樣做(zuo)可(ke)以使群(qun)居動物情緒同步(bu)，向團隊中的其他成員(yuan)發出疲勞信號，以便同步(bu)睡眠模式(shi)和時段。

4，神經影響

另一(yi)個(ge)假設認為打哈(ha)欠是由大(da)腦(nao)中影響情(qing)緒，食欲和(he)其他(ta)現(xian)象的相同化(hua)學(xue)物質(zhi)(zhi)（神經(jing)遞(di)質(zhi)(zhi)）引起的。這些化(hua)學(xue)物質(zhi)(zhi)包(bao)括5-羥(qian)色胺(an)，多巴胺(an)，谷氨(an)酸和(he)一(yi)氧化(hua)氮。這些理論(lun)研(yan)究(jiu)仍在進行之中，并已經(jing)有文(wen)獻和(he)研(yan)究(jiu)表示服用選擇性5-羥(qian)色胺(an)再(zai)攝取抑制劑或Celexa（西酞(tai)普蘭）的患者會更經(jing)常地打哈(ha)欠。

大家都知(zhi)道，打哈(ha)欠是(shi)可以被傳染的，大家看到別(bie)人(ren)打哈(ha)欠很大概(gai)率就會不自覺地跟(gen)著打。

通常(chang)會(hui)認為(wei)打哈(ha)欠(qian)(qian)的(de)傳染性和移情(qing)性能(neng)(neng)力(li)有關(guan)，（移情(qing)一(yi)詞來源于精神分析學，移情(qing)能(neng)(neng)力(li)可以(yi)簡單的(de)理解(jie)為(wei)是設身處地理解(jie)他(ta)人感(gan)受的(de)一(yi)種(zhong)能(neng)(neng)力(li)。）我們在接觸(chu)(chu)到(dao)來自(zi)其(qi)他(ta)人的(de)某些刺激(ji)例如打哈(ha)欠(qian)(qian)時(shi)(shi)，會(hui)激(ji)活大(da)腦(nao)中的(de)相同區(qu)域。這(zhe)(zhe)種(zhong)鏡(jing)像神經元正是我們模仿能(neng)(neng)力(li)的(de)來源，也就是說，我們在看到(dao)別人打哈(ha)欠(qian)(qian)的(de)時(shi)(shi)候，這(zhe)(zhe)種(zhong)情(qing)感(gan)會(hui)刺激(ji)到(dao)我們大(da)腦(nao)中相同的(de)區(qu)域，從而(er)觸(chu)(chu)發本能(neng)(neng)的(de)模仿能(neng)(neng)力(li)，這(zhe)(zhe)種(zhong)現象在移情(qing)能(neng)(neng)力(li)比(bi)較強的(de)人群中更為(wei)常(chang)見。移情(qing)能(neng)(neng)力(li)強可以(yi)這(zhe)(zhe)樣來形象的(de)理解(jie)，有些人在看到(dao)別人打碎水杯時(shi)(shi)不由(you)自(zi)主的(de)大(da)叫一(yi)聲“啊”，這(zhe)(zhe)就是移情(qing)能(neng)(neng)力(li)比(bi)較強，他(ta)們很容易被打哈(ha)欠(qian)(qian)“傳染”。

2007年來自國外的(de)一項(xiang)研(yan)究發現(xian)，患有自閉癥的(de)兒童(tong)在觀看別(bie)人打哈欠的(de)視頻(pin)是被“傳(chuan)染”的(de)概率明顯低(di)于正常兒童(tong)，這也支(zhi)持了打哈欠的(de)傳(chuan)染性和移情之間的(de)理(li)論。

相比前兩個問題，這一(yi)個問題的理(li)論依據(ju)就要多得(de)多了。

我(wo)(wo)們(men)的(de)眼(yan)淚(lei)并不(bu)是(shi)在(zai)(zai)哭(ku)泣的(de)時(shi)候才有的(de)哦，淚(lei)腺不(bu)停的(de)分泌眼(yan)淚(lei)，滋潤我(wo)(wo)們(men)的(de)眼(yan)球和保(bao)護角膜，大(da)家仔細觀(guan)察會發現在(zai)(zai)我(wo)(wo)們(men)的(de)眼(yan)皮(pi)靠(kao)近眼(yan)角的(de)位(wei)置(zhi)有一(yi)個小洞，這(zhe)是(shi)鼻(bi)(bi)淚(lei)管(guan)的(de)通道，也(ye)是(shi)將(jiang)眼(yan)球表面(mian)的(de)多余淚(lei)水排出(chu)的(de)唯(wei)一(yi)管(guan)道，當(dang)我(wo)(wo)們(men)打(da)哈(ha)欠的(de)時(shi)候，嘴巴會張大(da)，上口腔(qiang)會壓迫到鼻(bi)(bi)腔(qiang)，從而堵塞鼻(bi)(bi)淚(lei)管(guan)道導(dao)致淚(lei)水無法(fa)正常(chang)排出(chu)，于是(shi)就從眼(yan)角流(liu)出(chu)來了。