一、補水(shui)和(he)保濕是需要(yao)明顯區分(fen)的兩個概(gai)念

補水保(bao)濕好的(de)護膚品皮膚就像是一個空(kong)瓶(ping)子，補水是往(wang)瓶(ping)子里倒水，保(bao)濕(shi)就是加個蓋子，把(ba)水分鎖住，不讓它漏出來。

同樣的道理在護膚的過程中，我們要做的是先補水后保濕。

可以先(xian)用(yong)補(bu)水化妝水給(gei)皮膚充分(fen)補(bu)水，再(zai)使用(yong)保(bao)濕乳液面(mian)霜(shuang)，鞏固形(xing)成肌膚的(de)保(bao)護膜，從而(er)緊緊鎖住(zhu)水分(fen)。

二、在成(cheng)分上他們又有什么不同？

補水保濕好的護膚品

常見補水成分：

王牌成分主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白，還有天然保濕因子、氨基酸等。

對(dui)于年輕的干性(xing)肌(ji)膚來(lai)說，補(bu)水比保濕更(geng)為(wei)重要。

年(nian)輕的(de)肌(ji)(ji)膚的(de)皮脂膜(mo)都(dou)是比較正常的(de)，而隨著年(nian)齡的(de)增長，肌(ji)(ji)膚變衰老(lao)，皮脂膜(mo)就(jiu)會變脆(cui)弱，所以一(yi)般(ban)抗老(lao)面霜(shuang)為什么都(dou)很油。

常見(jian)保(bao)濕成分：

包括神經酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。

通常含有大(da)量油分的產品多數(shu)都是保濕的，比(bi)如(ru)乳(ru)液(ye)和面霜。

在(zai)選擇產(chan)品(pin)(pin)的(de)(de)時(shi)，也(ye)可以(yi)根據季節的(de)(de)變化(hua)來選擇產(chan)品(pin)(pin)，夏季可以(yi)降低保濕度，而冬天就要用高油脂含(han)量的(de)(de)產(chan)品(pin)(pin)。

三、不同肌膚類型的需求不同

1.混合偏油肌保(bao)濕目標：滋潤(run)與清爽并重

肌膚(fu)出油(you)過多是因為角質細胞(bao)間(jian)連結的脂質被破(po)壞了(le)，角質層鎖不(bu)住(zhu)水分(fen)，出油(you)超常，出現(xian)外油(you)內干的現(xian)象。

選擇不(bu)含油(you)脂(zhi)，質地較為輕(qing)薄(bo)的產品來加(jia)強(qiang)補充肌膚水(shui)分(fen)，而不(bu)致造成肌膚負擔。

2.干性(xing)肌膚(fu)保濕目(mu)標：給力補水強(qiang)勁保濕

干性(xing)肌(ji)膚除了前(qian)期(qi)需(xu)要大量補水外，還要后續的(de)強(qiang)勁保濕(shi)，同(tong)時為肌(ji)膚補充適當的(de)油脂。

選擇補水保濕成分(fen)都較(jiao)高的(de)產品，營(ying)養充足的(de)質(zhi)地(di)則更能為肌膚(fu)建造一(yi)層(ceng)保護膜，有效鎖住水分(fen)并持續為肌膚(fu)提供(gong)滋(zi)潤修護。

3.敏感肌(ji)保濕(shi)目標(biao)：補水舒(shu)緩當先

敏感肌最容易(yi)因干燥而(er)讓肌膚(fu)出現問(wen)題，造成缺水性的敏感，在這個(ge)時(shi)候就要加(jia)大補(bu)水和保濕(shi)工(gong)作。

選擇以簡單訴求的產品為主，要避開酒精、A酸、水楊(yang)酸等刺激性配方的產品。

除了日常護理注意選擇補水保濕好的護膚品，還要使用噴霧等輔助補水，不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。

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