痤瘡在嘴周圍 - 是什(shen)么原(yuan)因(yin)及其(qi)最佳(jia)治療選擇

你是否設法(fa)成(cheng)功清(qing)除了所有痤瘡(chuang) - 除了口腔(qiang)周圍(wei)的頑固(gu)性痤瘡(chuang)？ 這實際上是(shi)一種非常常見的情(qing)況，因為我們(men)使用的一些日常護理產品可(ke)以特別促進(jin)口(kou)腔(qiang)周圍的痤瘡。 牙(ya)膏和唇膏通(tong)常是(shi)罪(zui)魁禍首，盡管(guan)正畸(ji)或牙(ya)科(ke)手術(shu)也可能(neng)導致口腔周(zhou)圍的痤瘡(chuang)。 在某些情況下(xia)，這些突破(po)可能(neng)根本(ben)不是(shi)痤(cuo)瘡(chuang)，而是(shi)口周皮炎。 如果我們的(de)提示和技巧沒(mei)有幫助，或(huo)者(zhe)如果你的(de)粉(fen)刺(ci)開(kai)始看(kan)起來更像皮(pi)(pi)疹，你可(ke)能想(xiang)看(kan)皮(pi)(pi)膚科醫(yi)生(sheng)檢(jian)查口周(zhou)皮(pi)(pi)炎。 如(ru)果真的(de)是粉刺，你(ni)就相對幸運了。 通常可(ke)以(yi)通過切換一(yi)些(xie)日常護理(li)產品(pin)來(lai)簡(jian)單地治療(liao)口腔周(zhou)圍(wei)的痤瘡(chuang)。

這篇文(wen)章將解(jie)釋為什么某(mou)些唇膏或(huo)牙(ya)膏會在口(kou)腔(qiang)周圍引起(qi)痤瘡(chuang)，提供一些你可能想(xiang)嘗試的產品(pin)，描述口(kou)腔(qiang)周圍痤瘡(chuang)與口(kou)周皮炎之間(jian)的區別(bie)，并回答一些關于(yu)此問題的常見(jian)問題。特別(bie)是痤瘡(chuang)。

概要(yao)：

•  口腔周圍(wei)的痤瘡通常(chang)是由(you)皮膚刺(ci)激(ji)和毛孔堵塞引起的

•  雖然它們(men)聞起來很神奇，但有(you)香味的(de)潤唇膏(gao)可能(neng)是你(ni)嘴巴周圍痘痘的(de)原因

•  有些牙膏(gao)含有十二烷基硫(liu)酸鈉，這是一(yi)種刺激皮膚的化學物質，可能會導致口(kou)腔周圍(wei)的痤瘡

•  正(zheng)畸和牙科手術(shu)有時會導(dao)致口腔周圍特(te)定類型的痤瘡(chuang)，稱為痤瘡(chuang)機械(xie)

•  如果口(kou)腔(qiang)周圍的(de)痤瘡實(shi)際(ji)上是口(kou)周皮炎，你可能可以在家治療，但大量病例需(xu)要皮膚科醫生(sheng)干(gan)預(yu)

•  轉換牙膏或(huo)唇膏可以幫助清除口腔周圍(wei)的痤瘡，但臉部或(huo)身體上的痤瘡最好(hao)通過溫和，一致的痤瘡治療(liao)系統治療(liao)

避(bi)免口腔痤(cuo)瘡(chuang)的最佳方法是避(bi)免刺激

如果你有粉(fen)刺，你可以避免(mian)使用像“溫柔”或“舒(shu)緩(huan)”這(zhe)樣的詞，因為你需要更(geng)強烈的東西來消滅你的粉(fen)刺。 您可(ke)以嘗試擦洗刷子，去角質(zhi)肥皂和干(gan)燥面霜，但(dan)這(zhe)是完全錯誤的策(ce)略。 在過(guo)去十年中， 皮膚(fu)科醫生已(yi)經發現(xian)痤瘡的主要原(yuan)因是(shi)炎(yan)(yan)癥 ，并且使(shi)(shi)皮膚(fu)發炎(yan)(yan)的最(zui)佳方法是(shi)使(shi)(shi)用(yong)苛刻(ke)的產(chan)品。 不幸的(de)是，你用來幫助痤瘡的(de)產品可能會使情況變得更(geng)糟。

