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揚中市你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？,揚中市專業祛疤

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你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？

澤(ze)十字(zi)祛痘2019-12-24 10:11:0727911次
標簽(qian)：揚(yang)中市你(ni)臉上的痘痘都跟你(ni)吃的東西有關(guan)？,揚(yang)中市專業祛疤

痘痘又被稱為青春痘

粉刺或痤瘡

這(zhe)是由(you)于毛囊發炎而引起的皮膚疾(ji)病(bing)

在青春期較為常見
但(dan)是，長(chang)痘(dou)是不分年齡(ling)的(de)

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臉上要是(shi)不(bu)小心長了痘痘的話

也是令人懊惱的

這樣不(bu)但會拉低自己的(de)顏(yan)值

還會影響到自信心

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只不過

有些小姐(jie)姐(jie)認為長(chang)痘只跟護膚(fu)不當有關

其實不然

這(zhe)跟你平(ping)時吃的東(dong)西也有(you)關系哦

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只不過

有(you)些小(xiao)姐姐認為(wei)長痘只跟(gen)護膚不當有(you)關

其實不然

這跟你平時(shi)吃的(de)東西也(ye)有關系哦

痘痘是如何產生的

其實(shi)，要(yao)想祛除臉上的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，首先(xian)就要(yao)知(zhi)道(dao)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是(shi)如何產(chan)生的。簡單來說，我(wo)們人體的皮(pi)膚可(ke)分(fen)為(wei)三層：表皮(pi)層、真皮(pi)層和皮(pi)下組(zu)織。

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當真皮(pi)層中的(de)皮(pi)脂腺過度分泌(mi)油(you)脂時，這樣油(you)脂就(jiu)(jiu)無(wu)法(fa)透過角質層而堆積(ji)在毛孔內，從而引起炎癥，也就(jiu)(jiu)是我們(men)常說(shuo)的(de)“痘痘”。

長痘期間不能吃什么

No.1

高油脂的食物


對(dui)于(yu)臉(lian)上(shang)容易(yi)長痘痘的(de)人來說，這類(lei)高油脂(zhi)類(lei)的(de)食物(wu)是祛痘的(de)大忌，它們從來都是以“高脂(zhi)肪”而著稱(cheng)的(de)，里面都含(han)有極高的(de)熱量。

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如果(guo)你(ni)長期(qi)食(shi)用的話，不但會給人體(ti)帶(dai)來(lai)負擔，還會由(you)于(yu)體(ti)內油(you)脂過(guo)高、不容易消化，從而給人一種(zhong)油(you)光(guang)滿(man)面的感覺。

No.2

高糖分的食物


很多小姐姐出(chu)去逛(guang)街時都(dou)(dou)喜歡(huan)吃(chi)甜食(shi)，比如說糖果、巧克力、冰淇淋(lin)等，但這類食(shi)物(wu)中一般都(dou)(dou)含有較高的(de)糖分(fen)。

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如果你是攝入過量的(de)話，就會容易促使皮脂(zhi)腺(xian)分泌大量的(de)油脂(zhi)，從而引起毛孔堵塞，導致臉上(shang)不(bu)停(ting)的(de)冒痘。

No.3

辛辣性的食物


要是你臉上突(tu)然大量冒痘的(de)話(hua)，這(zhe)也有可能是你攝入(ru)過(guo)多的(de)辛(xin)辣性食物，導致體內胃火過(guo)熱而引(yin)起的(de)哦~

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No.4

海鮮類的食物


對于臉上容易長(chang)痘的小姐姐來說，蝦蟹一定要盡量少吃，特別是在你爆痘的期間，更(geng)不能吃這些海鮮(xian)類的食物。

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若(ruo)是你吃了這(zhe)些海(hai)鮮類的食(shi)物(wu)，不但會(hui)加重臉上痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的炎癥，還會(hui)擴大痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的生長(chang)范圍，導致(zhi)臉上的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更能根治。

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上面分享(xiang)的(de)這4類食物(wu)

就是推動痘痘爆發的真正幕(mu)后(hou)“兇手”

大家在長痘期間

記得要盡量少(shao)吃這(zhe)些食物(wu)哦


另外

還要養(yang)成良好的生活習慣

這樣的話

才能有效去護理痘痘肌膚哦

好了

今天的(de)分享就到(dao)這里啦(la)


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