痘痘會降低我們的形象分，還會出現瘙癢、疼痛感而且 反反復復祛除還沒發，甚至在臉上留下痘坑、痘印和痘疤。導致冒痘的原因有很多，想要快速有效的祛除臉上痘痘，就要了解(jie)痘痘的引發冒痘的原因，才能對癥下藥(yao)，做針對性治療(liao)。

痘痘是由于毛孔阻塞、毛囊發炎導致的常見性皮膚疾病，導致毛孔阻塞的原因有很多，例如皮脂、細菌、灰塵、螨蟲等阻塞毛孔；引起皮膚發炎紅腫形成痘痘。去除臉上痘痘的有效方法?

對于不同原因產生的痘痘，去痘方法也應(ying)該具有(you)針對性

內分泌(mi)(mi)失(shi)調(diao)導(dao)致，荷爾蒙(meng)激(ji)(ji)素(su)(su)或者腎(shen)上腺激(ji)(ji)素(su)(su)分泌(mi)(mi)旺盛(sheng)，就會(hui)使(shi)皮(pi)脂(zhi)腺皮(pi)脂(zhi)分泌(mi)(mi)量增(zeng)加(jia)，皮(pi)脂(zhi)沾染灰塵細菌(jun)阻塞，毛孔。解決方案：避免熬夜，少吃油炸、油脂(zhi)含量較高、辛辣(la)刺激(ji)(ji)性食(shi)物，不吃宵夜與垃圾食(shi)品(pin)。這些會(hui)導(dao)致上火，體內毒素(su)(su)堆積(ji)，使(shi)內分泌(mi)(mi)失(shi)調(diao)。

灰塵、化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)殘(can)留導(dao)致(zhi)毛孔(kong)(kong)阻塞(sai)。解決方案：避免化濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)；不(bu)使用粉類(lei)、油類(lei)化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)；做好(hao)卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)工作，避免使用刺激(ji)(ji)性(xing)的卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水(shui)/卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉。油類(lei)、粉類(lei)化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)和濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)會使毛孔(kong)(kong)呼吸不(bu)舒暢導(dao)致(zhi)毛孔(kong)(kong)阻塞(sai)，化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)、卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水(shui)和卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉含有刺激(ji)(ji)性(xing)化學成分，刺激(ji)(ji)皮膚導(dao)致(zhi)皮膚皮脂(zhi)分泌量旺盛。

做好皮(pi)膚日常清潔護理工作(zuo)，保(bao)持(chi)(chi)皮(pi)膚干(gan)爽清潔。潔面(mian)用(yong)(yong)溫(wen)水，熱i水會導(dao)致皮(pi)脂(zhi)腺(xian)分泌大量(liang)的(de)(de)皮(pi)脂(zhi)，冷水又達不到清潔油脂(zhi)的(de)(de)要求。早(zao)晚使用(yong)(yong)潔面(mian)產(chan)品(pin)(pin)。潔面(mian)產(chan)品(pin)(pin)選擇溫(wen)和型的(de)(de)潔面(mian)產(chan)品(pin)(pin)，避(bi)免使用(yong)(yong)強控(kong)油的(de)(de)潔面(mian)產(chan)品(pin)(pin)，強控(kong)油的(de)(de)潔面(mian)產(chan)品(pin)(pin)，導(dao)致皮(pi)脂(zhi)大量(liang)流(liu)失，刺激(ji)肌膚的(de)(de)自衛功能，促進皮(pi)脂(zhi)大量(liang)分泌，（適量(liang)的(de)(de)皮(pi)脂(zhi)具有(you)殺菌，和保(bao)存皮(pi)膚水分的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)）。保(bao)持(chi)(chi)皮(pi)膚濕潤可(ke)以起到一定的(de)(de)控(kong)油作(zuo)用(yong)(yong)。

最后臉(lian)上起痘(dou)痘(dou)不要盲目治療(liao)(liao)，選擇專業(ye)的(de)祛(qu)痘(dou)機(ji)構在專業(ye)醫師的(de)指(zhi)導下選擇具有高(gao)效(xiao)性的(de)祛(qu)痘(dou)產(chan)品，或(huo)者進行祛(qu)痘(dou)治療(liao)(liao)。針(zhen)對性調理加高(gao)效(xiao)的(de)外(wai)部治療(liao)(liao)，定能還你細膩白皙的(de)完美肌膚

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