同樣的(de)想法適(shi)用(yong)于口腔周圍的(de)痤瘡，即使你通常沒有其他(ta)地方的(de)粉刺。 牙膏(gao)和潤唇膏(gao)可能導致問題，而不(bu)是抗痘(dou)產(chan)品。 眾所周知(zhi)，這些產(chan)品(pin)中(zhong)的成分會刺激皮(pi)膚。 但(dan)究竟是(shi)如何導(dao)致(zhi)痤瘡(chuang)？

當(dang)皮膚(fu)受到刺激(ji)時，它會試(shi)圖保護自己免受刺激(ji)。 皮(pi)膚(fu)的兩個主要方式是通過增加油脂(zhi)分(fen)泌和炎癥反應。 通過(guo)生產更多的(de)(de)油（也稱為皮脂），你的(de)(de)皮膚在它和刺激皮膚的(de)(de)任何東(dong)西之間創造了一層(ceng)保護。 炎癥(zheng)反應導致皮膚輕(qing)微腫脹，從而以幾(ji)種方式保(bao)護(hu)皮膚。它可以收緊毛(mao)(mao)孔(kong)，防止(zhi)刺激(ji)皮膚的任何(he)東西(xi)穿透更深(shen)層次(ci)，如果它已(yi)經進入毛(mao)(mao)孔(kong)，炎(yan)癥可以防止(zhi)刺激(ji)的來源擴散。

雖然這是(shi)一種非常有(you)效的(de)保護方法(fa)，但(dan)它是(shi)痤瘡的(de)主要原因。 當毛孔(kong)脫落(luo)時，皮(pi)(pi)膚表面的(de)所有皮(pi)(pi)脂，死皮(pi)(pi)細胞(bao)和細菌(jun)都會被困在(zai)里(li)面。 這會導(dao)致(zhi)痤瘡，因此避(bi)免(mian)刺激皮膚的(de)產品非常重(zhong)要。 不幸的是，許多品牌的牙膏(gao)和潤唇(chun)膏(gao)都會非常刺激。

唇膏是否有刺激或舒(shu)緩？

我們中的(de)許多人在(zai)唇裂(lie)時會(hui)使用潤唇膏來舒緩我們的(de)嘴唇，或(huo)者用令人驚奇的(de)氣味來安慰我們，這些氣味讓我們想起(qi)圣誕餅干或(huo)游(you)泳池的(de)夏日，甚至是我們最(zui)喜歡的(de)蘇打(da)水(shui)。一(yi)些消息來源聲稱(cheng)，令人(ren)愉(yu)悅的香(xiang)味(wei)有(you)助于形成一(yi)種叫做潤唇(chun)膏(gao)的東西（更(geng)多信息，請參(can)閱常見問題解答部分）。 它(ta)可以舒緩我們的(de)(de)嘴唇，但潤唇膏經(jing)常會刺(ci)激我們的(de)(de)皮(pi)膚，這些(xie)令人(ren)安慰的(de)(de)氣味通常是罪魁禍首。

產生香味的化學物質(zhi)(zhi)通常會刺激皮膚，潤(run)唇膏的蠟質(zhi)(zhi)性質(zhi)(zhi)會堵塞毛孔，將這些刺激性化學物質(zhi)(zhi)捕獲在皮膚中(zhong)。 如果(guo)潤唇膏從嘴(zui)(zui)唇遷移到嘴(zui)(zui)唇周圍的(de)皮(pi)膚上(shang)，痤瘡肯定(ding)會隨之發生。 為了幫助避(bi)免口腔痤瘡，我(wo)們最好的建(jian)議是嘗試無香味的潤唇(chun)膏(gao)。 我們知道，它帶走了一(yi)半的樂(le)趣(qu)，但它也消除了痤瘡的潛(qian)在(zai)原因的一(yi)半。

