10個去除青春痘的小竅門

1.每天每個人都是要洗臉(lian)(lian)的，因此小編建議你在原(yuan)本早晚洗臉(lian)(lian)兩次(ci)(ci)的基礎上(shang)(shang)，再增加一次(ci)(ci)中午洗臉(lian)(lian)的次(ci)(ci)數，這樣(yang)就可以及時清除臉(lian)(lian)上(shang)(shang)的油脂。

2.經常洗頭，保(bao)持發(fa)型清爽、頭絲清潔，不留劉海(hai)。

3.可以考慮(lv)土豆片敷點臉上，土豆片有消炎的功效、也可以試(shi)試(shi) 伊華濃(nong)草本祛痘水，是祛痘最快最簡便(bian)的方(fang)法，剛長痘痘馬上用隔(ge)天就好。

4.在生活中那些比較容易長痘(dou)痘(dou)的人最好就(jiu)不要(yao)再吃巧克力了，而且還有其他的一些食物比如說(shuo)堅果(guo)(guo)、奶酪、咖啡、甜點等食物，食用(yong)后體內(nei)容易產(chan)生毒素;已經長痘(dou)痘(dou)者，海(hai)鮮、芒果(guo)(guo)、補品(pin)禁吃。

5.如口邊(bian)部長有痘痘，停止(zhi)使用含氟(fu)牙膏。

6.避免(mian)情(qing)緒緊張，保持(chi)心(xin)情(qing)愉快。

7.不使用油性化妝品，如：含高油份的(de)防曬霜等。

8.在(zai)生活中很多(duo)的(de)女性朋(peng)友們都喜歡使(shi)用各種各樣的(de)化妝品，如果臉上(shang)長有(you)痘(dou)痘(dou)了，那(nei)就應該(gai)避免使(shi)用皂化成分的(de)洗臉劑，皂化成分會破(po)壞皮膚(fu)(fu)的(de)酸性保護膜(mo)，使(shi)皮膚(fu)(fu)失(shi)去抵抗力，更容(rong)易引起細菌(jun)感(gan)染，產生敏感(gan)痘(dou)痘(dou)。

9.保證充足睡眠，飲食(shi)起(qi)居要正常。

10.多(duo)攝(she)取維他(ta)命C含量較多(duo)的蔬菜、水果。

引發青春痘的原因

1、內分泌(mi)失調是引發青春(chun)痘的重要(yao)原(yuan)因，青春(chun)痘是青春(chun)期的高發皮膚病，而青少年得此病的主要(yao)原(yuan)因就是因為雄性激素分泌(mi)旺盛，會對腎上腺素造成(cheng)刺激作(zuo)用，進而對皮脂(zhi)腺產生(sheng)作(zuo)用，影響正常的皮脂(zhi)腺功能，導致皮脂(zhi)分泌(mi)過多而引發青春(chun)痘。

2、油(you)性皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)是青春痘出現的(de)(de)原(yuan)因之一(yi)，一(yi)般個人的(de)(de)膚(fu)質都是遺傳(chuan)自父母，油(you)性皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)相對(dui)于(yu)干性與中性的(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)來講長青春痘的(de)(de)機率較大(da)一(yi)些，因為油(you)性皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)腺發達，分(fen)泌(mi)的(de)(de)油(you)脂(zhi)也(ye)多，容易使毛孔堵塞，使皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)無法排(pai)出而引(yin)發青春痘。

3、面(mian)部、后背、前胸位(wei)置最容易(yi)長(chang)青春(chun)痘(dou)的(de)地方(fang)，這主要是(shi)因為這些部位(wei)的(de)皮膚(fu)(fu)皮脂分(fen)(fen)泌(mi)旺盛而造成(cheng)的(de)，尤其是(shi)面(mian)部皮膚(fu)(fu)，還(huan)會(hui)有(you)許多的(de)細菌與灰塵對其造成(cheng)感染，更容易(yi)長(chang)青春(chun)痘(dou)。皮脂分(fen)(fen)泌(mi)旺盛，使(shi)毛(mao)孔堵塞是(shi)青春(chun)痘(dou)發生的(de)根本原因。

4、皮(pi)膚(fu)不潔凈(jing)與青春(chun)痘的(de)發生有很(hen)大的(de)關系。洗臉(lian)是(shi)每天(tian)都會(hui)做的(de)事，但(dan)是(shi)洗臉(lian)了(le)并不代表洗干凈(jing)了(le)，有時候只是(shi)洗了(le)表面的(de)一層，會(hui)造成(cheng)毛(mao)孔(kong)堵塞的(de)皮(pi)膚(fu)并沒有被清洗掉(diao)，或是(shi)洗臉(lian)的(de)次數太多(duo)，導(dao)致皮(pi)膚(fu)干燥，使(shi)皮(pi)脂腺感應到此信號分泌(mi)會(hui)更多(duo)的(de)皮(pi)脂，無(wu)法及時順利排(pai)出。

聲(sheng)明：文(wen)章(zhang)"去除青(qing)春痘的10個小竅門"為(wei)本(ben)站原創文(wen)章(zhang)，轉載請注明出(chu)處，版權相關問題請聯(lian)系頁面客服，謝(xie)謝(xie)合作!