起初(chu)，您可能在尋找無香型潤唇(chun)膏(gao)時遇到(dao)一些麻煩，因為香味已經成為潤唇(chun)膏(gao)行業的推(tui)動力。 但也有一(yi)些選擇，如Badger Balm ，一(yi)種全天然潤唇膏，只含(han)有四種成分：橄欖油，蜂蠟，蓖麻油和迷(mi)迭(die)香提取物。 雖然蜂蠟仍然可能(neng)導致毛孔(kong)堵塞(sai)，但(dan)缺乏人工香精(jing)化學品應該有助于減少刺激。

如果您是(shi)(shi)Burt's Bees的忠實用戶，可以選(xuan)擇(ze)無香味，但要注意并(bing)非所(suo)有產品(pin)都是(shi)(shi)。 我們推薦他們的超(chao)調潤(run)唇(chun)膏 。 然而，成分(fen)列表比(bi)使用Badger Balm要長得多，所以如果你(ni)發現換用Ultra Conditioning Balm無助于減少粉刺(ci)，它可能含(han)有刺(ci)激皮(pi)膚的東西。

檢查牙膏上(shang)的標簽

如果你(ni)(ni)的嘴(zui)周圍(wei)有痤瘡(chuang)，可能導(dao)致它的一個(ge)因素是你(ni)(ni)的牙(ya)膏。 大多數牙(ya)膏品牌都含有(you)一(yi)種名為(wei)十二烷基硫酸鈉(na)的(de)化學物質。 一般來說，重(zhong)要(yao)的是要(yao)記住化學品不(bu)一定是壞(huai)事。畢竟(jing)，一切都可以分(fen)解為化(hua)學成分(fen)。 同樣(yang)，一些(xie)化學品非常(chang)善于做(zuo)他(ta)們想做(zuo)的事情，但不幸的是有(you)一些(xie)無意的負面影響。 十(shi)二烷基硫(liu)酸鈉（SLS）就是這種情(qing)況。

SLS是一種叫做表(biao)面(mian)活性劑的(de)東西，它的(de)作用是緊貼牙(ya)齒上的(de)牙(ya)菌(jun)斑(ban)(ban)，然后形成(cheng)小氣泡，抬起牙(ya)菌(jun)斑(ban)(ban)并將其去(qu)除。 這項工(gong)作很擅長(chang)，但當SLS與你的皮膚接(jie)觸時，它(ta)有時會(hui)引起刺激(ji)。 這適用(yong)于您口(kou)腔周圍(wei)的皮(pi)膚，您可(ke)能(neng)會遇到痤瘡，但(dan)如(ru)果您有潰瘍(yang)瘡，SLS也(ye)可(ke)能(neng)對此負責(ze)。

盡管SLS可以(yi)幫助清(qing)除牙菌(jun)斑(ban)，但還有其他一(yi)些刺(ci)激性較小的化學(xue)物質也可以(yi)解決問題。 如(ru)果你認為你的牙膏可(ke)能會導致口腔(qiang)痤瘡，你可(ke)以嘗試一些品牌。 一(yi)個是(shi)Brandless ，一(yi)家生(sheng)產不(bu)含(han)(han)SLS牙(ya)膏的公司，但也不(bu)含(han)(han)氟化物，不(bu)含(han)(han)酒精，不(bu)含(han)(han)殘(can)留物。 另一種不含SLS的牙膏是Tom's of Maine，SLS-Free Botanically Bright牙膏。 與Brandless相似(si)，這款牙膏具有清新(xin)的(de)薄荷味，但(dan)沒有潛在的(de)刺(ci)激性(xing)SLS。

你能在(zai)牙醫那里(li)得到粉(fen)刺嗎？

奇怪的是(shi)，是(shi)的，你可以(yi)。 澄清一下，常規清潔不會導致口腔周圍的(de)痤瘡(chuang)。 然而，口腔外側的牙科硬件如(ru)下顎(e)分裂，或需要將嘴張開的長程序可能會導(dao)致一(yi)種非常特(te)殊的痤瘡，稱為痤瘡機械(xie) 。 這通常被稱為運(yun)動痤瘡，但它可以由各種(zhong)事(shi)物(wu)引起，而(er)不僅僅是運(yun)動。 痤瘡(chuang)機(ji)械痤瘡(chuang)主(zhu)要是(shi)由摩擦和(he)壓力引起的痤瘡(chuang)，就像緊(jin)貼皮膚的緊(jin)致制服。

密集的正畸或牙(ya)科手術/硬件(jian)可以具有相同的效果。 用(yong)于在(zai)(zai)長時間手術期(qi)間保持嘴巴(ba)張開(kai)和穩(wen)定的夾(jia)板和裝置都在(zai)(zai)口腔周圍施加持續的壓力，將毛(mao)囊(nang)捕(bu)獲在(zai)(zai)毛(mao)孔中。 雖然(ran)它(ta)們通常不摩擦并且引起很大摩擦，但是已(yi)經證明這(zhe)些(xie)裝置壓(ya)在皮膚上的時(shi)間增加了(le)痤瘡 。在(zai)毛孔(kong)中長時間捕獲皮脂會堵塞它們甚至引起炎癥，導致黑頭(tou) ，白頭(tou)，以(yi)及(ji)可能(neng)在(zai)嘴(zui)周圍的其他(ta)痤瘡。

與(yu)潤(run)唇膏或(huo)牙膏不同(tong)，實際上沒有(you)辦法避免(mian)重要(yao)的牙科或(huo)正畸(ji)程序或(huo)硬件。 避(bi)免額(e)外(wai)痤瘡的(de)最佳方法(fa)是在離開手術前涂抹全(quan)面的(de)護膚程序，并在手術后盡快安全(quan)地沖洗臉部，尤其是口腔周(zhou)圍。 希望這不(bu)是(shi)一(yi)個反復出現的問題，所以即使你確實有一(yi)個小(xiao)突破(po)，它也不(bu)會持久。

如何判斷它是(shi)否真的痤瘡

如(ru)果(guo)你的(de)嘴周圍有小(xiao)的(de)，紅色(se)或(huo)白色(se)的(de)凸起的(de)凸起，它可(ke)能看起來很(hen)明顯，它是(shi)痤瘡，特別是(shi)如(ru)果(guo)你的(de)皮(pi)膚上有其他類(lei)似的(de)突破。 但它實際(ji)上可(ke)能是一(yi)種叫做(zuo)口周皮(pi)炎的東西。

口周(zhou)皮(pi)炎是一種常見(jian)于口腔周(zhou)圍的皮(pi)疹，但也可見(jian)于眼睛，鼻子(zi)甚至生(sheng)殖器周(zhou)圍。 它看起來像紅色(se)或皮膚色(se)調(diao)的凸起，類似(si)于粉刺突(tu)破，皮膚通常(chang)是干燥和片(pian)狀(zhuang)。 皮疹(zhen)伴有瘙癢(yang)或(huo)燒灼感并不(bu)罕見(jian)，但有些(xie)人患有口(kou)周皮炎(yan)而沒有任何瘙癢(yang)或(huo)灼熱。

截(jie)至目前，皮(pi)膚科醫生并不完全確定導致口周皮(pi)炎的原(yuan)因。 一(yi)個可能(neng)的原(yuan)因是(shi)過度使用皮質類固醇霜。 如果你一直在(zai)使用皮(pi)質類(lei)固醇(chun)(chun)霜，并(bing)且你的嘴周圍有一致的痤瘡樣突破(po)，并(bing)且似乎沒有痤瘡治療，請嘗試停(ting)止使用皮(pi)質類(lei)固醇(chun)(chun)。 如(ru)果由醫生(sheng)開處方，在停止任何治療前與他們交談，但(dan)如(ru)果是非(fei)處方藥，您(nin)應該能夠停止使用而(er)不會對您(nin)的健康(kang)產(chan)生(sheng)重大影響。

起初，這可能(neng)會使皮疹(zhen)變得更糟(zao)，但重要(yao)的(de)是不再(zai)開始使用乳膏。 如果在沒有皮質(zhi)類(lei)固(gu)醇(chun)的情(qing)況下幾天后沒有開始褪(tun)色(se)，你應該去看醫生。 口腔(qiang)皮炎通(tong)常可以在家(jia)中通(tong)過停(ting)止(zhi)使(shi)用可能有(you)(you)問題的皮膚(fu)產(chan)品或(huo)乳霜來治療，但有(you)(you)時來自醫生的抗(kang)生素(su)是最好的解決方案。

即(ji)使(shi)你不使(shi)用皮質類固(gu)醇(chun)，口腔周圍的痤瘡也有可能是口周皮炎。 如果痤瘡產品(pin)的應(ying)用(yong)開(kai)始蔓延，瘙(sao)癢，燒傷或惡化(hua)，請與(yu)您(nin)的皮膚科醫生預約，討論口周皮炎的可能性。

最好(hao)的痤瘡治療解決方案

如(ru)果你(ni)的(de)嘴周圍(wei)只有痘痘，很可能(neng)會出現像潤唇(chun)膏(gao)或牙膏(gao)這(zhe)樣的(de)產(chan)品。 但如果你的其他地方也有痤瘡，你目前的護(hu)膚程序可(ke)能(neng)沒(mei)有那(nei)么有效。 一(yi)些痤瘡治療(liao)系統太苛刻，它們會刺(ci)激(ji)皮膚并抵消它們可能提供的任何好處。 如果您嘗(chang)試了一個特(te)定(ding)的治療(liao)系統，并且您的痤(cuo)瘡最(zui)初很(hen)快(kuai)就會(hui)被清除，那(nei)么幾周(zhou)之后就會(hui)恢(hui)復，這可能會(hui)過于(yu)刺激。

護理皮(pi)膚(fu)(fu)和預防(fang)粉刺的最佳方法是使(shi)用溫和的護膚(fu)(fu)系統(tong)，清潔(jie)，治(zhi)療和滋潤皮(pi)膚(fu)(fu)。 如(ru)果您有油性皮膚(fu) ，您可能(neng)會對保濕劑保持(chi)警惕(ti)，但是(shi)當(dang)您治療痤瘡時，您的(de)皮膚(fu)確實需(xu)要保持(chi)其水分。 水基保(bao)濕劑不(bu)(bu)會堵塞(sai)毛孔，通常(chang)不(bu)(bu)會增加皮膚上的油脂。

至于清潔和治療階(jie)段(duan)，最好的治療方法是使(shi)用活性成分的組合來解(jie)決痤瘡的所有原(yuan)因，但(dan)不(bu)要壓倒皮膚。 到目(mu)前(qian)為止，我們發現的最佳系統是Exposed Skincare 。 它(ta)們的成分足夠(gou)強大，可以顯著減少痤瘡，但足夠(gou)溫和，以避免額外(wai)的炎癥。

我們(men)(men)推薦它們(men)(men)的(de)另一個(ge)原因是因為他們(men)(men)的(de)退(tui)款(kuan)保證。 如果您嘗試暴露并且它不適合您，您可以將其發回并獲得大部分(fen)資金。 他們(men)不會退還您的(de)運費，但仍然是一個相(xiang)當低(di)風(feng)險的(de)投資。 我們發現(xian)他們的產(chan)品適用(yong)(yong)于所有皮膚(fu)類型，從油(you)性到敏感(gan)，但如(ru)果它不適合(he)您(nin)，您(nin)所要做的就是在使(shi)用(yong)(yong)的第一年內將其退回。 與其他一些護膚(fu)品公司不同的是，他們不會(hui)通過電話(hua)為您提供解決方案，也不會(hui)讓您故意退回產品。

經常問(wen)的問(wen)題：

問：唇膏成癮真(zhen)的是一(yi)件事嗎(ma)？

答：這(zhe)真的(de)取(qu)決于你認為的(de)補充。 成癮通常(chang)有兩個(ge)組成部分：生理(li)依賴(lai)和心理(li)依賴(lai)。生(sheng)理依賴是指您(nin)的身體需要某種物質，或者(zhe)會產生(sheng)嚴重的負(fu)面影響（想(xiang)想(xiang)戒斷(duan)出汗和晃動）。 當你覺(jue)得(de)你需要一種非常緊急的(de)方式(shi)時，心理依賴性(xing)，但(dan)從技(ji)術上(shang)講，如果(guo)你沒有得(de)到它，就不會造(zao)成(cheng)身體(ti)上(shang)的(de)傷害(hai)。

潤(run)唇膏不是生理上(shang)令人(ren)(ren)上(shang)癮的，但使用潤(run)唇膏確實(shi)可以為某些人(ren)(ren)“形成習慣”。 他(ta)(ta)們(men)(men)可能經常(chang)使用它(ta)，以(yi)至于(yu)當(dang)他(ta)(ta)們(men)(men)放得更多(duo)時他(ta)(ta)們(men)(men)甚至都沒(mei)有意識到這一(yi)點，或者(zhe)他(ta)(ta)們(men)(men)認為(wei)必須以(yi)不合理的(de)頻率執行它(ta)們(men)(men)可能會成為(wei)一(yi)種強迫行為(wei)。 因為(wei)這(zhe)可能(neng)會降低(di)一(yi)個人的(de)生活質量，有些人可能(neng)會認為(wei)這(zhe)是一(yi)種上癮。

同時，在其他成癮的背景下(xia)考慮潤(run)唇膏“成癮”是很重(zhong)要的，并(bing)且認識到互聯網上的大部分炒作被夸(kua)大或者意味著(zhu)諷刺。 例如(ru)，有一個名為“Lip Balm Anonymous”的網站，其(qi)中概(gai)述了(le)與唇膏有關的12個恢(hui)復步驟。 有些人聲稱(cheng)這個網站是(shi)這個問題的合(he)法資源，但它(ta)通常被認為是(shi)一個模仿網站。

問：我(wo)以為細菌(jun)引起粉(fen)刺？

A.細菌絕對是痤(cuo)瘡的一個因素，但它們(men)不(bu)是原因。 研究人員過去認為(wei)痤(cuo)瘡(chuang)的根本原因是一種特殊的細菌，稱為(wei)p。 粉刺。 然(ran)而(er)，近(jin)年來，研(yan)究表明痤瘡不是從細菌開始的。 它始于炎(yan)癥。

我們(men)的(de)身體是(shi)一(yi)個微妙的(de)細菌生(sheng)態系統，我們(men)的(de)皮膚也不例外。 痤瘡(chuang)丙酸桿菌(jun)細菌(jun)總是在某種程度(du)上生活在你的皮膚(fu)表面。 在(zai)健(jian)康的數(shu)字，他們甚至(zhi)可(ke)以幫助，因(yin)為(wei)(wei)他們消耗皮脂作為(wei)(wei)食(shi)物來源，因(yin)此他們可(ke)以防止皮脂積聚，往往導致黑頭(tou)和白頭(tou)。

當皮膚發炎時，細(xi)菌只會成為一個問題。 炎癥(zheng)導致毛孔閉合(he)，俘(fu)獲(huo)皮(pi)脂，死皮(pi)細胞(bao)和表面(mian)下的(de)細菌，這就是細菌導致痤瘡的(de)原因。 如果它們(men)成為(wei)一(yi)(yi)個問題(ti)，沒有炎癥(zheng)，細(xi)菌將是一(yi)(yi)個相對較小的問題(ti)。 一旦皮膚(fu)發炎(yan)，細菌肯定會導致粉刺和囊腫(zhong) 。

它(ta)們的食(shi)物來源被困在毛孔中，它(ta)們的數量(liang)一直(zhi)(zhi)在增(zeng)長，直(zhi)(zhi)到免疫系(xi)統將其(qi)識別(bie)為感染并發送(song)細胞來破壞細菌(jun)。 這(zhe)通常會進一步增加炎(yan)癥(zheng)，這(zhe)就(jiu)是使丘疹如此抬高，有時甚至(zhi)是疼(teng)痛的(de)原因。 在殺死細菌的(de)過程中，免(mian)疫系(xi)統(tong)細胞通常也會(hui)死亡，所有(you)這(zhe)些死細胞都會(hui)產生(sheng)膿液(ye)，這(zhe)就是丘疹(zhen)的(de)白色(se)或黃(huang)色(se)。

因此(ci)細菌在痤瘡(chuang)中發揮重要作用，特(te)別是丘疹或囊腫，但(dan)炎癥似(si)乎是真正(zheng)的(de)原(yuan)因。

問：口紅可以和潤唇(chun)膏一樣有效嗎？

A.唇膏不一定與唇膏一樣，但它可(ke)能會(hui)導致口(kou)腔(qiang)周(zhou)圍的(de)痤瘡(chuang)，尤其是“唇漬”類(lei)型(xing)。 用于(yu)“染色”的口(kou)紅通(tong)常會(hui)在(zai)嘴(zui)唇上(shang)形成(cheng)一種密封，以防(fang)止顏(yan)色弄臟或剝落。 如(ru)果任何一(yi)個進(jin)入嘴唇(chun)周圍(wei)的皮(pi)膚(fu)，它(ta)會密(mi)封毛孔，有效(xiao)地捕獲(huo)表面(mian)下的皮(pi)脂和死皮(pi)細胞，這就是黑頭(tou)和白(bai)頭(tou)的起(qi)源。

即使你完美地涂抹口紅，也沒有(you)涂抹在嘴(zui)唇周(zhou)圍的(de)皮膚上，它(ta)肯定會導致口腔周(zhou)圍的(de)粉刺。 它回(hui)到炎癥。 口紅（再次，尤(you)其(qi)是染色(se)類型）難以去(qu)除并且需要一定(ding)程度的擦洗。 擦洗(xi)皮膚對痤瘡總是不好，因為它(ta)會刺激(ji)皮膚，導致皮膚發炎(yan)。 更糟(zao)糕的是，通(tong)過擦(ca)洗過程，唇膏(gao)實(shi)際上可能(neng)被(bei)壓入毛孔，堵塞(sai)它們，并可能(neng)導致黑(hei)頭(tou)(tou)或白頭(tou)(tou)。

問：我真(zhen)的買不(bu)起花(hua)式(shi)無(wu)SLS牙膏。 有(you)沒有(you)辦法繼(ji)續使用我(wo)現有(you)的牙膏(gao)，仍(reng)然可以擺脫嘴巴周圍的痘痘？

A.折扣牙膏(gao)是省錢的好方法，我們(men)知道不(bu)是每個(ge)人都能(neng)買得(de)起不(bu)含SLS的牙膏(gao)。 它可(ke)能只需要花(hua)費一些(xie)額外的費用，但牙膏(gao)是一種經常性的費用，隨(sui)著時間(jian)的推移(yi)會增(zeng)加。 如(ru)果你需要堅持使用(yong)普通的牙(ya)膏，還有其他方法可以減少(shao)痘痘周圍的痤瘡。

我們最好的(de)建議是在(zai)洗臉之前刷牙，然后做其余的(de)護膚程序。 刷(shua)牙后立即輕(qing)輕(qing)洗臉，應該先將SLS沖(chong)洗干凈，然后才(cai)能進入口腔周圍的皮膚(fu)(fu)，刺激皮膚(fu)(fu)，引起(qi)炎癥(zheng)。

另一種可(ke)以防止痤瘡(chuang)在嘴(zui)周圍的方法是仔細刷牙，防止任何牙膏真正接觸到你的皮膚。這是一項相當困難(nan)的(de)任(ren)務，因(yin)此如果(guo)您使(shi)用含SLS的(de)牙膏，我們最好(hao)的(de)建議(yi)是在(zai)刷牙后洗臉。

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